職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

• EP201- 醫師不當老師，爸媽不當教官：學會成為孩子避風港 -Feat. 黃瑽寧醫師

  面對孩子總是不聽話、不愛刷牙、不愛洗手，講了千遍還是沒用？ 本集邀請到小兒科醫師黃瑽寧，分享他與《親子天下》合作推出的兒童健康線上課程，如何透過孩子喜歡的角色與故事，把健康觀念「玩進」生活裡。 節目中，我們聊到： • 課程如何運用「情境故事 + 念謠 + 任務挑戰」幫助孩子吸收健康知識 • 為什麼用「屎尿屁」語言，比說教更有效？ • 家長如何從「教導者」的角色，轉變為「陪伴學習的避風港」 • 建立身體界線、學會求救：這些關鍵觀念不能等事件發生才教 • 線上課程如何搭配繪本、多感官體驗，讓孩子學得更扎實 讓孩子愛上健康習慣，不靠責罵、不用威脅，只要用對方法——陪他一起，從喜歡開始學。 - 【黃瑽寧與樂樂的兒童健康課】#親子天下全新企劃 🩺 24 堂課從生理到心理，涵蓋生活習慣與疾病預防！ 🎥 每週 10 分鐘學身體知識，小小孩也聽得懂！ 🧠 不說教、不硬背，小孩一看就笑、一聽就記得！ 🏆 完課還能獲得貼紙 & 獎狀，用成就感鼓勵孩子實踐！ 陪孩子聆聽身訊號，從今天開始健康成長第一課！ 📢 結帳輸入限時優惠碼「ot350」再折350元 📢 獨家推出課程+繪本套書方案，限量送實體貼紙！ 🔍更多課程資訊：https://cplink.co/b2PVeUMG - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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  38:01
• EP200-「是姐姐就要讓」：拆解長女病背後的社會劇本 -Feat. 長女病作者張慧慈（小花媽）

  「是姐姐，就應該懂事一點？」 本集節目邀請作家 張慧慈（小花媽），分享她的新書《長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事》，從社會學與個人經驗出發，深刻剖析長女在家庭與社會中常被賦予的隱形責任。 身為長女的她，從小就習慣成為父母的夥伴，而非單純的女兒；走進職場後，又常陷入過度承擔、難以說不的處境。這些不被說出口的默契與期待，讓許多長女長年背負著「應該要更努力」的壓力，卻難以好好照顧自己的感受。 在本集，我們聊到： • 為什麼「長女病」不是天生的，而是被形塑出來的？ • 家庭與職場之間的無形延伸：原生關係如何影響人際互動？ • 如何與手足重新分工，鬆動長年扮演的角色？ • 當父母總是用沉默傳遞期待，長女可以如何打破舊有模式？ 張慧慈也分享了她在心理諮商與家庭溝通中的改變歷程，邀請每一位在角色中感到疲憊的「大人小孩」，一起思考：我們是否也可以，慢慢學會不再只是成全別人，而是也好好照顧自己？ 《長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事》購書連結：https://reurl.cc/qG2mRR 關於作者： 張慧慈（小花媽） 1988年生，長女。畢業於台大社會所、清大人文與社會學系、板橋高中，是個在北部長大的北港孩子。雙子座的靈魂，註定無法在一處停留。曾在政治圈工作、在總統府當文稿幕僚，也曾踏入傳統產業，在越南擔任台幹，亦曾在藝文圈工作，去國外行銷台灣的電影，目前在住宅產業工作。 喜歡說話跟寫東西。最近在研究命理，夢想成為命理大師，讓更多人想跟她講話。著有《咬一口馬克思的水煎包》、《乾脆躺平算了》。經營臉書粉專「小花媽」，並有Podcast節目《南臺灣大姑娘》 《小花媽》粉絲專頁： https://www.facebook.com/winniechangineverywhere - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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  1:15:32
• EP199- 以愛為名的童年俘虜- 不再說都是他們的錯-Feat. 林靜君心理師

  以愛為名的童年俘虜：如何理解創傷、療癒自己？ 本集邀請諮商心理師林靜君，分享她的新書《以愛為名的童年俘虜》，一起探討童年創傷如何影響我們的成長與人際關係。 林靜君從政治、財經、娛樂等多重媒體經歷，轉向心理諮商領域，她認為這讓她更能看見人心背後的故事。原本只是想寫家庭三角關係，卻發現深層問題往往來自原生家庭的無形影響。 她在節目中談到： • 如何覺察過度努力、自我放棄的模式 • 為何理解原生家庭不是責怪，而是自我認識的開始 • 書中的「情緒詞彙表」如何幫助我們更精準地表達情緒、邁向自我療癒 這一集，邀你用不同的眼光重新看待「過去的自己」，找到向內修復的力量。 【更多關於本書】https://lihistatus.com/6uEuU 【更多關於林靜君諮商心理師】 https://www.facebook.com/profile.php?id=100071206716063 https://www.instagram.com/anitalin17/ 今週刊：https://www.facebook.com/btbook2012?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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  58:03
• EP198- 調節情緒，從認識大腦開始-Feat. 閃電燈家族作者 陳麗淇醫師

  本集來賓：陳麗淇 精神科醫師 現職： - 振興醫院精神醫學部 兒童青少年暨婦女身心醫學科主任 - 國立陽明交通大學醫學系 教育部部定講師 本集聊的書： 一套由兒童心智科醫師為親子所寫的情緒繪本--閃電燈家族系列：《都是閃電燈害的啦》、《媽媽是我的》、《誰在門口放了一顆蛋？》 醫師以自身經驗結合專業，分享如何陪伴孩子探索情緒管理的能力！https://tinyurl.com/mr3akk83 【更多關於本書】 - https://www.instagram.com/wearelightingfamily/ - https://www.facebook.com/profile.php?id=61573799631745 OT莉莉教養Line社群： 父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱 🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。 🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！ ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！ ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥 ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知 👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z ---------------------- OT莉莉團購Line社群： 📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉 💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！ 📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！ 🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥 ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情 ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！ ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！ ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！ ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！ 📌 如何加入 O-IN 團購群？ 👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX 📌 **⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！**👇 清楚 OT莉莉群 📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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  48:13
• EP197- 教學的技術- 講述法不是一種教學法！還有記得，三明治溝通絕對不說「但是」！-Feat. 創下線上課單週突破千萬銷售紀錄的辣個男人- 福哥

  《教學的技術》：人人搶著上你的課 由頂尖教學職人王永福（福哥）親授，20年教學經驗精華， 帶你翻轉教室、翻轉人生！ 📍 五大教學法｜講述、問答、小組討論、演練、三明治回饋一次精通 📍 高效備課神器｜ADDIE架構打造你的教學藍圖 📍 超強補充單元｜線上教學技巧大公開，讓你虛實皆能駕馭 📍 加碼資源｜贈送兩場演講資源＋超過500則五星學員真實好評 📍 最新亮點｜2025年福哥推出AI教學大師！ 免費使用【AI教學大師｜王永福(福哥) 教學的技術】 ➔ http://aits.funi.best/ 這不只是提升教學技巧，而是重新燃起你對教學的愛！ 💝職能治療師媽媽 OT莉莉練肖話Ｘ教學的技術線上課程💝 ❣️結帳輸入限時優惠碼「ot350」再折350元 🔍更多課程資訊：https://lihi.cc/emeuG ------------------ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck92whwsi7ov90873k0ybu5l9/comments 🔹 OT莉莉父母樹洞社群：3,000+ 家長討論教養煩惱，天天找到共鳴與建議！ 👉 https://reurl.cc/x9pa8Z ✍️ OT莉莉官方Line客服： https://lin.ee/JejT7q2 ---------- 🔍 2024-2025 訂閱制詳細說明： https://accompany.tw/subscribe_podcasts/ [最新消息/ 與我們聊天] FB粉專「OT莉莉當媽媽」 https://www.facebook.com/OTLillycom/ [合作需求] [email protected] Powered by Firstory Hosting

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