J’ai chanté sous la douche et j’ai su que j’allais mieux
Crises d’angoisse journalières, isolement, trichotillomanie, perte de la capacité à se concentrer… Au cours de sa jeunesse mouvementée d’expatriée, Alice a développé les symptômes d’un mal-être profond qu’elle a mis du temps à nommer : la dépression. Après de nombreuses tentatives de suicide et plusieurs allers-retours en hôpital psychiatrique, elle a appris à se stabiliser et à vivre avec sa maladie. En s’engageant à Nightline France – une association qui propose un service d’écoute pour les étudiant·es en souffrance mentale – elle a pu utiliser son expérience difficile pour aider les autres.CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en octobre 2022 par Adélie Pojzman-Pontay. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Naomi Titti. Édition : Marie Foulon. Marketing : Jeanne Longhini. Communication : Lise Niederkorn & Justine Taverne. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Coordination éditoriale : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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23:34
TDI nous vivons à 13 dans mon corps
Après avoir subi de la maltraitance familiale dès son plus jeune âge, Ali se met à entendre des voix qui lui tiennent compagnie, la conseillent, la réconfortent. En grandissant, son entourage lui rapporte ses multiples changements de personnalité et ses comportements inhabituels qu’elle ne parvient pas à expliquer. Goûts alimentaires et vestimentaires fluctuants, pertes de mémoire quotidiennes, sentiment d’être hors de son corps… Ali comprend qu’elle a un trouble dissociatif de l’identité.Une fois diagnostiquée, elle apprend chaque jour à mieux connaître ses 13 “alters” – ses états alternatifs, ses identités – et à les faire cohabiter en harmonie, tout en maintenant une belle vie sociale, professionnelle et amoureuse.Encore Heureux est un podcast de Binge Audio. Cet entretien a été mené, enregistré et monté en mai 2023 par Inès Guiza. Musique originale : Artuan de Lierrée. Réalisation : Quentin Bresson. Production : Naomi Titti. Édition : Marie Foulon. Marketing & communication : Lise Niederkorn & Jeanne Longhini. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez. Coordination éditoriale : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.
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24:35
En amour, peut-on vraiment changer ?
En cette fin d’année, c’est le moment de faire le bilan des relations amoureuses : qu’est-ce que l’on regrette ? Qu’est ce qu’on aurait voulu changer ? En 2025, à quel genre de relations amoureuses aspire-t-on ? Comment sait-on quand il faut partir ? Qu’est ce qu’on peut accepter de changer par amour ? Le couple libre, ou le polyamour, sont-ils une fuite en avant, ou bien la possibilité de vivre en accord avec notre nature profonde ?Encore Heureux reçoit Leslye Granaud, autrice de C’est pas toi, c’est moi, un podcast sur l’amour et pour les déçu·es de l’amour et Jamal Ouazzani, auteur de Amours (éd. Leduc, 2024) et du podcast JINS.Un épisode d'Encore Heureux, en partenariat avec Hinge. CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Clément Morel. Production et édition : Charlotte Baix. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.
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50:54
Le bonheur se trouve-t-il loin des villes ?
Présentée tantôt comme la promesse d'une vie paisible et tantôt comme celle d'une vie maussade ou solitaire, la "vie à la campagne" souffre de nombreux clichés. Alors, dans cet épisode, avec Emma Conquet, journaliste ruralités, fille de paysan·es et habitant·e du Lot et Camille Bordenet, journaliste spécialiste des questions rurales pour Le Monde, on se penche sur la santé mentale en zone rurale. À quels enjeux spécifiques sont confronté·es celleux qui vivent loin des grandes villes ?Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté LyriqueCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.
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Notre manque de communication nous rend-il toxique ?
Dans les relations amicales, amoureuses, professionnelles ou au sein des collectifs que nous fréquentons, le conflit et le ressentiment empoisonnent facilement nos quotidiens. Alors, gagnerions-nous à mieux nous parler et à mieux nous écouter ? Sur quels outils pourrions-nous nous appuyer ? La communication suffit-elle à régler tous les problèmes ? Pour en parler, Encore Heureux reçoit Olivia Douglas, formatrice en communication bienveillante et Louise Boyer, formatrice sur la thématique de la régulation de conflits. Pour retrouver l'ensemble des ressources, rendez-vous sur le site de Binge AudioPour assister aux prochains enregistrements, rendez-vous sur le site de la Gaîté LyriqueCRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio animé par Camille Teste. Invité permanent : Daniel Batoula. Réalisation : Paul Bertiaux. Production : Charlotte Baix. Édition : Marie Foulon. Musique originale : Artuan de Lierrée. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez.
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