PodcastsHealth & WellnessBracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Bracia Rodzeń
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
Latest episode

1118 episodes

  • Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

    Wysoka insulina cichy zabójca #5 Wakacje z Braćmi Rodzeń

    07/07/2026 | 43 mins.
    Wylecz Insulinooporność!
    ---
    Witamy serdecznie w kolejnym odcinku! Przed Wami program pod patronatem Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinoporności, a nasz cel jest jeden: edukacja, bo zdrowie zaczyna się od wiedzy!  
    W tym odcinku: 
    ·       Błędne koło metaboliczne – jak nadmiar insuliny niszczy naczynia krwionośne, prowadząc bezpośrednio do nadciśnienia i miażdżycy.
    ·       3 proste wskaźniki (Zamiast cholesterolu) – jak za pomocą HOMA-IR, trójglicerydów i HDL realnie ocenić ryzyko zawału.
    ·       Insulina a nowotwory – w jaki sposób hiperinsulinemia karmi guzy, stymuluje ich wzrost i przyspiesza starzenie komórkowe.
    ·       Pułapka lekowa (Ważne!) – dlaczego nagłe przejście na keto przy lekach na cukrzycę (np. Jardiance) wymaga ogromnej ostrożności i wiedzy.  

    Wskakuj na naszą stronę https://braciarodzen.pl/wakacje-z-bracmi-rodzen/ i zapisz się do tej akcji czeka na Ciebie mnóstwo wiedzy slajdy oraz praktyczne prezenty. Słuchajcie nas regularnie we wtorki, środy i czwartki o 21:00. Subskrybujcie podcast, zostawcie łapkę w górę, udostępniajcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku!

    Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!
    ====
    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne informacje znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.
    ====
    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
  • Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

    Te 3 Zalecenia Dajemy Naszym Pacjentom Z Insulinoopornością. 93 Osób Zdrowieje!

    06/07/2026 | 25 mins.
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  

    Czy wiesz, że ponad 50% Polaków (czyli około 11 milionów dorosłych osób) zmaga się z insulinoopornością, a większość z nich nie ma o tym zielonego pojęcia? Co gorsza, obecny system ochrony zdrowia nie refunduje kluczowych badań diagnostycznych, a w gabinetach lekarskich wciąż możesz usłyszeć przestarzałe, szkodliwe porady, które tylko pogłębiają problem. W tym odcinku udowadniamy, że insulinooporność to nie jest żadna „chwilowa moda”, ale realna, cicha pandemia i bezpośrednia przyczyna większości problemów metabolicznych.
    Z tego odcinka dowiesz się: 
    ·       Jedna przyczyna wielu chorób – Zobaczysz, dlaczego schorzenia takie jak cukrzyca typu drugiego, otyłość brzuszna, nadciśnienie tętnicze, stłuszczenie wątroby czy PCOS to nie są osobne diagnozy, a jedynie objawy tego samego zaburzenia metabolicznego.
    ·       Insulina a każda komórka ciała – Poznasz dowód naukowy na to, dlaczego ten jeden hormon rządzi całym Twoim organizmem.
    ·     Krzywe insulinowe Krafta – Nauczysz się prawidłowo interpretować wyniki po obciążeniu  glukozy. Dowiesz się, dlaczego prawidłowy cukier na czczo potrafi latami maskować zaawansowaną chorobę (wzorzec ukrytej hiperinsulinemii).
    ·       Podamy Tobie również 3 proste zalecenia, które powinieneś wdrożyć żeby wycofać insulinooporność.
    ·       Historia sukcesu pani Krystyny – Poznasz poruszający przypadek 65-letniej pacjentki z wielochorobowością (cukrzyca od 20 lat, Hashimoto, niewydolność nerek i serca). Zobaczysz, jak dzięki zmianie paradygmatu żywienia oraz wsparciu ciągłego monitoringu glukozy (CGM) odstawiła insulinę i całkowicie wycofała chorobę.

    LINK DO PRZEPISU : https://www.youtube.com/watch?v=klc2DHbddIs  

    Polub i udostępnij ten odcinek, aby pomóc nam promować niezależną wiedzę, i odpowiedz w komentarzu na pytanie zadane w filmie!

    UWAGA! Bilety na Low Carb Festival.  WYPRZEDANE zapisz się do listy oczekujących.
    Low Carb Festival To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego 👉 Dołącz do tysięcy osób, które myślą niezależnie: https://braciarodzen.pl/lowcarbfestival/
    ====
    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
  • Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

    Trzustka - wszystko co musisz wiedzieć | #4 Wakacje z Braćmi Rodzeń

    02/07/2026 | 33 mins.
    Wylecz Insulinooporność!
    ---
    W kolejnym czwartkowym odcinku z serii „Wakacje z Braćmi Rodzeń” (pod patronatem merytorycznym Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności), skupiamy się na anatomii i fizjologii człowieka, biorąc pod lupę jeden z kluczowych narządów metabolicznych – trzustkę.

    W tym odcinku dowiesz się:
    ·       Gdzie dokładnie leży trzustka – Poznasz jej głębokie umiejscowienie w jamie brzusznej oraz dowiesz się, jak jej stłuszczenie powiązane jest bezpośrednio z problemami jelitowymi.
    ·       Dwie twarze jednego narządu – Jak trzustka dzieli się na część zewnątrzwydzielniczą (odpowiedzialną za produkcję litrów enzymów trawiennych) oraz wewnątrzwydzielniczą (wyspy trzustkowe Langerhansa).
    ·       Hormonalna gra sygnałów – Odkryjesz funkcje komórek alfa, beta i delta oraz dowiesz się, dlaczego somatostatyna działa jak nadrzędny hamulec dla insuliny i glukagonu.
    ·       Dlaczego kaloria kalorii nierówna – wyjaśnimy, dlaczego organizm nie posiada „receptorów na kalorie”, a o dystrybucji energii decyduje wyłącznie odpowiedź hormonalna na makroskładniki (białko, tłuszcz, węglowodany).
    ·       Najważniejszy sygnał alarmowy – Dlaczego najpierw drastycznie rośnie poziom insuliny, a dopiero po latach glukoza, co sprawia, że standardowe badania refundowane omijają ukrytą chorobę.

    Wskakuj na naszą stronę https://braciarodzen.pl/wakacje-z-bracmi-rodzen/ i zapisz się do tej akcji czeka na Ciebie mnóstwo wiedzy slajdy oraz praktyczne prezenty. Słuchajcie nas regularnie we wtorki, środy i czwartki o 21:00. Subskrybujcie podcast, zostawcie łapkę w górę, udostępniajcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku!

    Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!
    ====
    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne informacje znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.
    ====
    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
  • Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

    Hiperinsulinemia cichy zabójca | #3 Wakacje z Braćmi Rodzeń

    01/07/2026 | 1h
    Wylecz Insulinooporność!
    ---
    W tym odcinku tłumaczymy, dlaczego insulinooporność oraz hiperinsulinemia są kluczowymi przyczynami większości chorób metabolicznych. W programie podważane są tradycyjne zalecenia systemowe, takie jak liczenie kalorii czy klasyczna piramida żywienia, na rzecz edukacji i prawdziwej profilaktyki.
    W tym odcinku usłyszysz:
    ·       Przełom prof. Josepha Crafta – O tym, jak badanie poziomu insuliny (a nie tylko glukozy) pozwala wykryć zaburzenia metaboliczne nawet 15 lat przed rozwinięciem się cukrzycy.
    ·       Dlaczego wskaźnik BMI jest wadliwy – Jak tradycyjne podejście pomija osoby szczupłe, ale chore metabolicznie (tzw. TOFI).
    ·       Analiza krzywych insulinowych na żywo – Interpretacja konkretnych wyników przesłanych przez widzów, pokazująca m.in. błędy w interpretacji laboratoryjnej oraz wzorce ukrytej hiperinsulinemii.
    ·       Historie i telefony pacjentów:
    o   Rozmowa z Łukaszem, który dzięki diecie keto schudł 18 kg w miesiąc i pyta, jak bezpiecznie utrzymać wagę.
    o   Telefon od Justyny z Irlandii w sprawie męża od 15 lat chorującego na cukrzycę typu 2, przyjmującego m.in. insulinę i leki stymulujące trzustkę, dla którego Bracia szukają wsparcia lekarskiego online. Odcinek pokazuje, jak ogromną rolę w powrocie do zdrowia odgrywa eliminacja węglowodanów oraz naturalna regulacja hormonów sytości (takich jak GLP-1) poprzez odpowiednie odżywianie.

    Wskakuj na naszą stronę https://braciarodzen.pl/wakacje-z-bracmi-rodzen/ i zapisz się do tej akcji czeka na Ciebie mnóstwo wiedzy slajdy oraz praktyczne prezenty. Słuchajcie nas regularnie we wtorki, środy i czwartki o 21:00. Subskrybujcie podcast, zostawcie łapkę w górę, udostępniajcie i do zobaczenia w kolejnym odcinku!

    Akcja Wylecz Insulinooporność! -  pod patronatem: Polskiego Towarzystwa Leczenia Insulinooporności!
    ====
    Ważne: Nasz podcast może być emitowany z opóźnieniem w stosunku do odcinków na żywo. Promocje i informacje o wydarzeniach mogą być nieaktualne. Aktualne informacje znajdziesz na naszej stronie lub innych kanałach – linki poniżej.
    ====
    Jeśli to, co robimy, jest dla Ciebie wartościowe, spraw, aby inni mogli to odkryć – udostępnij ten podcast i zostaw ocenę! ⭐⭐⭐⭐⭐ Twoja opinia ma znaczenie i pomaga nam docierać do kolejnych osób, które potrzebują tej wiedzy. Dziękujemy za Twoje wsparcie!

    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    ✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    ✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
  • Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

    Te 3 Badania Zalecamy Naszym Pacjentom, Żeby Zapobiec Tragedii

    30/06/2026 | 29 mins.
    Można Pięknie Żyć *
    ---
    Witaj! "Można Pięknie Żyć*" to seria podcastów, w której odkrywamy, jak zmiany w stylu życia mogą poprawić nasze zdrowie metaboliczne. Skupiamy się na Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów i jego pozytywnym wpływie na metabolizm oraz ogólne samopoczucie. Pamiętaj, że zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu, aby dostarczać Ci inspirację i praktyczne wskazówki na drodze do pięknego życia. Zaczynamy!  

    W tym odcinku ujawniamy kulisy powstawania norm laboratoryjnych i tłumaczymy również, dlaczego wynik mieszczący się „w normie” wcale nie musi oznaczać, że jesteśmy zdrowi. Wyjaśniamy różnicę pomiędzy czysto statystyczną wartością referencyjną a wartością optymalną dla ludzkiego organizmu, ostrzegając przed ukrytymi chorobami metabolicznymi.
    W tym odcinku dowiesz się:
    Skąd wzięły się normy laboratoryjne – Poznasz historię biochemii od analizy smaku moczu, przez rewolucyjny autoanalizator Leonarda Skeggsa z 1957 roku, aż po oficjalne rekomendacje.
    Kulisy obniżania norm – O tym, jak decyzje amerykańskich towarzystw diabetologicznych z lat 1997–2010 z dnia na dzień zamieniły miliony zdrowych ludzi w pacjentów i jak powiązane było to z finansowaniem ekspertów przez firmy farmaceutyczne.
    3 kluczowe badania, które musisz wykonać
    Na koniec odcinka przypominamy, że oficjalny konsensus medyczny pozwala na pełne odwrócenie i remisję cukrzycy typu drugiego.
    🎁 Prezent w opisie odcinka: W opisie tego odcinka znajdziesz link do bezpłatnego, praktycznego poradnika z kompletną listą badań oraz ich interpretacją krok po kroku (morfologia, potas, TSH, lipidogram i inne). Polub i udostępnij ten odcinek, aby pomóc nam promować niezależną wiedzę, i odpowiedz w komentarzu na pytanie zadane w filmie!
    Link do poradnika: 
    https://drive.google.com/file/d/13wewXpltzJ6jp_UFoYBnFY6jtYsxMx_d/view
    Link do przepisu :
    https://www.youtube.com/watch?v=B3rBGXn-oeM

     Uwaga!!! Ostanie dostępne bilety na Low Carb Festival. To #1 Największe Na Świecie wydarzenie Dotyczące Odżywiania Niskowęglowodanowego 👉 Dołącz do tysięcy osób, które myślą niezależnie: https://braciarodzen.pl/lowcarbfestival/   👉 Nasze nowe książki znajdziesz na:  www.braciarodzen.pl
    ====
    Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
    ✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

    ✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
    ✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
    ✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
    ✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
    ✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
    ✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
    ---
    😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
    😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
    😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
    ----
    Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może być traktowany jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Treści, które udostępniamy, mają na celu jedynie poszerzenie wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia lub diecie, skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji zawartych w tym podcaście lub na innych naszych kanałach komunikacji. Pamiętaj, że prawda i nauka zawsze się obronią.
More Health & Wellness podcasts
About Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii niezależności, wdzięczności i odpowiedzialności za codzienne wybory: od diety po relacje. Dowiesz się, jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze i cukrzycą typu 2 oraz jak styl życia może wycofać wiele chorób metabolicznych, w tym cukrzycę. To nie wyzwanie ani wyścig – uczymy długoterminowej zmiany, która prowadzi do zdrowia i szczęścia. Obserwuj swoje ciało, wyciągaj wnioski i uwolnij się od manipulacji żywieniowych. Dołącz do podróży ku zdrowiu metabolicznemu, a utrata nadmiaru kilogramów będzie przyjemnym efektem ubocznym!Powodzenia ❤ Można pięknie żyć* ❤✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen----✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗-----Wszystkie nasze podcasty mają charakter wyłącznie edukacyjny i nie mogą być traktowane jako porada lekarska, diagnoza ani konsultacja medyczna. Udostępniane treści służą jedynie poszerzeniu wiedzy i nie zastępują profesjonalnej opieki medycznej. Przed zmianami w stylu życia lub diecie skonsultuj się z lekarzem. Nie ignoruj zaleceń lekarskich ani nie odkładaj wizyty u specjalisty z powodu informacji z naszych podcastów lub innych kanałów komunikacji.
Podcast website

Listen to Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*, Happy Place and many other podcasts from around the world with the radio.net app

Get the free radio.net app

  • Stations and podcasts to bookmark
  • Stream via Wi-Fi or Bluetooth
  • Supports Carplay & Android Auto
  • Many other app features