Non puoi mollare se sai resistere.
Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicism...
La "mentalità della vittima" è un atteggiamento psicologico in cui un individuo tende a percepirsi costantemente come vittima di circostanze esterne, attribuendo agli altri o al destino la responsabilità della propria infelicità e dei propri insuccessi.
è una trappola che ci impedisce di vivere pienamente la nostra vita. Liberarsi da questa trappola è possibile, ma richiede un lavoro su se stessi e la volontà di assumersi la responsabilità del proprio benessere e della propria felicità.
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31:13
OSG Ep #176 - Vivere da stoico
Avere un codice di condotta ci aiuta a navigare nella vita con successo.
In questo episodio vediamo i principi fondamentali con cui si basa il codice di condotta stoico.
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26:00
I miei auguri per il 2025
i miei auguri per il nuovo anno
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1:23
OSG #175: La SOFFERENZA dell'attaccamento
L'attaccamento, la tendenza ad aggrapparsi a persone, beni materiali ed esperienze, è una fonte primaria di sofferenza nella vita umana. Sia il buddismo che lo stoicismo, pur nelle loro differenze, offrono approfondimenti su questo tema e percorsi per ridurre il dolore che ne deriva.
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30:09
OSG #174: Conoscenza e AZIONE
La conoscenza senza azione è come una spada nella sua custodia - bella da ammirare, ma inutile nel momento del bisogno" racchiude un concetto fondamentale sia nella filosofia del Bushido che in quella stoica: la virtù risiede nella pratica. Non basta accumulare sapere, bisogna applicarlo nella vita reale per raggiungere la saggezza e la realizzazione.
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Non puoi mollare se sai resistere.
Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.