人生解扣方程式

人能改變，但幅度其實很有限——所以挑伴侶最該先做的，不是急著走進關係。
這集我們聊一個假設題：如果重回三十歲、還是單身，你的擇偶條件會怎麼寫？
因為你沒辦法把一個人雕塑成你要的樣子，對方也一樣。所以與其在一起之後拼命要，不如一開始就看懂：他願意為了這段關係，主動投入多少？這背後藏的，其實是「誰的利益要讓出去」——而這題，對方心裡早就衡量過了。
蔡康永那句話我很喜歡：成熟的感情，是「有你真好，但沒你也沒差」。聽起來淡，其實是一種餘裕。
想把「看懂一個人的意願」練成能判斷的能力？我們的伴侶關係必修課已正式推出，超早鳥到 6/30，連結在下方。

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很多人在一段關係裡，其實都很努力。
努力把話說好，努力為對方做一些改變，也努力想讓兩個人更靠近一點。
可是有時候越用力，心裡反而冒出越多問號——我說了這麼多，他真的有聽進去嗎？我也調整了不少，怎麼好像還是差了那麼一點？
這一集，我跟湘芸一起整理了大家在伴侶關係裡最常遇到的 6 個問題，從情緒、改變，一路聊到「溝通技巧」和「經營關係」之間的拿捏。
我們會試著把那些平常不太容易被注意到的線索，一個一個攤開來看。
關係裡的卡點，常常就藏在我們沒留意的地方；看懂了，就有機會慢慢往想要的方向走。

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最近太常聽到一種分手說法:「因為他接不住我的情緒,給不出我要的情緒價值。」
我一直在想,真的是這一句決定了結局嗎?
這集我跟 Moy 把這個題拆開。接不住情緒只是引爆點,真正讓關係走不下去的,是情緒價值這件事早就在關係中失衡了。
這集會從不同角度來探討情緒價值對於關係的多重影響，或許聽完之後，你會對於是否要改變？會有不一樣的感想。

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這一集我邀請到一位很特別的來賓——
26 年廣告人 Johs（許子謙）。
我一直覺得，或許能夠提升溝通及說服力的其中一塊拼圖，就是具備行銷思維
這次子謙老師分享了一個我特別喜歡的概念，叫「多重合理性」
你的合理，跟他的合理，可以同時存在。
因此才找出能容納四個立場的新解法。
這集的內容我覺得聊的很過癮，可以從前輩身上學習到對於人性的洞察，以及影響力是如何自然地發揮在家庭和職場中。

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世界級心靈大師艾克哈特・托勒 ✖ 動中覺察創始人金・恩
2026 全新繁體中文線上課【當下的力量：穿越逆境的意識進化課｜從臨在到行動的12堂身心整合練習】
帶你走進一場從「喚醒內在⇢轉化危機⇢主動臣服⇢意識覺醒」的四階段進化，並透過意識覺醒心法、身體實作與全球學員提問與深度對談的三大核心，不只教你追求安穩，更教你如何觸碰生命底層的永恆意識、在挑戰中認出你真正的本質。

👉 課程連結：https://ppa.tw/s/3BEB32B7
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─── 課程亮點 ────
① 12堂課 × 18.5小時深度學習｜雙講師帶領，結合意識心法與身體實作
② 解析 6+ 種生命困境｜協助大家面對關係內耗、職場高壓、人生劇變
③ 大師親自對談引導｜教大家從情緒失控邊緣，找回穩定與力量
④ 日常可用實作技巧｜快速中斷壓力反應，恢復平靜
⑤ 獨家學習資源｜全觀心智圖 x 限定重點筆記 x 每週課程學習進度表

“ 意識的進化，不在於擺脫挑戰
而是在挑戰之中認出你真正的本質 ”

在關係裡，我以前最害怕的，是看到那個原本相處得很好的人，慢慢變得不一樣—— 對話變冷、靜下來卻找不到原因。那種狀態，真的很內耗。
可是現在的我，如果再遇到一樣的事，我會先檢查這 6 點，因為在研討過這麼多伴侶溝通的議題之後，我發現這六點是很容易被忽略，且個人還有主導權改變的。
往這 6 點去檢查，通常都可以找到一些線索。 只要找得到線索，我們就知道怎麼調整。
這集最後我也分享 3 個小步驟，發現了之後，可以從哪裡開始。
希望這集可以讓多一點人，不會到關係難以挽回的局面。

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❯ 完整課程｜《打造36度關係》溝通工作坊
如果你受夠了無效溝通，這堂課是你的系統化指南。
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