مشاعر الألم ليست علامة ضعف، بل غالبًا هي الوقود الذي يدفع الإنسان للنمو. عندما تشعر بالألم، أنت أمام فرصة: إما أن تهرب منه وتبحث عن الراحة المؤقتة، أو تواجهه وتتعلم منه. والناس الذين يصلون لفهم عميق لأنفسهم غالبًا مرّوا بألم جعلهم يعيدون النظر في كل شيء Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
الصوم عن الكلام عبادة، وسكينة، وتنظيف مشاعر🌙🌙
11/03/2026 | 19 mins.
الانفعالات الخارجية. أن الإهانة لا تأتي من أفعال الآخرين، بل من "حكمك" عليها، لذا يجب ألا تسمح للأحداث الخارجية باختراق ذهنك وسلب سلامك الداخلي، فالسعادة تكمن في ضبط النفس لا في السيطرة على الظروف. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
الصوم عن الكلام وتنظيف مشاعرك في رمضان 🌙
10/03/2026 | 9 mins.
الصوم عن الكلام وأهميته في العشر الأواخر من رمضان Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
الصوم عن الكلام وانتقالك في الوعي في رمضان 🌙
08/03/2026 | 15 mins.
الصوم عن الكلام مهم ‼️ وليس فقط عن الطعام
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
المشاعر ليست سيارة تقودها من مدينة إلى مدينة
10/12/2025 | 26 mins.
توقف عن التدخل
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
خالد محمد
كاتب وباحث في مشاعر الإنسان، يقدّم محتوى صوتي يلامس أعمق ما في النفس: الخوف، التردد، الحنين، والتوق إلى المعنى.
لا أبحث عن الشهرة، بل عن الحضور الحقيقي.
أقدّم بودكاست “Khaled Talks” بأسلوب هادئ ومجرد من الصراخ، حيث أتحدث كما لو كنت وحدك تستمع.
كتبت كتابين حتى الآن عن شيء اسمه الشعور، والبحث عن المعنى ، ورافقت مئات الأشخاص في جلسات عودة للذات.
أؤمن أن الألم ليس عدواً، وأن الصدق مع النفس هو أول طريق السلام.
Ireland