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從小在華人社會長大，你是不是也習慣了被拿來跟別人比？不論是在學校、職場還是親戚聚會，這種比較心態常常壓得我們喘不過氣。這集我們誠實地聊聊，原來連牧者也常常陷入比較的網羅中！當我們感到自卑、不滿意自己時，該如何找回真正的自我價值？讓我們跟著這集的分享，一起練習自我接納，專注在屬於自己的生命劇本，找回不被別人眼光綁架的自由。
【你將在這集中獲得】
✔️ 為什麼我們總是戒不掉「跟別人比」的習慣？
✔️ 找出深層偶像：原來比較背後，藏著我們對認同的渴望
✔️ 3 個實用小練習，幫助你走出比較陷阱，真正擁抱自己


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很多人以為談戀愛夠久就夠了解彼此，但進入婚姻後的挑戰，往往隱藏在那些我們避而不談的「重大議題」中。這集我們深入探討婚前輔導的重要性，它不只是上課，更是一場關於原生家庭、價值觀與夫妻溝通技巧的密集操練。

【你將在這集中獲得】
✔️ 婚前輔導形式與工具有哪些？
✔️ 原生家庭對彼此溝通風格與價值觀的影響
✔️ 面對金錢、性親密、孝順界線等議題的共處之道
✔️ 婚姻中的「四維度」視角


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你是否覺得人生「卡住了」？好像無論怎麼努力，生命都在原地打轉，甚至懷疑自己是不是退步了？其實，我們眼中的信仰瓶頸，往往是神在我們生命中預備最美轉捩點的時刻。這集邀請你一起打破對「進步」的單一想像，重新定義那些看似停滯的曠野時期。

【你將在這集中獲得】
✔️ 如何釐清你是真的遇到瓶頸，還是陷入了過高的自我期待
✔️ 為什麼看不見神的作為時，並不代表神沒有在動工
✔️ 從摩西、約瑟到大衛，看見「卡關」如何成就對的人


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戀愛是看到彼此最好的一面，但婚姻是接受彼此最真實的樣子。為什麼在教會結婚一定要上婚前輔導？很多人願意花時間學投資、學開車，卻忘了最深刻影響生命的「婚姻經營」也需要學習。

【你將在這集中獲得】
✔️ 婚前輔導的核心目的：揭開浪漫背後的現實差異
✔️ 原生家庭如何形塑你對「丈夫」「妻子」形象
✔️ 學校沒教的事：如何建立健康衝突與溝通機制



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你在人際關係中常感到戰戰兢兢，總是在意別人的評價嗎？明明知道要愛自己，卻不由自主地陷入「比較」的陷阱，甚至因為恐懼而不敢表達真實的自己。這集我們深入探討對人的懼怕背後的心理機制，從「想保護自己」的核心信念出發，帶你拆解社交壓力與社恐的真相，並透過福音的眼光，找回那份不被他人評價左右的自我價值感。

【你將在這集中獲得】
✔️ 為什麼越懼怕一個人，就越容易被他掌控？
✔️ 從「假想觀眾」到「社交比較」
✔️ 對人的懼怕如何限制你的生命
✔️ 如何在神的愛中得到真正的自由


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