你讲乜嘢 | 粤语

• 140. 粤语| 男亲女爱系列——春天来了，应该点样提分手呐？

  春天来了，在万物复苏的前夕，往往会有枯叶落下，旧的叶子褪去，新的生命才会生长，循环更替才能进行。感情也是一样，到底我们要怎样去跟将要“逝去”的爱情说再见呢？或许在一段感情关系里，没有真正的对或错。提出分手的人可能更容易被当作 “坏人”，被站在道德制高点谴责骂。但是，一段感情的结束总需要有人先开口，或许是有什么办法可以让我们避免做这个“坏人”，让对方先开口？本期我们借由探讨不同的分手方式，来看看到底怎样才是结束一段感情的最优解。【本期时间线】1:42不同的分手方式12:12 直接提出分手可能是最好的方式？19:55 怎么判断是否需要提出分手？26:26 面对已经变淡的感情，为什么仍然不提分手？参考书籍:《100个照住作一定会分手的方法》by 谛帕恭 武提皮塔雅蒙空 (er…是个泰国人呐)【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本Shownotes：玛利奥节目剪辑：Siri录制时间：2025.3.8OP: 借口 by 周杰伦ED: 玻璃之情 by 张国荣

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• 139. 粤语| 不怕跌倒，才能屹立不倒——雄狮少年的追梦之路

  无论是因梦想勇闯广州舞狮大赛的少年，还是为筹父亲治病费登上上海“格斗之夜”的阿娟，虽然舞台变了，不变的是少年不认输不认命，百折不挠向命运挑战的舞狮精神！舞狮至今有一千多年的历史，最早曾作为佛教仪式中的一部分存在，后成为了唐代宫廷的一种表演艺术，并逐渐流入民间演变成现在的北狮。随着中原住民南迁，在广东地区逐渐演化出南狮，又称醒狮，讲究腰马合一和狮子的灵动神态，舞者更是通过扎实的下盘功夫结合木桩使之变成一项集武术，音乐，舞蹈和表演于一体的高难度视觉盛宴。本期我们以雄狮少年系列电影作为引子，谈谈舞狮这项国家级非物质文化遗产的起源、南北狮差异、传统狮头的制作以及近代舞狮在马来西亚的传承和发展。【本期时间线】 1:29《雄狮少年2》观后感+《雄狮少年1》回顾 12:30 雄狮第一部可圈可点的部分 23:56 《黄飞鸿之狮王争霸》中的舞狮片段 28:08 对南狮 （或醒狮）的初印象 29:33 舞狮的起源和其形式的变迁 31:05 南狮和北狮的差异 37:50南狮狮头的制作方式 40:23 孝狮——马超狮 42:00 马来西亚舞狮的蓬勃发展 47:00 云顶世界狮王争霸赛 50:25 日本韩国风格各异的狮子舞 54:15 如何保护和发展舞狮这项文化活动 1:05:26 雄狮少年音乐剧宋代孩童舞狮的场景南狮北狮南北狮子对比五虎将各自代表的狮子《黄飞鸿之狮王争霸》片段高庄舞狮日本神乐系狮子舞韩国狮子舞陈小春在《雄狮少年》音乐剧中饰演咸鱼强《雄狮少年》音乐剧海报和舞台【活动信息】音乐剧《雄狮少年》2025广州站时间：2025.03.20-03.23地点：广州大剧院歌剧厅【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：Siri节目剪辑：玛利奥录制时间：2025.3.1OP: 巅峰时刻 by Trippz Michaud (《雄狮少年2》电影插曲)ED: 无名的人 by 毛不易

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  1:16:02
• 138. 粤语| 养老院的“卧底”初体验

  提起养老院，大家有什么印象和画面呢？如果现在让你住进养老院，你会获得怎样的体验？本期节目中，Siri带着一份特别的经历——短暂“潜入”养老院，为大家揭开现代养老生活的神秘面纱。一起听听我们对未来养老生活的畅想吧！【本期时间线】 01:00 养老院的内部环境是怎么样的，有哪些设施？ 11:43 音乐疗法对老年人有什么益处 18:52 养老院里的其他有趣事 37:50 设施优良的养老院,费用是否在普通人的承受范围内？ 47:32养老方式和养老相关理财探讨【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑：Siri录制时间：2025.2.22OP: STAY TOGETHERBY BARBER IN THE LIVINGROOMED: DRAGONFLY BYBARBER IN THE LIVINGROOM

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• 137. 粤语| 躺平≠冷漠——在‘摆烂’时代，如何用同理心温暖彼此

  在这个“摆烂”与“躺平”成为流行语的时代，许多人选择用冷漠来应对生活的压力与不确定性。然而，躺平并不意味着冷漠，相反，同理心可能是我们在这种时代背景下，重新连接彼此、温暖彼此的关键。 本期播客将带你深入探讨同理心的力量，以及如何在职场、家庭、社交中运用它，让生活更有温度，重新找回温暖彼此的力量。4:30 同理心是什么13:19 职场上有同理心 么？越“幽默”的人其实越“危险”？22:45父母和长辈有同理心对孩子有多重要28:30如何更有同理心？30:00同理心在什么场合下适用37:00 不要给只想要“树洞“的人找Solution43:43同理心可能被利用的场合50:28 同理心与非暴力沟通的关联59:55 AI拥有同理心吗？【本期主持】 节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】 文本/封面设计：Siri 节目剪辑：玛利奥 录制时间：2025.2.15OP: Printemps noir by Andrea LindsayED: Love Poem by 刘宪华×崔钟浩

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  1:18:00
• 136. 粤语| 不偷不是意大利，不抢不是法兰西

  一百年前，海明威曾盛赞巴黎是一席流动的盛宴；而如今，这座浪漫之都却成了小偷的“天堂”。根据Quote Zone的调查，法国的扒手数量高居欧洲第二，热门景点如艾菲尔铁塔、凯旋门、卢浮宫更是“高危地带”。但小偷的“江湖”远不止巴黎——意大利的吉普赛女贼、巴塞罗那的小偷家族、国内的“厕所党”……你是否也在旅途中与这些“第三只手”擦肩而过？本期节目，我们将分享亲身经历和实用防偷技巧，聊聊小偷的作案套路、如何应对突发偷窃，以及在不同国家旅行时如何提高警惕。无论你是即将出发还是已经“踩过坑”，希望这些经验能帮你从容应对旅途中的“意外”。【本期时间线】 04:00 那些年，我们心酸的被偷经历 16:13 一声大喊，真的能吓退小偷吗？ 19:02 意大利的“女贼江湖”：吉普赛人不只会占卜 35:40 米兰防偷指南：如何在时尚之都保住钱包？ 47:52 国内“手机消失术”：厕所竟是重灾区？【本期主持】节目主持：玛利奥，Siri【后期制作】文本/封面设计：玛利奥节目剪辑：Siri录制时间：2025.2.9OP+bgm: 吉普赛音乐合集ED: 岁月神偷 by 金玟岐

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