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Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Élisabeth Feytit
Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi
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5 of 253
  • Santé mentale : fausses promesses et solutions — STREAM #21
    La parole circule de plus en plus librement sur les questions de santé mentale, et c’est une bonne chose. Loin de la vision stéréotypée qui prévalait jusqu’ici, cette libéralisation de la parole offre une perspective plus nuancée et réaliste. Mais elle offre aussi un boulevard aux expert•es autoproclamé•es et à une cacophonie de conseils qui perturbe la transmission d’informations fiables sur le sujet. Comme toujours, ces offres non validées scientifiquement passent à côté de la complexité du vécu de chacun•e et de la prise en compte des déterminants sociaux, économiques et environnementaux qui influencent pourtant lourdement notre santé mentale.En septembre 2025, j’ai été invitée à participer à la journée “Foule santé mentale : de l’intime au collectif“ organisée par Psycom au ministère de la Santé. L’occasion de faire un état des lieux du “marché“ de la santé mentale et de ses potentielles dérives. L’occasion aussi de présenter des solutions collectives, à contre-courant de l’injonction actuelle à “prendre soin de soi“ pour s’adapter à des conditions de vie difficiles.Comment prendre soin de sa santé mentale ? Nous abordons cette question autour d'une table-ronde avec les intervenant•es suivants :Aude CARIA : Directrice de Psycom - Santé mentale Info ;Sophie ARFEUILLÈRE : Chargée d’innovation pédagogique de Psycom ;Élisabeth FEYTIT : Documentariste et créatrice du podcast Méta de Choc ;Samir KHALFAOUI : Conseiller santé de la Miviludes ;Maeva MUSSO : Psychiatre et pédopsychiatre, Présidente de l’Association des jeunes psychiatres et jeunes addictologues (AJPJA) ;Marie-Christine STANIEC-WAVRANT : Adjointe santé et lutte contre les exclusions Mairie de Lille, Vice-Présidente du Réseau français Villes-Santé.•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• RESSOURCES ••Toutes les références en lien avec cette émission sont sur le site Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/sante-mentale-fausses-promesses-et-solutions/.•• SUIVRE ••Facebook, Twitter, Instagram, Threads, LinkedIn, Bluesky, Mastodon, PeerTube, YouTube.•• TIMECODES ••01:32 : Présentation des intervenant•es.04:20 : État des lieux des problématiques de santé mentale : les idées reçues sur la santé mentale, soigner et prendre soin, évolutions du marché du bien-être, différence entre croyance et connaissance, juger les pratiques, l’emprise mentale et les dérives sectaires en santé mentale, les effets des déterminants sociaux sur la souffrance psychique, impact du logement, de l’emploi et de l’urbanisme sur la santé mentale.29:06 : Les solutions pour améliorer la santé mentale : prises de parole publiques, actions fondées scientifiquement, les risques du développement personnel, quête de performance, escalade de l’engagement, perte de chance, prévention des dérives en santé mentale, méthode de l’open dialogue, pair-aidance, les actions concrètes au niveau local et territorial.53:00 : Les pistes collectives pour une meilleure santé mentale : action collective mais à l’écoute des singularités, développer la pensée critique et la métacognition, réglementer les pratiques non conventionnelles en santé, implication des usagers pour améliorer la prise en charge, politique publique, les offres au niveau des villes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    1:09:19
  • Santé mentale : fausses promesses et solutions (Teaser) — STREAM #21
    La parole circule de plus en plus librement sur les questions de santé mentale, et c’est une bonne chose. Loin de la vision stéréotypée qui prévalait jusqu’ici, cette libéralisation de la parole offre une perspective plus nuancée et réaliste. Mais elle offre aussi un boulevard aux expert•es autoproclamé•es et à une cacophonie de conseils qui perturbe la transmission d’informations fiables sur le sujet. Comme toujours, ces offres non validées scientifiquement passent à côté de la complexité du vécu de chacun•e et de la prise en compte des déterminants sociaux, économiques et environnementaux qui influencent pourtant lourdement notre santé mentale.En septembre 2025, j’ai été invitée à participer à la journée “Foule santé mentale : de l’intime au collectif“ organisée par Psycom au ministère de la Santé. L’occasion de faire un état des lieux du “marché“ de la santé mentale et de ses potentielles dérives. L’occasion aussi de présenter des solutions collectives, à contre-courant de l’injonction actuelle à “prendre soin de soi“ pour s’adapter à des conditions de vie difficiles.Comment prendre soin de sa santé mentale ? Nous abordons cette question autour d'une table-ronde avec les intervenant•es suivants :Aude CARIA : Directrice de Psycom - Santé mentale Info ;Sophie ARFEUILLÈRE : Chargée d’innovation pédagogique de Psycom ;Élisabeth FEYTIT : Documentariste et créatrice du podcast Méta de Choc ;Samir KHALFAOUI : Conseiller santé de la Miviludes ;Maeva MUSSO : Psychiatre et pédopsychiatre, Présidente de l’Association des jeunes psychiatres et jeunes addictologues (AJPJA) ;Marie-Christine STANIEC-WAVRANT : Adjointe santé et lutte contre les exclusions Mairie de Lille, Vice-Présidente du Réseau français Villes-Santé.Notre conversation intégrale sera diffusée vendredi prochain à 18h !•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• RESSOURCES ••Toutes les références en lien avec cette émission sont sur le site Méta de Choc : https://metadechoc.fr/podcast/sante-mentale-fausses-promesses-et-solutions/.•• SUIVRE ••Facebook, Twitter, Instagram, Threads, LinkedIn, Bluesky, Mastodon, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    1:05
  • Savoir dire “je ne sais pas“ - MÉTA SHORT #5
    Pourquoi nos désaccords tournent-ils parfois au règlement de comptes ? Comment privilégier la nuance, pour un débat d'idées plus constructif ?Dans cette émission, Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, s’insurge contre le “signalement de la vertu“ : cette posture si présente sur Internet, motivée par un sentiment de pureté intellectuelle et par un besoin d'appartenance au groupe. Une tendance dangereuse pour la pensée critique et pourtant fréquente dans les milieux sceptiques !Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !•• L'ÉMISSION COMPLÈTE ••Émotion et rationalité, avec Albert Moukheiber : https://metadechoc.fr/podcast/emotion-et-rationalite/.•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• SUIVRE ••Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Bluesky, Mastodon, Threads, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    3:51
  • C'est quoi l'antroposophie ? - MÉTA SHORT #4
    Quel est le rapport entre les produits pharmaceutiques Weleda, les écoles Steiner-Waldorf, l’agriculture biodynamique et la banque La NEF ? Tel un mouvement tentaculaire qui tait son nom, l’anthroposophie voit son influence grandir et habiter le quotidien d’un nombre croissant de personnes, le plus souvent à leur insu.Qui est Rudolf Steiner, fondateur de ce mouvement de pensée ? Quelles sont les ramifications de la Société Anthroposophique Universelle ? Ancien adepte et lanceur d’alerte, Grégoire Perra nous explique comment cette doctrine occultiste tente de pénétrer tous les domaines de notre vie.Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !•• L'ÉMISSION COMPLÈTE ••Une vie en anthroposophie, avec Grégoire Perra : https://metadechoc.fr/podcast/une-vie-en-anthroposophie/.•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• SUIVRE ••Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Bluesky, Mastodon, Threads, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    7:46
  • Nos biais face aux sujets sensibles - MÉTA SHORT #3
    Que se passe-t-il dans notre tête lorsque l’on défend une cause qui nous est chère ? Laurent Puech, assistant social nous explique comment les postures de sauveur et de justicier, si souvent présentes dans l’action militante, peuvent conduire à nier la dignité de la personne que l’on souhaite pourtant aider en toute bienveillance.Nous interroger sur nos biais cognitifs et adopter une position métacognitive devient alors essentiel pour préserver l’autre de la violence que l’on combat.Cette émission existe en version vidéo, avec sous-titres et illustrations didactiques !Featuring classieux : l’animation vidéo a été réalisée par Chayka de la chaîne de vulgarisation scientifique Hacking Social !•• L'ÉMISSION COMPLÈTE ••Trop militant•e pour être honnête ?, avec Laurent Puech : https://metadechoc.fr/podcast/trop-militant-e-pour-etre-honnete/.•• SOUTENIR ••Méta de Choc est gratuit, indépendant et sans publicité. Vous pouvez vous aussi le soutenir en faisant un don ponctuel ou mensuel : https://soutenir.metadechoc.fr/.•• SUIVRE ••Facebook, Instagram, LinkedIn, TikTok, Bluesky, Mastodon, Threads, PeerTube, YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    5:27

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About Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi

Et si on se demandait pourquoi on pense ce qu'on pense ? La métacognition (penser à ce qu'on pense) c'est choquant, vous allez voir ! Dans chaque émission, Élisabeth Feytit reçoit un•e invité•e pour une plongée dans la psyché humaine : manipulation mentale, croyances, biais cognitifs, travail, astrologie, différences homme/femme, sexualité, développement personnel, théories du complot, perceptions, spiritualité, féminisme, pseudo-médecines, éducation, dérives sectaires, etc. Et attention au choc ! Quand on commence à s’intéresser à nos pensées, à ce qui se passe dans notre tête, à la manière dont se forge notre jugement, à notre vulnérabilité face à la manipulation et à l’auto-manipulation, quand on réalise à quel point nos perceptions et nos intuitions nous trompent, on tombe des nues. Mais quand on prend conscience de nos mécanismes humains et quand on se donne la peine d’observer de manière critique ses propres processus mentaux, on fait un pas vers une possibilité de libre-arbitre. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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