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    沒有人天生會當父母,陪孩子長大也陪自己成長《當媽這堂課》|天下文化 Podcast 書房憲場 EP 74

    02/04/2026 | 26 mins.
    這一集天下文化 Podcas相信閱讀t「書房憲場」,主持人 謝文憲(憲哥)邀請《當媽這堂課》作者綠君麻麻,一起聊聊在沒有標準答案的情況下,父母是如何一邊摸索、一邊學著把孩子帶大。

    節目從一個很有共鳴的情境開始:幾乎沒有人在成為父母之前,真的學過怎麼當爸媽。綠君麻麻分享自己剛成為母親時,甚至被媽媽擔心「生活白痴怎麼帶小孩」,但也正是這樣的過程,讓她慢慢找到屬於自己的教養方式。從被照顧的角色,轉變成照顧別人,也讓她開始重新理解母女之間那種既關心又焦慮的情感。

    接著節目談到一個很特別的觀點:學習不只是靠補習或教材,環境本身就會影響孩子。她認為在家中打造一個專屬於閱讀與學習的空間非常重要,讓孩子一走進去就能自然靜下來。她也分享了自己實際運用的「書房三寶」,透過書架、白板和地球儀,把閱讀習慣、學習規劃和世界觀慢慢融入孩子的日常生活,而不是只停留在考試準備。

    在學習歷程上,她也很坦白談到自己的挫折。她自認數學不好,但語文能力較強,後來在教育孩子時,也體會到每個人都有不同的優勢與限制。即使夫妻背景不同、期待不同,孩子的發展仍然可能完全不一樣,這也讓她逐漸從「要求補強弱項」,轉向「理解孩子的特質」。

    節目中也花了不少篇幅談到現代家長最頭痛的問題,3C與手機使用。她分享自己採取相對嚴格的管理方式,從小就和孩子建立清楚的規範與原因,甚至在國中以前幾乎不讓孩子擁有智慧型手機。但隨著孩子成長,她也逐步放手,把管理責任交回孩子,改用結果來觀察是否自律,讓孩子學會為自己的選擇負責。

    在孩子發展的部分,節目呈現出很鮮明的對比。她的女兒在高度競爭的學習環境中,需要學會重新定位自己,不再只看排名;而兒子則是活潑外向、學習方式自由,甚至不太照既有規則走。這樣的差異讓她深刻體會到,教育不可能用同一套方法套在每個孩子身上,理解與調整才是關鍵。

    節目的最後回到一個更重要的核心:比起成績,真正影響孩子一輩子的,是他的性格與價值觀,以及親子之間的關係。學業成績可能會起伏,但關係會長期存在,也會影響一個人未來是否感到穩定與幸福。

    這一集不只是分享教養技巧,更像是在提醒,每個家庭都有自己的節奏與答案。當父母願意多一點理解、少一點比較,教養這件事,也許就不再只是壓力,而是一段可以一起成長的過程。


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    伊朗對峙,產業供給側衝擊擴散?/ 地緣政治,私募信貸發生的變化?|丁學文的財經世界EP280

    31/03/2026 | 12 mins.
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    摘要
    喧鬧之中,第一季就這樣過去了。現在,伊朗和美國之間的交火欲罷不能,甚至成了今年政經解析的最大的懸疑劇,這場戰爭到底還要打多久?外溢效應又會有多嚴重?波斯灣地區看來已全盤捲入?金融市場又將迎來什麼樣的震盪起伏? 沒錯,我們今天的封面故事要聚焦伊朗戰事對金融層面的影響,包括了整個供給側可能的打擊 以及 另外一個私募市場可能面臨的衝擊?

    一,
    3 月 26 日,隨著川普總統加大對伊朗施壓,要求其接受結束戰爭的條件,油價大幅上漲,金融市場再度面臨壓力。同一天,經合組織OECD預測美國今年的通膨率為4.2%,比去年底整整高出了1個百分點以上。
    更糟糕的是,3月23日,牛津經濟研究院旗下「Alpine Macro」發布報告指出,自戰爭爆發以來,尿素與氨肥肥的價格各漲了約 50%、20%;其他像是鉀肥和硫磺也開始漲價。
    事實上,目前的戰爭已擴大至中東十多個國家。布蘭特原油價格因波斯灣航運受阻(荷姆茲海峽中斷)而大幅上漲,頻頻觸及近兩年的高位,市場分析戰爭持續時間將決定衝擊嚴重程度。若能迅速停火,海運、機場與工廠可望恢復,緩解壓力;但若拖延,企業為保護利潤,可能將成本轉嫁消費者,引發更廣泛通膨。看來許多產業的投入成本註定上升,通膨已成重大隱憂,消費者錢包隨時得準備承受擠壓,市場情緒難免受到打擊。我們要怎麼解讀?

    二,
    3月26日,高盛前行政總裁Lloyd Blankfein公開警告,投資者資產負債表上累積大量未出售的私募資產,可能存在嚴重高估現象,一個導火線或外部衝擊,就可能引發大範圍的資產減值。
    事實上,三月中就有市場傳聞,香港金融管理局已向多間私人銀行摸底,以評估其私募信貸的風險規模。與此同時,多間私人銀行正在竭力安撫客戶的焦慮情緒。而三月底的信貸巨頭 Ares Management 與 Apollo Global Management 相繼限制投資人贖回資金,進一步凸顯了規模高達 1.8 兆美元的全球私募信貸市場壓力正在持續升溫。
    現在,除了大家擔憂的通膨壓力外,中東戰火的意外「升級」與隱藏在金融體系下的「私募信貸」風險,成了擊潰投資信心的兩大主因。這波究竟只是短期震盪,還是更大風暴的前兆?現在手中資產該怎麼做?


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    丁學文的財經世界EP279|中東危機,俄羅斯得到的意外禮物?/ 美國盟友,伊朗衝突的意外受害者?

    24/03/2026 | 9 mins.
    摘要
    當大家把目光放在伊朗戰爭時,殊不知俄羅斯和北約也沒有被川普的口水亂飛幸免於難,對俄羅斯而言,伊朗戰火就像天上掉下來的禮物,對北約成員國而言,則像無妄之災,再被川普罵得狗血淋頭,我們要怎麼解讀這個狀況?

    一,
    3月18日,美國中央情報局(CIA)局長John Ratcliffe在國會聽證會上證實,伊朗正積極向中國、俄羅斯等美國對手尋求情報支援,這場中東戰爭可能正快速擴大為大國角力的潛在引爆點。

    事實上,3月15日,科威特媒體《報紙報》(Al-Jarida)已經報導,伊朗最高領袖穆吉塔巴.已搭俄羅斯軍用飛機轉移至莫斯科接受治療。不過,伊朗駐俄羅斯大使兩天後在 X 平台發文否認。

    事實上,BBC報導隨著美國和以色列持續對伊朗發動攻擊,俄羅斯總統普丁正把自己塑造成一名國際和平締造者。同時間,國際油價飆升,也為俄羅斯政府帶來急需的收入,如果高油價持續更長時間,將能幫助俄羅斯繼續為其對烏克蘭的戰爭提供資金。我們怎麼看待俄羅斯在伊朗戰爭中的角色及可能發展?

    二,
    3月19號,日本首相高市早苗訪問美國,與美國總統川普兩人在白宮會面並召開了記者會,有媒體追問川普攻擊伊朗為何沒先通知包含日本在內等盟友,反遭川普以珍珠港日本偷襲也沒通知反將一軍,頓時讓高市早苗略顯尷尬。有人說川普果然口才便給,反應超快,不過,也讓日本一眾官員尷尬不已。

    事實上,美國和盟友之間的裂痕越來越大,川普曾經呼籲盟國加入對抗伊朗的軍事行動,並要求派遣艦艇協助重啟被封鎖的荷姆茲海峽,卻遭到歐洲盟友集體拒絕。包括德國總理梅爾茨、法國總統馬克宏等領袖紛紛和伊朗戰事劃清界線,強調「這不是我們的戰爭」。

    最有趣的是,3月17日的美國Politico披露,與川普表面強硬態度不同,美國政府私下極力懇求盟友,即使只做支持表態亦可,希望以此安撫市場。我們要怎麼解讀美國和盟友之間的關係變化?


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    中東戰役川普放軟,為時已晚?/ 油價航運盡皆大亂,商業世界?|丁學文的財經世界EP278

    17/03/2026 | 11 mins.
    伊朗戰火進入第三個星期,從一開始的美以斬首,到伊朗反擊,接著唇槍舌戰、霧裡看花,到荷姆茲海峽封鎖、航運受阻、油價狂飆,這場撲朔迷離的戰火越來越像一場打不完的戰役,川普要怎麼結束這場由他發起的衝突,油價上漲以及航運受阻造就的商業世界混亂,全球CEO 又應怎麼因應?

    一,
    3月11日,伊朗繼任接班人提出了三項停戰要求:「承認伊朗的合法權利、支付賠償金、獲得堅定的國際安全保證」。非常明顯,美國不可能全盤接受,這場戰事短期之內很難明朗化。
    但3月13日,伊朗裔學者、美國約翰霍普金斯大學教授納斯爾表示:戰爭打了兩周,伊朗的戰略越來越明朗化。除了以無人機和飛彈反擊,消耗美以聯軍的攔截器,並為第二階段戰事作準備外,伊朗同時也發動另一場效力也許更強大的戰爭:對全球經濟宣戰。
    看來,伊朗政權正準備盡可能拖長這場對全球經濟發動的「不對稱戰爭」,長到足以說服華府妥協,這會不會是另外一場曠日費時的泥沼戰?我們要怎麼解讀?

    二,
    3月11號,商業圓桌會議(Business Roundtable)發布的調查結果顯示,「CEO經濟展望指數」上升了9點,達到89,這是過去一年多的最高水平。這表示在不確定性以及伊朗戰爭、能源價格飆漲下,美國大型公司執行長的信心在第一季度仍有所上升。
    不過3月13號,芝加哥商品交易所行政總裁Terry Duffy表示,如果美國政府試圖通過干預期貨市場來遏制原油價格的上漲,將會削弱市場的信心,造成更大的災難。
    丹麥航運巨頭馬士基(Maersk)執行長Vincent Clerc也在接受BBC獨家採訪時明確表示:最終這些增加的成本會轉嫁給我們的客戶,並進一步轉嫁給消費者。同時間,沙烏地阿拉伯Aremco執行長Amin Nasser也發出警告,若伊朗戰爭延宕對能源運輸造成長期的中斷,可能給全球原油市場帶來「災難性」影
    響。看來商業世界的決策已經受到影響,我們要怎麼解讀?


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    從會說話到會主持:培養「主持腦」的思維《贏在表達》下集|天下文化 讀本郝書Podcast

    12/03/2026 | 19 mins.
    這一集 天下文化 Podcast「讀本郝書」,主持人 郝旭烈(郝哥)再次邀請《贏在表達》作者 胡中中,延續上一集「自信表達」的主題,進一步談到另一個更進階的能力,如何培養「主持腦」,在面對群眾時不只會說話,還能掌握全場節奏。

    節目一開始先回顧上一集的核心觀念:表達並不是要口才多厲害,而是能自在地做自己。真正的自信來自於接受不完美,當一個人不再追求完美,而是願意真誠分享時,說話自然會有力量。但當表達從一對一的溝通,轉變成面對一群人的公開場合時,就需要另一種能力,也就是主持的思維。

    胡中中解釋,很多人以為主持是一種技巧,例如會講話、會帶氣氛,但她後來發現真正的關鍵其實是一種思考模式,也就是「主持腦」。主持人在說每一句話之前,腦中都必須先想清楚一件事:這句話的目標是什麼。例如希望全場鼓掌、希望觀眾情緒被帶動,或是希望順利把流程推進到下一個環節。當目標明確後,才會去思考用什麼方式達成,包括說什麼內容、語音語調如何呈現、聲音表情如何感染觀眾,以及整體台風與氣場。她將這些整理為兩個層次:語詞與語音負責「傳達」,讓人聽懂;聲音表情與台風則負責「感染」,讓人產生情緒反應。

    除了設定目標,主持人還必須隨時保持高度敏銳的觀察力。在台上時要像雷達一樣觀察全場狀態,隨時確認氣氛是否達到預期。如果觀眾開始疲倦,就需要調整節奏;如果重要來賓準備上場,就要迅速收束流程。這種即時觀察與調整的能力,讓主持人更像是指揮樂團的人,必須同時聽見不同聲部、掌握整體節奏,而不是只專注在自己的發言。

    胡中中也分享,自己之所以能做到這點,一部分來自天生的敏感度。她形容自己是「高敏感」的人,對環境氣氛、聲音和情緒都特別容易察覺,因此在台上能快速感受到觀眾與現場的狀態。不過她也強調,當她開始把經驗整理成課程、希望教會學生時,才真正開始拆解自己的能力,把原本直覺的做法整理成可以學習的方法與心法。

    在教學中,她把主持與表達的目標整理成三件事:觸發感受、連結渴望、引發行動。換句話說,一段好的表達不只是把訊息說清楚,更重要的是讓聽的人有感受、有共鳴,甚至願意採取行動。這也是主持人帶動氣氛與引導現場的真正目的。

    《贏在表達》的核心精神:表達不是為了表現自己,而是為了與人連結。當一個人能先看見自己、接受自己,再把注意力放在他人身上,表達就會從技巧變成一種真正的溝通能力。透過這樣的能力,不只是說話變得更有力量,也能在人與人的互動中建立更深的連結。


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