M字闲聊

本集我们来聊聊人生里一些非常微妙的决定或缘分，让人生都发生巨大的变化，有的人可能因为一道数学题就上了更好的大学、有的人则因为没有走那条常常走的路就规避掉一份孽缘，总之那些细小的，看似微不足道的决定，就这样引起了我们生活里的蝴蝶效应。
本期微妙时刻：
00:26 投稿小程序的听友来信：
姚木兰的一次小选择改变了一生，
我的一次小选择让高考多了十分
4:29 两位音乐家的传奇人生：从流浪到传奇音乐家，从卖唱到皇后
16:56 赛末点，决定人生的事情有时充满随机
18:42 以为是一件小事改变了生活，其实是一点一滴的影响
26:24 两位主播的认识其实也充满巧合，也许一念之差彼此的人生就没有交集
35:53 朋友因为与我们相识，无意间改变了自己的人生
46:01 学乐器对我的人生带来了意想不到的影响
50:01 玩游戏竟然让我事业爱情双丰收
在这里可以找到主播：
迷路微博：@林晓路123 @林迷路迷路 小红书：@林迷路迷路 @eastendmi
庄尼微博：@庄尼走路 小红书：@庄尼走路 @庄尼的衣柜
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低能量话题鼻祖是谁？当然是M字闲聊，继上次聊了低能量人以后，我们得到很多肯定，大家都说很有共鸣，那这一集聊聊低能量人的微微提升能量方式，毕竟春天来了，我们总要活下去！即便是浅浅地活，微微地动，也需要聚集一点点些微的能量，让自己如常生活。
本集能量时刻：
03:22 低能量低精力？先自查身体！天呐，原来我从小就注定是低能量人！
但低能量人也需要微微提升：
09:33 像吸血鬼一样吸取别人的能量：
刘晓庆的语录和刘晓艳的经历
24:08 低能量高敏人，请拿起笔记录下一切吧
写下来可以清空大脑、整理思绪
写每日计划、记账、设计自己的奖惩措施
激励自己的图片：
用几个小问题做每日整理，可以制作自己的版本：
念affirmation让自己充满力量：
购买的各种电子漂亮本子：
也可以制作自己的版本：
37:05 和喜欢的人约会，迅速让自己充能
40:39 一周3-4次的绿色时间
42:42 如何解决启动困难
48:07 睡眠是能量补充的关键，如何稳定早睡早起
53:09 戒掉手机就能干更多事情，管理娱乐型APP
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本集我们来聊聊比较细微的嫉妒，来自听友的投稿，她说自己会嫉妒伴侣。
由此展开，嫉妒朋友和那些八竿子打不着的人大家也都有过吧？那这些情绪是不是被放得太大了？难道嫉妒一个人，我们就成了灰姑娘的姐姐那么阴暗吗？
本集阴暗时刻：
1:08 我嫉妒她
-她凭什么比我顺利？
-他凭什么比我赚得多？
6:46 嫉妒的天秤在哪？
10:40 家长也会嫉妒孩子
14:33 嫉妒朋友比我成功，真的很阴暗吗？
26:20 假友谊，真嫉妒
-摆正自己的位置很重要
36:42 怎么会有人嫉妒王菲啊？
-嫉妒有钱人
42:14 嫉妒陌生人的我好可笑
-宿敌最了解我
-嫉妒是一种超在意
54:35 恨是嫉妒，爱也是，没必要放大自己的阴暗
感谢更适合亚洲人肤质的科学护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！
我们和谷雨一起，祝大家的头脑和皮肤都能一直年轻有活力。
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今天再聊聊友谊话题，最近和朋友们在一起的时间非常多，又深深体会到人与人直接情感的美好，因为在一起，所以体会到的舒展是加倍的。这次又和迷路一起来到沈阳和鞍山，我们也有了一起可以聊的体验。
本期舒展时刻：
00:33 年纪大了，朋友一起参加的项目也变了，彼此间的相处模式也变了
6:08 M字闲聊改变更新模式
9:36 带着朋友回到我的家乡
最好的旅游搭子就是一起躺酒店？
不同时期的朋友团聚在我和家人的身边
观察朋友的家乡，让我更了解朋友
超过25年的友情如何维系
东北人真的好热情！
时间会让友情更亲密
啥也没干的旅行，回想时却那么开心
能互相理解的友情，也许已经变成了亲情
本次来到沈阳依旧吃了一些以前推荐过的餐厅，但是重复吃下来觉得还可以推荐的依旧是西塔的味家烤肉，以及一家和本地的烧烤叫马丁烧烤。
而鞍山老家我的最爱是山南熏肉大饼，可以点熏肉大饼和炒菜，溜肉段做得非常不错。
最后大家都赞不绝口的又是一家烤肉，叫三不烤，肉质非常鲜美！
更多详情请看我们过几天更新的vlog吧，在哪可以看呢：
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M字闲聊终于迎来了职场单集！本集我们请来了我和迷路共同的朋友贝贝来聊聊那些年她的荒谬职场故事，从找工作到和老板相处，再到职场里遇到的光怪陆离，这一集可说是把职场马戏团里五花八门的绝活都聊遍了！
本期职场时刻：
0:41 北漂职场丽人：从合租床位到年薪70万
4:56 为了找工作，从微博追到豆瓣私信轰炸，终于对方让我去面试
直接对话老板反而更好找工作？
11:09 和关系户一起工作我努力交友
14:14 工作中的学生思维有多蠢
16:08 做着不擅长的工作负重无法前行
20:15 工作需不需要巴结老板
带领全公司给老板过生日，被一场雨淋透
很少在老板面前出现，他竟然以为我每天在休闲
不懂如何与老板合作，半年少赚50万
狠下心来巴结老板，也比不过同事的心酸
37:15 工作中被人性骚扰时，我怀疑是自己想太多
43:33 职场升级需要坚持不懈，但更重要的是明确目的
49:29 谈薪资是职场必需品
51:03 工作也许没有不痛苦的，但痛苦也是上升的必经之路
54:18 长期浏览招聘网站，让我在公司找到了自己的位置
55:59 跳槽涨薪也有逻辑
感谢科沃斯机器人对本期节目的赞助播出！
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