Pour Le Meilleur

Dans cet épisode, je reçois Elvire, psychologue et thérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des belles-mamans et des familles recomposées.

C’est en devenant elle-même belle-mère qu’elle a pris conscience de la complexité de cette place : sentiment d’illégitimité, tensions éducatives, rivalités invisibles, poids de l’ex partenaire… Face au manque de soutien spécifique pour les belles-mamans, elle a choisi de mettre son expertise clinique au service de celles qui cherchent leur équilibre dans une famille déjà construite.
Ensemble, nous abordons sa conviction forte : dans une famille recomposée, le couple est l’axe central.
Sans alliance solide, les tensions s’installent. Avec une équipe unie, les difficultés deviennent traversables.
Nous abordons :
– Les conflits fréquents dans les couples recomposés
– La place du beau-parent
– Les tensions avec l’ex-partenaire
– Les clés concrètes pour protéger l’intimité et la complicité
Un échange éclairant et concret pour comprendre les dynamiques invisibles de la recomposition familiale et remettre le couple à sa juste place, comme une fondation sécurisante pour tous.
 Pour tous ceux qui vivent la recomposition familiale et souhaitent construire un couple solide et conscient.

Pour me poser plus de questions et avoir plus de TIPS, RETROUVE MOI:
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Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui, je vous propose un épisode expert, pensé comme un échange sans filtre.
Mon invitée est avocate , spécialiste du droit de la famille, Nous avons en commun d’être deux professionnelles, deux mamans séparées, et de bien connaître l’univers de la justice familiale — un univers souvent mal compris par les parents, Dans cet épisode, l’idée est de vous proposer une lecture claire, réaliste et accessible des modes de résidence des enfants après une séparation. Parce que ce qui est souvent le plus difficile pour les parents, ce n’est pas uniquement la décision du juge, mais le fait de ne pas en comprendre le sens, ni les critères qui la fondent. La justice n’est pas là pour punir ou réparer une séparation. C’est un outil, à actionner quand on est parent séparé — encore faut-il en comprendre les règles et les logiques.
Dans cet échange, nous abordons plusieurs points clés :
– Les différents modes de résidence et ce qui fonctionne vraiment dans la pratique.– Les critères que les juges retiennent et ce qui influence leurs décisions.
– Comment préparer un dossier solide, ce qu’il faut faire… et éviter.– Un regard critique sur la justice familiale : ses limites et ses freins.
– La question de la résidence alternée comme organisation de droit : avantages, risques, et quelle évolution est souhaitable pour les parents et les enfants.
Petite précision sur le son : j’ai essayé d’améliorer la qualité, mais parfois mon invitée peut sembler “dans une grotte” . Merci pour votre indulgence !

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Être coparent, ce n’est pas seulement s’organiser.
C’est surtout apprendre à vivre dans un quotidien souvent dirigé par l’émotionnel : colère qui ressurgit, fatigue qui s’accumule, culpabilité et peur de mal faire, charge mentale qui ne s’éteint jamais vraiment.
Dans cet épisode, on parle de réalité du quotidien, d’expériences vécues et de solutions concrètes.
Avec Océane, maman de deux enfants et séparée depuis 6 ans, nous explorons les défis de la coparentalité. 
on prend le temps de réfléchir à une question essentielle :
"Comment s’apaiser quand tout, autour de soi, réactive sans cesse l’émotion ?"
Elle partage son expérience : rester en bons termes avec l’autre parent, poser des limites, se préserver au quotidien, et surtout les Tips qu’elle a mis en place pour être une équipe parentale apaisée.
Cet échange est une invitation à ralentir, à observer ce qui se joue en soi, et à comprendre que la coparentalité ne se construit pas contre l’autre, mais avec soi.
Parce qu’un coparent apaisé, ce n’est pas un coparent parfait.
C’est un parent qui accepte de prendre soin de lui pour ne plus s’abîmer dans le quotidien.

Cet épisode est rempli de conseils très pratiques pour :
s’apaiser malgré un quotidien émotionnellement chargé

recréer une dynamique de coparentalité sereine 

mieux organiser sa vie de parent séparé

Un échange sincère et concret pour avancer autrement, sans se perdre dans les conflits .
Merci à Océane pour ce partage inspirant ! 

Petit mot: l'enregistrement de cet épisode a été réalisé en deux temps suite à un problème de connexion. Merci pour votre indulgence, cela n'enlève en rien à la richesse de l'échange .

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Dans cet épisode, j’accueille Sasha, l’une de mes abonnées qui a gagné le concours organisé en septembre et qui vient partager son histoire en direct.
Mariée depuis 12 ans, un petit garçon de 3 ans, un couple construit très jeune, loin de leur famille des DOM-TOM… Sasha traverse aujourd’hui une période de grande remise en question.
Elle a choisi de partir car elle ne pouvait plus vivre dans l’hypervigilance permanente liée aux difficultés d’alcool de son mari. Pourtant, une question profonde revient sans cesse :
“J’ai pris ma décision… mais est-ce réellement la bonne ? Je ne suis pas insensible quand je le vois...Est-ce de l’amour, ou l’attachement à la version idéale que j’avais de lui ?”

Dans cet échange, nous avançons ensemble pas à pas.

Je l’accompagne pour :
mettre de la clarté sur ses émotions ;

différencier l’amour, l’attachement et l’idéalisation ;

distinguer ce qui relève du passé et ce qui appartient au présent 

Plusieurs outils concrets sont partagés:
comment écouter ses signaux internes sans se laisser envahir ;

comment analyser une décision non pas dans l’urgence émotionnelle mais dans la stabilité ;

comment sortir d’un fonctionnement où chacun attend trop de l autre 

C’est une conversation sincère et guidée, où l’on cherche ensemble à comprendre, à apaiser et à redonner du pouvoir à son choix.
Un épisode précieux pour toutes celles et ceux qui se demandent “Et si je m’étais trompé(e) ?”, ou qui ont besoin de repères pour avancer après une séparation.
Bonne écoute à Tous!
Encore Merci à elle pour sa confiance !!!!
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Ce témoignage guidé vous parle? Bientôt un ou une abonée pourra vivre son propre coaching en direct! Pour participer, rendez-vous sur mon compte LES CONSEILS DE VANESSA.
A tout de suite ;)

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Cet épisode est un peu particulier.
Morgane a déjà raconté son histoire de belle-maman dans plusieurs médias, à la radio, en podcast ou encore à la télévision. Mais aujourd’hui, on fait quelque chose de différent : on prend de la hauteur, on analyse, on comprend.
Car être belle-mère, ce n’est pas seulement un rôle, c’est un véritable terrain émotionnel, souvent complexe, parfois déroutant.
Dans cette conversation, Morgane revient non pas pour témoigner une fois de plus, mais pour réfléchir avec nous à ce que signifie se construire dans une famille recomposée : trouver sa place, gérer ce qui dépasse, apprivoiser ce qui blesse.
 Ce qui rend cet épisode si précieux ?
Pour comprendre ce qu’elle a vécu en tant que belle-maman, Morgane est remontée loin : dans son histoire d’enfant.
Fille de parents divorcés, élevée au milieu de deux beaux papas et d’une belle-maman, elle a grandi avec un regard d’enfant sur la recomposition familiale.
Un regard qui, sans qu’elle s’en rende compte, a façonné la femme et la belle-mère qu’elle est devenue.
Et c’est en voulant surtout ne pas reproduire ce qu’elle avait ressenti petite fille qu’elle s’est parfois perdue dans ce rôle.
Dans cet épisode, on explore comment notre passé, nos blessures d’enfance et nos souvenirs s’invitent dans notre parentalité et dans nos familles recomposées.
Rien n’arrive par hasard : ce que l’on vit aujourd’hui réveille souvent ce que l’on a vécu hier.
 Au programme :
pourquoi le rôle de belle-maman peut être si exigeant,

comment nos histoires d’enfance influencent notre posture d’adulte,

les enjeux émotionnels de la famille recomposée,

des clés pour mieux se comprendre, avancer et construire autrement.

Un épisode pour écouter, mais surtout pour comprendre.
Bonne écoute à tous!
Encore merci à Morgane pour sa confiance!!!!
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