La Matrescence

Il y a quelques semaines j’ai animé un cercle de La Matrescence sur le thème de la colère. Cette heure et demie d’échanges était tellement forte que je me suis dit qu’il fallait en faire un épisode.Parce que la colère, ça reste un des gros tabous de la parentalité et surtout ça concerne tout le monde, vous allez voir pourquoi.Dans cet épisode, on revient sur ce que c'est la colère, d'où elle vient et comment on peut la gérer. En bonus, vous avez le conseils pratiques de la part d'Héloïse Junier, docteure en psychologie, sur comment agir après un épisode houleux avec vos enfants.Je vous souhaite une bonne écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-être que vous avez déjà perçu un brin d’anxiété chez votre enfant ?Peut-être que vous vous inquiétez parce que votre enfant montre des signes d’anxiété?Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit !Astrid Billet est thérapeute spécialiste des réflexes archaïques et de l’anxiété.Dans cet épisode, Astrid vous explique les signes qui pourraient vous indiquer que quelque chose tracasse votre enfant, elle lève le voile sur notre rapport au corps. Parce que oui en 2025 ou en 2026 on a encore du mal à se reconnecter à notre corps et à comprendre comment il fonctionne pour l’apaiser.Ici on vous parle système nerveux, calin papillon, corps qui parle et respiration.Je vous souhaite une très bonne écouteLiens utiles :Il reste des places pour nos 2 retraites :JuinOctobreSi vous voulez télécharger notre guide gratuit pour faire le bilan 2025 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast 3, 2, 1... Parents ! de l'Assurance Maladie ici#9 Santé des parents : prendre soin de soi et de son corps Ce n’est pas parce que votre enfant est là qu’on ne doit plus s’intéresser à la santé de la mère, à celle du père ou du coparent. Entre la fatigue, le besoin de récupération physique après un accouchement et la rééducation du périnée et des abdos… Comment se faire accompagner et comment prendre soin de soi et de son corps en post-partum ? La sage-femme Anne Kammerer est là pour faire le point sur le suivi de santé après l’accouchement avec Delphine Monnier, kinésithérapeute spécialisée en périnéologie. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Delphine Monnier. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci est un extrait de l'épisode 253 avec le sociologue Romain DelèsHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast 3, 2, 1... Parents ! de l'Assurance Maladie ici#8 Santé de l’enfant : on fait le point De retour à la maison après le séjour à la maternité, les parents peuvent se sentir un peu démunis sans les équipes médicales disponibles au moindre doute. Comment savoir si tout va bien ? Comment se passe le suivi de la santé de son enfant dans les premiers jours et les premiers mois ? Dans cet épisode, on fait d'abord le point avec la sage-femme Anne Kammerer sur ce qu’il faut avoir en tête pour organiser le suivi médical du nourrisson, puis on reçoit Dr Catherine Salinier, pédiatre, qui nous explique comment prendre soin de la santé de son enfant et l’importance des consultations pédiatriques. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Catherine Salinier. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.