Мужчина. Руководство по эксплуатации

К чему жизненно важно прислушаться в собственной жизни? Почему в определённый момент чужие ответы и готовые решения перестают нам помогать? Почему порой гораздо ценнее не говорить, а слышать? О к себе настоящему, к тому умиротворённому внутреннему состоянию, где нет нужды постоянно доказывать свою ценность, объяснять поступки или подстраиваться под чужие ожидания, рассуждали вместе с психологом и психотерапевтом Анатолием Добиным.

Мы часто живём в ожидании "идеального момента": когда будет достаточно денег, времени, смелости… Но что, если этот момент — прямо сейчас? О том, как перестать откладывать жизнь на потом и начать действовать уже сегодня, рассуждает психолог и психотерапевт Анатолий Добин.

Сергей Стиллавин попросил психолога и психотерапевта Анатолия Добина прокомментировать необычную ситуацию: в постели — мужчина, его собака и женщина; собака переместилась к женщине, и та тут же заявила, что животное не любит мужчину.

В этом выпуске психолог и психотерапевт Анатолий Добин исследует молчание как особый вид ответа. Он рассказал, как отсутствие реакции превращается в значимый опыт, влияющий на нашу манеру общения, ожидания, выбор и способность оставаться собой, почему мы способны переносить грубость, отказы и открытые конфликты, но болезненно переживаем отсутствие ответа, почему несказанные слова порой ранят сильнее произнесённых...