Andra Oprea, creator digital (travel, lifestyle si fashion)
Este unul dintre cei mai apreciați creatori de conținut, pe travel, lifestyle și fashion. Este un om cu o prezenta extraordinară, curioasă, entuziastă, curajoasă și predominant extrovertă. Dacă vrei să afli lucruri despre tot ce însemană Asia ea este persoana cea mai potrivită cu care sa vorbesti. A locuit 2 ani in Filipine iar in Thailanda s-ar muta la un moment dat, când ar vrea să se mai linisteasca din ritmul alert. O găsiti pe Instagram, Facebook si Tik Tok unde ii puteti admira pozele superbe din multe colturi ale lumii.
--------
1:05:15
--------
1:05:15
Patricia Rusu - business mentor în industria de sănătate
Patricia Rusu este specializată în nutriție regenerativă, cu o abordare integrativă care include și aspecte ale psihologiei alimentației, somnului, mișcării intenționate, metabolismului, meditației, hidratării optime și regenerării celulare. Oferă programe de coaching și mentoring personalizate, adresate persoanelor cu stil de viață agitat, care caută să depășească burnout-ul și să-și recâștige energia și vitalitatea. A fondat Asociația Healthy You, unde susține workshop-uri, cursuri de nutriție și produce emisiuni cu tematică de stil de viață sănătos. Pasiunea ei pentru hrană sănătoasă și gastronomie în general, a adus-o în fața camerelor de filmat în emisiuni TV, în calitate de gazdă („Gustos și sănătos”, Prima TV, alături de chef Horia Simon, din 2020 până în prezent, și „Gustul sănătății”, Look TV și Look Medica, 2017-2019), unde prepară rețete delicioase și nutritive.
--------
1:06:47
--------
1:06:47
Monica Ion, expert în remodelarea creierului
În acest episod am avut-o alături pe Monica Ion, autoarea cărții Putere pe Tocuri – o carte profundă despre transformarea care începe din interior, scrisă în primul rând pentru femei, dar la fel de valoroasă și pentru bărbați. Cartea Putere pe Tocuri o găsiți acum pe PuterePeTocuri.ro. Am vorbit despre parcursul ei, din copilărie până la activitatea de azi, și despre cum experiențele personale au condus-o spre înțelegerea celor 7 legi universale – principii care au schimbat nu doar viața ei, ci și viețile a mii de oameni cu care a lucrat. Monica ne-a împărtășit povești reale de transformare, rezultate obținute prin lucrul cu aceste legi și modul în care ele aduc claritate, echilibru și vindecare în relația cu trecutul. Putere pe Tocuri este primul ei roman — o poveste inspirată din experiențe reale, care aduce la lumină luptele emoționale tăinuite ale multor femei. Instagram: @monicaion.ro
--------
1:07:08
--------
1:07:08
Ofelia Cozma, mentor de stil
De la inginer, agent de asigurări și esteticiana personală a membrilor Familiei Regale din Kuweit, până la profesor de design și tehnologie la Școala Britanică din Kuweit și de artă la British Academy of International Arts, Ofelia Cozma este în prezent mentor de stil și femeia care inspiră tânăra generație, prin storytelling, si ne spune intr-un fel aparte că eleganța nu are vârstă.
--------
1:37:50
--------
1:37:50
Simona Grigorescu, specialist în tehnici de masaj facial
Simona Grigorescu este cosmetician specialist în tehnici de masaj și remodelare facială, inclusiv masaj facial bucal și este recunoscută pentru abordarea sa holistică și profundă în îngrijirea pielii. Simona nu realizează doar un simplu masaj, iar o ședință poate dura chiar și până la două ore, iar asta pentru că tehnica ei, pe lângă masaj, implică și un tratament cosmetic cu produse de top: de la exfoliere, hidratare, serumuri speciale pentru fiecare ten în parte până la masaj cervical care relaxează întregul organism. Pe Simona o gasiti aici: https://facialtherapy.ro/
Ireland