不吐鱼皮

Hey！疫情之下，熟悉的陪伴被切断，预想的计划被打碎，甚至连产房都可能变成一座孤岛。本期节目，邀请到老朋友J., 为我们带来一个异国他乡真实的生产故事。在疫情最不确定的时刻，独自走进产房，门外是静默的异国走廊，门内是她一个人的生命战场。我们透过J.的讲述，去触碰生育中那些鲜少被言说的身心体验，聆听一个普通女性如何在极端情况下，面对疼痛、孤独和未知，又是如何唤醒深埋于心的勇气、柔韧与担当，最后化恐惧为力量，迸发出伟大的爱，和新生命一起成为“孤勇者”。本期声音旅程：04:02 计划打破的时刻：从“正常”到“非常”09:56 产房里的孤勇时刻：从“裂痕”到“光芒”27:56 诞生之后，我亦新生：从“孤岛”汇入“星河”其实这不仅仅是生育的故事，更是关于女性内在力量的凝视。希望大家能从J.的故事中获得一些共鸣和力量，也欢迎在评论区和我们分享属于你们的“孤勇时刻”。一切都会越来越好，真的。【本期主播】小鱼/J.【内容策划】小鱼/J.【后期制作】小鱼

Hey！小鱼和皮鞋今年都刚好36岁，时间过得飞快，我们站在人生的看台上，那个曾经模糊的“中年”，如今它带着困惑与期待，迈着不容置疑的步伐朝我们走来。这不是一期关于“如何消除年龄焦虑”的指南，不做评判、不灌鸡汤，只是两个恰好走到这个路口的人，坐下来和那个“想象中应该成为的自己”告别，然后尽情拥抱“眼前这个真实且正在进行中的自己”。本期声音旅程：05:57 关于身体和精力的变化：从“挥霍”到“管理”17:26 关于职场和事业的变化：在众多角色中，“我”的优势在哪里29:15 关于“你应该”和“我应该”：在滴答作响的社会时钟下，如何找到自己的呼吸频率34:59 关于“下半场”的想象：那些只有走到这个年纪，才能逐渐看清的真相我们相信，也许真正的勇气，不在于战胜焦虑，而是和它来一场开诚布公的对话，与之同时依然能保持呼吸的深度与节奏。这期节目，与所有正在经历或终将经历这个阶段的你们共勉，这里没有标准答案，只想和你来一次共同的深呼吸！【本期主播】小鱼/皮鞋【内容策划】小鱼/皮鞋【后期制作】小鱼

Hey！当人生剧本从“拍摄战斗机”突然翻页到“学烤鸡翅膀”，需要多大的勇气？今天这期播客，小鱼邀请表弟小熊，来为大家分享不顾一切离开体制内的故事。作为“斜杠青年”，是什么让他放下人人羡慕的“金饭碗”，从绝对秩序的体制，跳进充满变量的市场？又是什么让他觉得，比起战斗机的尾迹云，烧烤炉的烟火更抚慰他心？本期声音旅程：03:00 体制内的光与影：在涉密单位拍战斗机，是什么体验17:00 纵身一跃跳进充满变量的市场：扛起相机，开了一家影视工作室32:00 人生没有剧本但可以有烧烤架：不拍战斗机，去拍人间烟火希望这位前国防摄影师“硬核”再就业的故事，能像一束小小的光，照亮我们《不吐鱼皮》听众宝子们对于未来的思考，无论你对现状是否满意，这个故事或许都能给你一点“换种活法”的灵感与勇气。也欢迎大家在评论区和我们分享你们的转型或者追梦的故事！【本期主播】小鱼/小熊【内容策划】小鱼/小熊【后期制作】小鱼

Hey！当“灵魂伴侣”的宏大叙事逐渐退潮，“搭子”作为一种轻量化、功能化的社交模式正在悄然兴起，这种精准又高效的交友方式是否完美适配了当代生活的快节奏？这种边界清晰的“社交减负”是否意味着我们越来越懒得去经营一段全方位的、深刻和需要包容的亲密关系？我们是否在享受“搭子”便利的同时，也失去了经营复杂关系的能力？我们是否正在经历一场无声的“情感降级”？本期节目我们将深入“搭子社交”所折射出的当代青年情感结构，不过也希望我们的听众宝子们，珍惜身边每一段陪伴，无论是长期的亲密伴侣，还是短期的兴趣搭子，这都会让我们的生活变得更加有趣！当然，如果你生活当中不需要搭子，就喜欢独处，也希望你可以享受这独一份的清欢和悠然。声音旅程：03:00 万物皆可“搭” ：一份“搭子”使用说明书24:00 办公室限定盟友 ：“搭子”图鉴之“精神充电宝”37:00 “搭子”上瘾实录：是精准匹配，还是孤独冲浪43:00 情感降级警报：“搭子文化”是情感世界的消费降级吗谢谢大家的收听，也欢迎你们在评论区分享和“搭子”的趣事，或者你们对于这种社交模式的看法！【本期主播】小鱼/皮鞋【内容策划】小鱼/皮鞋【后期制作】小鱼

Hey！如果手机丢了，你会自认倒霉，还是亲自上演一场现实版的追踪大戏？小鱼，选择了后者。而那个若隐若现的“第六感”，则是她孤注一掷的赌注。本期声音旅程：06:00 一个让我后背发凉的直觉 - “澳洲租房”13:00 两条小路摆眼前你选哪一条 - “夜跑选道”18:00 小鱼和皮鞋的MBTI竟然如此不同 - "直觉派" 遇上“逻辑控”24:00 扮演一回“侦探” - 赌上所有直觉开启极限追踪我们活在一个崇尚数据与逻辑的世界里，但别忘了，在那些摇摆不定的瞬间，你的直觉也许比任何算法都更懂你。不过，真正的直觉往往坚定而平静，它不同于焦虑催生的强迫思维。直觉，是在信息不完整的时候，凭借敏锐的洞察力以及过往经验做出的判断和决策；而理性，更像事后的梳理和复盘。理性和感性，也绝不是谁压制谁，而是一起陪你做决定的左右手。欢迎宝子们在评论区分享，在你们的生活中，有没有像小鱼一样，靠着“不听劝的直觉”一意孤行的故事！最后结果如何？但也别忘了：直觉虽好，安全第一！【本期主播】小鱼/皮鞋【内容策划】小鱼/皮鞋【后期制作】小鱼