你是否曾經落入灰心的低谷,走不出來?如果是這樣,你絕不孤單。
每個人一生當中多少都會經歷期待落空的滋味。失望是最初正常的反應,但如果一直沉溺在這種低落的情緒裡,漸漸地就會開始灰心沮喪,心頭彷彿籠罩著厚厚的烏雲。
我們也許無法避開觸發這些情緒的環境,但可以選擇如何回應。我們可以讓憂傷淹沒自己,也可以選擇勇敢面對,把這一切都帶到那位能幫助我們的主面前(申命記31:6)。活在灰心中會使人心思混亂,很難專注在痛苦以外的事情上。等到憤怒變成習慣,我們就會開始尋找可以責怪的對象,責怪神、責怪身邊的人,甚至責怪自己。
挫折感若沒有被妥善處理,很可能會演變成絕望。在灰心的迷霧中,人很容易作出糟糕的決定,是基於受傷的情緒,而不是基於真理。這條自我毀壞的道路,顯然不是神的心意。
雖然面臨失望是在所難免,但基督徒不該沉溺在那種感覺裡。神要我們凡事信靠祂,包括那些沒有實現的期待,以及心中的憂傷。請記住,在神容許臨到祂兒女生命中的每一件事背後,都有祂神聖的旨意。
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