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  • Educare con calma

    276. Diversi sensi di colpa e come gestirli

    03/07/2026 | 21 mins.
    In questo episodio di Educare con calma parlo dei diversi sensi di colpa che spesso accompagnano la genitorialità. Condivido riflessioni e spunti pratici su come accoglierli con meno giudizio, senza lasciare che definiscano il nostro valore.
    :: In questo episodio parliamo di:
    I sensi di colpa più comuni nella genitorialità.
    Cosa ho imparato da un conflitto con mio figlio.
    Come trovare modi autentici di stare con nostrə figliə che siano piacevoli anche per noi genitori.
    Perché il confronto con gli altri può alimentare il senso di inadeguatezza.

    :: Nell'episodio menziono:
    Il mio libro «⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Cosa sarò da grande⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠».
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    In ogni caso, grazie di 💜.
  • Educare con calma

    275. Ragnatela in 5': solitudine come cura di sé!

    26/06/2026 | 6 mins.
    In questo episodio di Educare con calma racconto la mia esperienza di un fine settimana trascorso in solitudine e condivido pensieri e spunti sul valore del tempo dedicato a noi stessə.
    :: In questo episodio parliamo di:
    La differenza tra il tempo per sé e quello dedicato alla produttività o alla cura.
    Come la genitorialità possa farci perdere il contatto con noi stessə.
    Modi semplici per ritagliarsi momenti di qualità con sé stessə nella quotidianità.
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  • Educare con calma

    274. Quando i nostri figli si sentono diversi

    19/06/2026 | 20 mins.
    In questo episodio di Educare con calma parlo di diversità, un concetto fondamentale dell'Educazione a Lungo Termine: se lo offriamo fin da subito a nostrǝ figliǝ, tante altre sfide della genitorialità diventano più semplici da affrontare.
    :: In questo episodio parliamo di:
    La nostra esperienza di vita in van e di homeschooling come occasione di confronto con la diversità.
    Il bisogno di appartenenza e la paura di sentirsi esclusə.
    Smartphone, mode e scelte familiari controcorrente.
    Come accogliere le emozioni difficili senza sentirsi sbagliatǝ.
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  • Educare con calma

    273. Videogiochi: come introdurli con consapevolezza | con Giulia Dall’Aglio

    12/06/2026 | 19 mins.
    In questo episodio di Educare con calma affronto il tema dei videogiochi e di come introdurli in famiglia con consapevolezza e gradualità. Lo faccio con il supporto di Giulia Dall’Aglio, la nostra persona di riferimento per il benessere digitale, attraverso un estratto di una diretta su La Tela in cui abbiamo riflettuto insieme su paure, limiti e potenzialità legate ai videogiochi.
    Parto dalla mia esperienza personale con Oliver ed Emily e parliamo di ciò che dicono studi e ricerche sui benefici del digitale: i videogiochi, se scelti e accompagnati con cura, possono diventare uno strumento interessante per sviluppare soft skills e competenze come problem solving, creatività, pensiero critico, autonomia e fiducia in sé. Possono anche aprire spazi di relazione e condivisione. 
    Approfondiamo anche i possibili rischi: dall’importanza di aspettare il più possibile prima di introdurre i videogiochi – scegliendo poi contenuti adatti all’età – fino al tema della frustrazione, dei limiti e di come accompagnarli senza trasformarli in terreno di conflitto. Condividiamo infine alcuni spunti pratici per una preparazione più consapevole all’introduzione dei videogiochi in famiglia.
    :: I punti salienti dell'episodio:
    00:00 Introduzione e benvenuto
    01:25  La mia esperienza con Oliver ed Emily
    02:20 I benefici dei videogiochi
    03:50 Rischi e giochi adatti
    04:53 Consigli sui primi videogiochi
    07:26 Perché è meglio iniziare con i videogiochi 2D?
    09:40 Prerequisiti e tolleranza alla frustrazione
    11:16 Quando è troppo presto
    13:36 Come introdurli in famiglia
    14:37 Perché è importante proporre più varietà di videogiochi
    18:35 Riflessioni finali e saluti
    :: Potete trovare Giulia:
    su La Tela (nel ⁠servizio 1-a-1⁠ e in tanti contenuti);
    sul suo ⁠sito⁠;
    sul suo ⁠podcast⁠;
    su ⁠Instagram⁠.

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  • Educare con calma

    272. Quando priviamo i figli del nostro amore

    05/06/2026 | 9 mins.
    In questo episodio di Educare con calma parlo di un cambio di mentalità su una narrazione che molti di noi si portano dietro dall'infanzia: l'idea che l'amore vada meritato.
    Tanti di noi sono cresciuti con un modello familiare in cui, quando i nostri genitori si arrabbiavano per un nostro comportamento, ci privavano del loro amore. E così, crescendo, abbiamo imparato che, quando non li compiacevamo, non ci meritavamo il loro amore.
    :: In questo episodio parliamo di:
    Rabbia e distacco emotivo nella relazione con figliə.
    Come interrompere gli schemi educativi con cui siamo cresciuti.
    Come gestire la rabbia in modo più consapevole.
    Copioni per riparare e riconnettersi dopo un conflitto.
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About Educare con calma
"Educare con calma" è un bel principio di cui a me, per natura, mancava solo un dettaglio: la calma. Questo podcast è un resoconto del mio viaggio interiore di genitore — non ancora finito — per arrivarci. Mi chiamo Carlotta Cerri e questa è la mia ragnatela di pensieri che so sempre dove iniziano e mai dove finiscono. Parlo di genitorialità a lungo termine, disciplina positiva, Montessori, multilinguismo, viaggiare a tempo pieno con bambini e fare homeschooling —di quelle vite imperfette, che si sbaglia e ci si perdona.
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