
當成功不再是答案,《第二座山》教我們的人生下半場|書房憲場Podcast EP65
07/1/2026 | 19 mins.
這一集天下文化《書房憲場》,主持人謝文憲(憲哥)邀請多年好友、銷售教練范永銀(范大),一起聊聊大衛.布魯克斯的經典之作《第二座山》。 這本書談的並不只是職涯轉換,而是一種人生視角的轉彎——從追求成就、名聲與高度的「第一座山」,走向以付出、承擔與關係為核心的「第二座山」。在節目中,兩人從各自的人生階段出發,分享這本書如何在中年之後,帶來全然不同的體會。 范永銀坦言,自己在第一座山停留了很久,在外商體系一路往上爬,卻始終覺得下不了山。直到近年,他才逐漸意識到人生正在轉向,也發現第二座山不一定要等第一座山結束後才能開始,有些人其實早已在不自覺中,同時走在兩條路上。 他回顧自己在西門子任職期間,早已悄悄投入教學、分享與培育他人的工作,利用週末在社區教室授課,象徵性收費,只希望讓更多人少走冤枉路。這些看似微小卻長期累積的行動,正是他心中真正的志業。從第一座山「讓團隊、夥伴與客戶成功」,到第二座山「把二十多年的銷售與管理經驗轉化為可被學習、被複製的工具」,這樣的轉變,也讓他第一次感受到深層而踏實的意義。 節目中,兩人也聊到身體與健康的重要性。隨著年齡增長,重量訓練、跑步與生活習慣的調整,不再只是外在選擇,而是支撐第二座山的根本基礎。沒有健康,使命、陪伴與付出都無從談起。這也帶出一個關鍵提醒:走到人生某個階段後,拚的已不只是輸贏,而是能不能走得久、走得穩。 此外,他們也提醒聽眾,人生下半場不能只剩自己。朋友、鄰居、夥伴與長期經營的社群,都是支撐第二座山的重要力量。謝文憲分享自己投入社區經營、擔任主委的經驗,說明「遠親不如近鄰」並不是口號,而是在關鍵時刻真正派得上用場的關係;范永銀則坦言,這正是自己未來需要補強的一塊,也代表第二座山仍在持續攀登中。 節目最後,范永銀用一個非常實際的方式,幫助聽眾判斷自己是否正在爬第二座山。他認為,只要你的工作能為他人創造價值、你的存在能讓團隊或他人變得更好,以及你是否在領薪水之外感受到意義,這三件事中只要有兩項成立,其實你就已經走在第二座山的路上了。 Powered by Firstory Hosting

國際評比還可信嗎?規則失效下的全球經濟回顧 年輕世代真的沒有未來?|丁學文的財經世界 EP268
06/1/2026 | 13 mins.
一、2025 年全球政經回顧:評比失靈、改革才是關鍵 回顧 2025 年,全球政經環境充滿矛盾與不確定性。台灣在 IMD《世界數位競爭力》中名列第 10,但在 CCPI 氣候績效評比卻接近墊底,反映在去全球化與政治極化下,傳統國際評比的參考價值正快速下降。 從國際媒體觀點來看,2026 年仍是動盪的一年。川普政策顛覆全球貿易秩序,削弱市場信心;英國工黨未能兌現穩定與成長承諾;中國出口強勁,但內需、房地產與產業結構問題未解。相對之下,印度在外部壓力下被迫改革,南歐國家因財政調整而表現亮眼。 整體而言,2025 年顯示全球舊有規則正在失效,各國政治領導人與其追逐短期評比,不如正視結構性改革,這才是 2026 年真正的關鍵。 二、給年輕世代的提醒:悲觀情緒掩蓋了真實優勢 隨著美國公共債務膨脹、人工智慧衝擊就業、高房價與低薪問題加劇,年輕世代的焦慮快速上升。多國調查顯示,越來越多年輕人對買房、生育與未來失去信心。 然而,這種悲觀敘事忽略了年輕人的結構性優勢。人工智慧時代最具適應力的正是年輕族群,加上教育程度提升、數位工具普及、遠距與創業機會增加,職涯選擇反而更具彈性。同時,人口老化與地緣競爭讓各國積極爭奪年輕人才,未來 25 年的大規模財富轉移,也將為年輕世代帶來新機會。 重點不在否認困境,而是避免讓焦慮遮蔽視野。2026 年剛開始,年輕世代仍然站在一個充滿可能性的時代門口。 Powered by Firstory Hosting

你可以不要活成別人期待的樣子《自在感的練習》| 天下文化Podcast 讀本郝書 EP60
01/1/2026 | 19 mins.
這一集天下文化Podcast,主持人郝旭烈(郝哥)介紹岸見一郎的新書《自在感的練習》副標題:你可以不要活成別人期待的樣子,這本書延續了《被討厭的勇氣》的阿德勒心理學脈絡,核心在談「如何不再被比較與競爭綁架,活出自在的人生」。 岸見一郎提醒我們,真正讓人痛苦的不是能力不足,而是「比較」本身。當一個人總是想勝過別人,或至少不能輸給別人,就會長期處在緊繃狀態,失去生活的幸福感。 書中提出一個看起來矛盾、但其實是一個深刻的生活態度:不追求成為特別,但也不必刻意和他人一樣,這正是「自在感」的核心。 為什麼我們會如此渴望變得特別? 郝哥分享這是因為從家庭教育談起。在成長過程中,孩子常常在兄弟姊妹之間競爭父母的關注,久而久之就學會一件事:如果不夠突出,就得不到愛與重視。這種經驗會內化成一種信念,一路延續到學校、職場與社會,競爭的對象從兄弟姊妹變成同學、同事,但心理結構其實一模一樣。 我們不是因為真的想超越誰,而是害怕如果不特別,就會失去價值。 這種過度追求特別,反而會帶來一種「脆弱的優越感」。這種人看似自信,其實非常害怕失敗,因為一旦失敗,就會失去「我很厲害」的形象。於是他們往往不敢嘗試新事物,甚至用「我已經很優秀了」來拒絕學習,結果反而失去了成長的機會。 這也是岸見一郎特別強調「平凡的意義」的原因。平凡並不是否定自己,而是不再刻意包裝、不再執著於他人眼光,只是踏實地把事情做好、持續累積。 談到自卑,節目強調阿德勒心理學的一個重要觀點:自卑不是能力不足,而是「否定行動的理由」。 很多人用「我不行」「我沒資格」來說服自己不要開始,結果什麼都沒有投入,自然也不會有結果。真正克服自卑的方法,不是想通自己多優秀,而是去行動、去投入。只要開始做,就會有結果,而結果會累積成信心。所謂自信,並不是被別人認為有能力,而是自己真的在行動中培養出能力。 節目提醒,不要把自己的起點拿去和別人的終點比較。這種比較只會製造挫敗感。每個人的條件、節奏與天賦不同,就像烏龜不需要在陸地上跟兔子賽跑,而應該找到屬於自己的舞台。真正的自信,來自於認識自己是誰、適合什麼,而不是硬要活成別人的樣子。 Powered by Firstory Hosting

麥可.喬丹的人生導師,傳奇教練喬治.瑞夫林的永恆智慧《這一生所為何來》| 天下文化 書房憲場
31/12/2025 | 23 mins.
中國信託X反應過激的貓,聯名貼圖限時登場!挺你所想!與你一起生活的銀行即日起至2026年1月22日,加入中國信託LINE官方帳號就可以免費下載限定聯名貼圖,再完成貼圖互動遊戲,就可獲得美食優惠大禮包!趕緊來下載吧! https://fstry.pse.is/8hn5kh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬,夏普再加碼1萬!】活動時間:2025/10/1-2026/2/28好康兩重奏:好禮1:單筆消費滿10萬,送1萬電子禮卡(限前100名)好禮2:不限消費金額月月,抽1萬電子禮卡(每月20名)請立刻點擊: https://fstry.pse.is/8jtf8y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集天下文化《書房憲場》,由主持人謝文憲(憲哥)帶領聽眾走進他極力推薦的一本書《這一生所為何來》。節目特別邀請兩位同時熟悉企業世界與運動精神的導讀來賓,曾任職 Nike 的高啟賢,以及企業講師杜志峰,從運動產業、品牌文化與人生哲學等不同視角,深入拆解這本書所傳遞的核心價值。 《這一生所為何來》的作者之一喬治.瑞夫林,是 1984 年洛杉磯奧運美國男籃的助理教練,另一位作者萊恩.霍利德,則是背景深厚的暢銷作家與思想寫作者。 杜志峰在節目中分享,萊恩.霍利德深受斯多葛學派影響,強調人無法掌控外在環境,但可以選擇如何回應世界、鍛鍊自身品格,而這樣的哲學精神,也正好貫穿瑞夫林教練的一生。瑞夫林出身貧困,卻憑藉紀律、正直與利他的態度,從社會底層一路走到籃球名人堂,成為無數球星敬重的人生導師。 高啟賢則從自身在 Nike 的工作經驗出發,分享書中大量關於 Nike 與 Michael Jordan、Kobe Bryant、Dirk Nowitzki 等傳奇球星的故事。他指出,瑞夫林教練或許不是 NBA 史上最耀眼的冠軍教頭,卻深深影響了一整個世代的頂尖球員,而且與他們維持長久而真誠的關係,這正說明了他作為「人生教練」的真正價值。 談到教練角色,杜志峰特別提到,瑞夫林的偉大不在於戰術或個人成就,而在於他對「傳承」的重視。他不急著證明自己有多厲害,而是真心希望被他帶過的人能比自己更好,並在過程中彼此成就。這種從自我表現走向利他與培育的轉變,也讓許多走到人生中段的讀者格外有共鳴。 節目中也延伸談到 Nike 的企業文化,尤其是「說真話」的價值。高啟賢分享,美式文化強調直球對決,把事與人分開,即使當面指出問題,也不代表私人恩怨;相較之下,華人社會往往過度顧慮人情,反而讓許多問題長期懸而未決,值得反思。 在節目尾聲,三位也各自分享書中最觸動自己的核心觀念。高啟賢提到「贏得這一天」,不是逼迫自己一定要成功,而是每天專注把最重要的事情做好,長期累積就會帶來巨大差異。杜志峰則認為,這本書特別適合已經歷過人生起伏、擁有一定社會經驗的人閱讀,放在床頭反覆翻閱,會在不同階段讀出不同體會。憲哥也補充,書中提醒我們,不要只依賴年資或頭銜,而是要用行動證明自己人生的厚度。 最後,憲哥以一句話作結:「充實度日者夜夜好眠,充實生活者死而無憾。」無論是 Michael Jordan、Kobe Bryant,或是已離世的瑞夫林教練,他們之所以至今仍被不斷提起,正是因為用一生實踐了這樣的人生態度,也讓《這一生所為何來》成為一本關於意義、紀律與人生價值的深刻之書。 Powered by Firstory Hosting

歐洲通過軍援,不得不還是真硬氣?/拉丁美洲右傾,川普翻版民主已死?|丁學文的財經世界EP267
30/12/2025 | 14 mins.
2025年只剩下兩天,回顧2925年,美國和中國絕對是當仁不讓的舞台主角,不過兩強之外,越來越多的區域板塊也在發生翻天覆地的變化,歲末年終,今天我想幫大家盤點歐洲和拉丁美洲。歐洲到底可不可能在明年變得有骨氣?拉丁美洲右傾會不會讓全球地緣政治跟紊亂? 一, 12月19日,布魯塞爾峰會經過一天以上的協商,決定為基輔提供迫切需要的援助;與此同時,美國總統川普也催促盡快達成協議,以結束俄烏戰爭。按照歐盟估計,烏克蘭在未來兩年將需要額外1350億歐元才能維持運作,而資金短缺危機預計在明年4月就会爆發。 各國之所以最終被迫改用比利時總理德威弗(Bart De Wever)推動的備援方案,原因也很簡單,俄國資產一直被凍結在總部位於布魯塞爾的歐洲清算銀行(Euroclear),比利時高層擔心若俄國日後將歐洲作法視為沒收而打贏官司,屆時比利時要承擔賠償責任,所以始終反對這套用俄國資產為烏克蘭變現的計畫。 POLITICO一篇文章分析,最令人憂心者或許是一些歐盟最大經濟體的選民正失去耐心。POLITICO一份對5個西方國家、共1萬名受訪者所作民調顯示,德、法受訪者繼續資助烏克蘭的意願,甚至低於美國民眾。在德國,45%的受訪者同意削減對基輔財政援助,僅20% 希望增加;在法國,37%希望減少援助,24%傾向增加。 歐洲果真變得硬氣了嗎?我們要怎麼解讀? 二, 12月24日,宏都拉斯總統大選官方結果出爐。獲美國前總統川普支持的保守派、親台候選人阿斯夫拉(Nasry Asfura)勝選,成為新一任總統。這是繼12月14日,智利保守派候選人卡斯特在總統大選勝出的再一個拉丁美洲右傾國家。 選舉結果顯示,拉丁美洲近年來的政治走向已經出現反轉,逐步扭轉了2020 年代初期席捲該地區的「粉紅浪潮」(Pink Tide),也就是一般人形容的左翼領袖相繼上台執政趨勢。 川普當然是原因之一。美國華盛頓最近對委內瑞拉實施石油封鎖,並在該國周邊集結美軍部隊與軍事資產,已經加劇了這個地區的緊張局勢,也為拉丁美洲政治版圖的變化增添地緣政治因素。而且川普政府也一再的公开支持拉丁美洲的右翼政治势力,甚至直接干涉一些国家选举,這進一步加速了导致拉丁美洲政坛的加速向右转。我們要怎麼解讀這股風潮? Powered by Firstory Hosting



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