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Clémentine Sarlat
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    VINTAGE WEDNESDAY - Quelle relation entre nos traumas et nos maux corporels ?

    08/04/2026 | 52 mins.
    Ceci est un épisode pépite de notre bibliothèque.
    Enjoy

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    Aujourd'hui on a voulu vous proposer un autre thème.
    Celui où l’on part explorer le monde du trauma et des conséquences ou non sur le corps.
    D’ailleurs il y a un excellent épisode sur le trauma avec la psychologue Noémi Benhamou si vous voulez commencer par là pour tout comprendre, c’est l’épisode 116.

    Vous avez forcément entendu dire que le corps n’oublie rien ou que cette personne là somatise, ou encore que le corps ressent en premier, avant la tête.`
    Mais est-ce que c’est vrai ?
    Est-ce que nos traumatismes émotionnels impactent nos corps à ce point là ?
    Pour le savoir, il faut écouter cet épisode passionnant !

    Je vous souhaite une très bonne écoute.

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    EP 304 : 3 années de thérapies, à quoi ça sert ?

    07/04/2026 | 23 mins.
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    EP 303 - Comment gérer la relation couple x beaux-parents - Ivy Daure Psychologue clinicienne

    03/04/2026 | 1h 5 mins.
    Quand on tombe amoureux et amoureuse, on pense choisir une personne et c’est tout. Mais en réalité, on choisit aussi une famille. Une histoire. Une culture. Des loyautés invisibles. Et parfois, des tensions qu’on n’avait pas anticipées.
    Parce que la relation avec les beaux-parents, on en parle peu.
    Et elle est assez taboue.
    Pourtant, Ivy Daure, psychologue et autrice du livre “Belles mères et beaux pères, trouver sa place” voit cette thématique arriver très vite en thérapie de couple.
    La belle famille peut soutenir, heureusement. Mais elle peut aussi fragiliser.
    Et elle peut même, parfois, faire exploser une relation.
    Pourquoi est-ce si sensible ? Parce que nos parents font partie de nos “intouchables”. Parce que devenir adulte ne veut pas dire cesser d’être enfant. Parce que quand le ou la conjoint•e ne pose pas de limites, le couple se retrouve exposé.
    Et parce qu’à l’arrivée d’un enfant, tout se rejoue : la transmission, la lignée, la place de chacun.
    Dans cet épisode, Ivy parle de loyauté, d’alliance, d’ambassadeur du couple, d’autonomisation sans rupture. Elle parle aussi de culture, de transmission, et de ce que ça change quand on construit une famille loin de la sienne.
    Alors comment protéger son couple sans couper ses racines ?

    Au programme :
    🧠 Rôle des Psychologues (01:33)
    🌍 Culture et Transmission (10:16)
    📢 Partager le podcast pour amorcer le dialogue familial (13:40)
    🛡️ Encourager le rôle protecteur du partenaire (28:30)
    ⚖️ Sensibiliser au respect des limites entre adultes et parents (31:00)
    🏠 Prendre en compte les conflits culturels dans les familles recomposées (58:00)
    🤝 Développer l’intégration ponctuelle des beaux-parents en thérapie (01:03:10)

    Les liens utiles :
    Retrouver toutes les informations sur le site internet d'Ivy Daure : ivydaure.com
    Et suivez-là sur son compte instagram : https://www.instagram.com/daureivy/

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    VINTAGE WEDNESDAY - Comment une des meilleures profs au monde a révolutionné la vision de l'éducation avec la classe autonome ?

    01/04/2026 | 1h 2 mins.
    Juline Anquetin-Rault a été nommé au Global Teacher Prize en 2021 parmi les 10 meilleurs professeurs du monde.
    Une première pour une Française.
    Pour arriver à ce résultat, Juline raconte à travers son livre : La prof qui murmure à l’oreille des ados, son cheminement et surtout la pédagogie qu’elle a mise en place.
    Professeur en CFA, à Rouen, Juline a expérimenté la classe autonome en mixant plusieurs pédagogies de maternelles pour intéresser une tranche d’âge réputée difficile, les adolescents.
    Avec les différentes méthodes mises en place et la façon dont elle pose le cadre pour une sensation de liberté avec ses élèves, Juline a obtenu des résultats époustouflants… Plus de problèmes de disciplines, moins de troubles de l’apprentissage, une concentration extrême et surtout des élèves heureux d’apprendre.
    Ça parait idyllique ?
    Et pourtant..
    Allez je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite une très bonne écoute.
    Et pssst : à travers cet épisode je voulais rendre hommage à tous les profs qui se démènent au quotidien pour faire évoluer les méthodes d’apprentissage et qui n’ont pas la reconnaissance de Juline.
    Merci à vous.

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    Sexualité et sensualité, la clé pour ranimer le désir

    31/03/2026 | 12 mins.
    CECI EST UN EXTRAIT DE L'EPISODE 275

    Le sexe… vaste sujet.
    Il parait que les françaises et français font moins l’amour qu’avant.
    Il parait que les écrans ont tué nos rapports charnels.
    Il parait que les hommes ont des besoins que les femmes n’ont pas.
    Il paraît que le désir a disparu.
    Il parait que le sexe ce n’est qu’à la pénétration.
    Mais est-ce que c’est vrai?
    Et qu’est-ce que ça dit de nous, de notre époque et de notre rapport au sexe dans un monde où le porno est partout.
    Margaux Terrou, sexologue, vient nous éclairer sur ce thème passionnant.
    Pourquoi on fait moins l’amour et surtout comment réinitier des de la sensualité et mettre du piment dans notre vie de couple pour se sentir épanouis dans notre sexualité ?
    Margaux vous emmène dans le monde passionnant des ébats amoureux. Et je vous promets que c’est caliente et que ça redonne espoir pour retrouver une sexualité épanouissante, faite de tendresse, de sensualité, d'écoute, de consentements et de désir.

    LIENS UTILES :
    La malbaise : Pourquoi nous faisons moins l'amour et comment réenchanter nos ébats, Margaux Terrou

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About La Matrescence

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/ Bonne écouteHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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