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腦梗塞3個月重返職場！他50歲「改變6個習慣」穩血壓、降血糖，還變瘦…原來8成中風可預防 | Morning早安學 EP1549
22/08/2026 | 3 mins.
腦中風長年位居國人十大死因前列，且在發病後5年內，再中風風險高達20%至30%。過去中風治療多著重藥物與急性處置，但研究顯示，約8成中風與可控制的危險因子有關，包括高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸、缺乏運動及不健康飲食。換言之，多數中風其實可以透過生活管理來降低風險。
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撰文｜郭美懿整理
文章連結｜https://pse.is/9e2kpc
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攀岩、滑索...戶外運動場活動筋骨、挑戰自我，體驗冒險之樂！ | Morning早安學 EP1548
21/08/2026 | 8 mins.
結合自然的戶外運動，能在活動過程中享受風景、分泌腦內多巴胺，使身心保持健康愉悅。

除了常見的登山、慢跑，近期也漸漸流行攀岩、滑索等具挑戰性的活動，各類戶外運動場應運而生，成為玩家們活動筋骨、挑戰自我的新場所。

撰文｜王胤璇
文章連結｜https://bty.pse.is/9fc6xh
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7月劇烈震盪後危機解除？台股今年衝破5萬點？杜金龍親揭下半年選股三大法則 Feat.杜金龍｜富足今周起EP116
21/08/2026 | 26 mins.
台股7月劇烈震盪後，最恐慌的時刻真的過去了嗎？今年還有機會衝破5萬點？杜金龍直擊下半年大盤走勢，揭密第四波洗盤築底關鍵，並公開選股3大法則！台積電能否挑戰3000元？國巨何時重返千元？處置新制上路，主力操盤與散戶操作又將出現哪些變化？下半年投資機會與風險一次掌握！

主持人 | 王志郁
來賓 | 台股大師杜金龍
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本集內容出自今周刊Youtube節目《富足今周起》
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另一半失業、孩子壓力大…如何化解焦慮？接住對方，化陪伴為勇氣的對話練習 Feat.張念慈 | Today來讀冊241
20/08/2026 | 30 mins.
「我只是要你聽我說話、給情緒價值，不要教我怎麼做！」當身邊的人傾訴煩惱，有些人會陷入「想給建議」的焦慮中，或利用「比慘」試圖安慰，但往往引發反效果。資深媒體人張念慈以自己過去陪伴另一半突然失業與孩子就讀私校經驗，分享如何拿捏陪伴的邊界、適度介入，用不內耗的方法，一起度過人生中的風暴。

主持人 | 張孝瑜
與談人 | 資深媒體人張念慈
與談書籍 | 聊癒的力量 https://bookstw.link/9gggms
文章連結 | https://bty.pse.is/9hfah4
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惡房客賴著不走，房東換鎖、斷水電恐觸法？律師曝合法趕人3步驟，存證信函這樣發！Feat.施宇宸 | 毛利小姐變有房 EP79
20/08/2026 | 29 mins.
租屋市場紛爭屢見不鮮，從惡意欠租的「租霸」到修繕責任劃分，常讓房東與房客各執一詞。東在面臨房客積欠租且拒搬遷時，採取換鎖、斷水、斷電等手段，卻反遭提告「強制罪」。宸星法律事務所所長施宇宸律師指出，隨實務見解演變與《租賃專法》修法草案推進，房東與房客都應釐清法律權利邊界，透過合法管道保障自身權益。
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主持人｜孝瑜、靖璞
與談人｜宸星法律事務所所長施宇宸
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★立即追蹤毛利小姐變有錢IG | https://lihi.cc/pjQFG
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