Podcast Charyzmatyczny

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/SVimjGrNcVI
———————————————
[Współpraca reklamowa]
🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę.
Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY”
https://tinyurl.com/yvpt7rcx
———————————————
👉 Czy pożałujesz tego, co wpisywałeś do Chata GPT?
👉Jak blokować reklamy, żebyś wszędzie ich nie widział?
👉 Dlaczego myślisz, że reklamy na Ciebie nie działają? A jak jest naprawdę?
👉 Do czego ludzie wykorzystują AI? I jak sobie ułatwić dzięki niemu życie?
👉 Jak mówić innym o rzeczach, które są dla Ciebie ważne?
👉 Jak wyglądają organizacje, które zrzeszają oszustów i scamerów?
👉 Dlaczego ludzie zakochują się w sztucznej inteligencji?
👉 Co się wydarzy, gdy stracimy kontrolę nad sztuczną inteligencją?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:19 - Kim jest Mateusz Chrobok?
04:19 - Co się dzieje z danymi, które wpisujesz w ChatGPT?
22:40 - Jak blokować reklamy?
30:11 - Do czego ludzie wykorzystują AI?
59:19 - Rozwój sztucznej inteligencji
01:16:20 - Komu AI zabierze pracę?
01:44:20 - W czym pomaga Mateusz Chrobok?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: MATEUSZ CHROBOK
polski ekspert, edukator i praktyk z dziedziny cyberbezpieczeństwa oraz sztucznej inteligencji (AI). Jest założycielem platformy edukacyjnej Uczmnie.pl i współtwórcą kursu programistycznego AI Devs. Szerokiej publiczności znany jest głównie jako twórca treści i komentator, który w przystępny sposób wyjaśnia zawiłe aspekty technologii,
▪ Strona: https://chrobok.eu/
▪ YouTube: https://www.youtube.com/@MateuszChrobok
▪ Instagram: https://www.instagram.com/mateuszemsi/
▪ Kursy i szkolenia: https://www.uczmnie.pl/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mateuszchrobok/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/GFe47JZZtVc
———————————————
👉 Skąd się wzięła wojna płci?
👉 Dlaczego mężczyznom jest tak ciężko w dzisiejszych czasach?
👉 Dlaczego ludziom trudniej budować relacje?
👉 Dlaczego związki się rozpadają? I czy zawsze ktoś jest temu winny?
👉 Czy relacje stały się kolejną subskrybcją, z której można zrezygnować z miesięcznym okresem wypowiedzenia?
👉 Czy wielkie zakochanie to obowiązkowy start relacji?
👉 Co z relacjami robi skrajny feminizm i skraje podejście prawicowe?
👉 Czemu kobiety mają niższą emeryturę?
👉 Dlaczego ludzie nie mówią o swoich potrzebach?
👉 Dlaczego kobiety utrzymują swoich mężczyzn?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:33 - Jak zmieniły się relacje?
14:23 - Wojna płci
33:33 - Czy ludzie łatwo znajdują kogoś dla siebie?
43:53 - Jak na nas wpływa relacja?
53:33 - Dlaczego ludzie nie mówią o swoich potrzebach?
01:16:33 - Co się potrafi niespodziewanie zmienić w relacji?
01:26:43 - Dlaczego wybieramy przemocowe związki?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: MAGDALENA CHORZEWSKA
psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, sek$uolożka terapeutka Schematu. Jest twórczynią Instaporadni - profilu z treściami psychologicznymi na Instagramie i Tik Toku. Współautorka książki "Instaporadnia Ciało, Emocje i $eks” oraz "Na pierwszej randce widać wszystko"
▪ Instagram: https://www.instagram.com/chorzewska_instaporadnia/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/p/Magdalena-Chorzewska-Psycholog-100040627790747/
▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/magdalena-chorzewska/psycholog/plock
▪ Nowa książka: https://wielkalitera.pl/produkt/na-pierwszej-randce-widac-wszystko-ksiazka/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
[Współpraca reklamowa]
🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników.
Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/DbEGFLckdn8
———————————————
👉 Dlaczego producentom zależy, żebyś nie czytał etykiety produktów?
👉 Dlaczego kupujesz więcej niż potrzebujesz?
👉 Dlaczego tak trudno rozumieć skład kosmetyków?
👉Nikt nie obieca tak dużo jak producent kosmetyków
👉Czy krem za 500 zł jest lepszy od kremu za 35 zł?
👉Skąd wiedzieć jaką powinnaś mieć rutynę kosmetyczną?
👉Czemu producenci zmieniają skład produktu bez informowania o tym kupującego?
👉Jak producenci „kradną" produkty?
👉Czego nigdy by nie kupiła ekspertka od czytania etykiet produktów?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:25 - Czym jest „Czytamy etykiety”?
06:05 - Jak czytać etykiety produktów?
13:50- Wykorzystanie postaci bajek w marketingu produktów
29:44 - Sztuczki sklepów i prodcuentów
39:26 - Czy cena produktu mówi o jego jakości?
50:54 - Zmiana składu produktów bez wiedzy kupującego
01:13:18 - Plebiscyt na najlepszy produkt
01:18:45 - Dlaczego wycofuje się produkty ze sklepów?
———————————————
🙋‍♂️ Gość: AGNIESZKA POCZTARSKA
ambasadorska świadomych wyborów w branży spożywczej i kosmetycznej, redaktorka naczelna i właścicielka portalu „Czytamy Etykiety”, który ocenia składu jedzenia i kosmetyków, tworzy rankingi produktów i radzi jakie z nich wybrać.
▪ Strona - https://czytamyetykiety.pl/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/czytamyetykiety/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/agnieszka-pocztarska-6100435a/
▪Facebook: https://www.facebook.com/czytamyetykiety
▪YouTube: https://www.youtube.com/@CzytamyEtykiety

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
[Współpraca reklamowa]
🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników.
Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/EaozZk4ToOk
———————————————
👉 Dlaczego używasz coraz więcej telefonu? I jak odzyskać nad tym kontrole?
👉 Jak media społecznościowe okradają Cię z uwagi?
👉 Dlaczego media opierają się na negatywnych emocjach?
👉 Co zrobić, gdy jesteś przebodźcowany?
👉 Dlaczego musisz wcisnąć „drzemkę” zaraz po przebudzeniu i jak sobie z tym radzić?
👉 Dlaczego tak ważnie jest, żeby nic nie robić?
👉 Czemu wiara w siebie bywa kluczem do sukcesu?
👉 Co się stanie z Twoją uwagą jeżeli będziesz mniej korzystać z telefonu?
👉Jak nie używanie mediów społecznościowych może obniżyć Twoje tętno spoczynkowe?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:11 - Kim jest Michał Undra?
03:11 - Współczesny problem technologii
06:41 - Ile można używać telefonu?
24::05 - Dlaczego telefon tak bardzo drenuje uwagę?
46:50 - Trening szybkich nagród
56:52 - Rola nudzenia się
01:1310 - Jak korzystać mniej z telefonu?
01:31:30 - Detoks dopaminowy
———————————————
🙋‍♂️ Gość MICHAŁ UNDRA
dietetyk. Specjalizuje się w biohackingu, zdrowym stylu życia, poprawie pracy mózgu i dbaniu o długowieczność. Prowadzi szkolenia dla firm pokazując jak polepszyć nastrój, zadbać o pamięć i koncentrację.
▪ Strona: https://undra.pl/
▪ Strona kursu: https://undra.pl/focus
▪ Kanał YouTube: https://www.youtube.com/@UndraMichal
▪ Newsletter na temat Biohackingu: https://biohackingnews.pl/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/undra.michal/?hl=pl
▪ Facebook: https://www.facebook.com/UndraMichal/
▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-undra-989066107/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
[Współpraca reklamowa]
🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę.
Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY”
https://tinyurl.com/27nbmwsu
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/SiGGp_D1AfE
———————————————
👉 Jak to możliwe, że od jutra możesz mieć cukrzycę mimo zdrowego trybu życia?
👉 Dlaczego przy cukrzycy więcej chce się pić?
👉 Jak pacjenci reagują na informacje o amputacji stopy przez cukrzycę?
👉 Kiedy cukrzyca jest jest bardziej śmiertelna niż nowotwory?
👉 Dlaczego tak łatwo przeoczyć cukrzycę w wynnikach badań?
👉 Czy dieta keto pomaga w cukrzycy?
👉 Jakie jedno badanie za kilkanaście złotych wykluczy u Ciebie cukrzycę?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
02:34 - Kim jest Leszek Czupryniak?
03:31 - Czym jest cukrzyca?
18:43 - Jakie są objawy cukrzycy?
33:07 - Cukrzyca typu I: objawy
44:43 - Cukrzyca typu II: objawy
01:12:04 - Jak żyć z cukrzycą?
01:22:03 - Rada od profesora
———————————————
🙋‍♂️ Gość: prof. LESZEK CZUPRYNIAK
lekarz, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista diabetologii, kierownik Kliniki Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończył Akademię Medyczną w Łodzi w 1994 roku, odbywał zagraniczne staże szkoleniowe i naukowe w Oksfordzie, Londynie i Wakefield (Wlk. Brytania), Maastricht (Holandia) i Miami (USA). W swojej praktyce klinicznej koncentruje się na diagnostyce zaburzeń tolerancji węglowodanów i leczeniu cukrzycy typu 1, cukrzycy typu 2, cukrzycy towarzyszącej innym chorobom.
▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/leszek-czupryniak/diabetolog-internista/warszawa