知本论

本期节目，我们聊聊事关每个打工人的“住房公积金”。
8月18日，被称为 “20余 年最大规模改革” 的公积金新政尘埃落定。
提取范围从6类扩大到9类，灵活就业人员可自愿缴存，异地互认互贷全面推开。1.76 亿缴存人账户里趴着的近11万亿资金，终于迎来了一次系统性松绑。但问题也随之而来：你的公积金，真的用对了吗？
对很多打工人来说，公积金是那个“熟悉的陌生人”。每个月从工资里扣，却很少真正动用。有人把它当变相储蓄，有人纠结要不要提前还贷，有人连企业少缴、漏缴公积金，都不知道该维权还是默默接受。明明是你的钱，却总在被别人讨论该怎么花。
这期《知本论》，我们请到智谷趋势高级研究员、财新专栏作者张是之。从公积金的前世今生聊到这次新政的真实影响，从 怎么用最有效 ，聊到不同人生阶段的实操策略。不管你是刚毕业的租房族还是买房族，或者是提前还贷一族，希望本期节目，能帮你重新读懂公积金，管好自己的这笔财富。
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【本期嘉宾】
张是之
智谷趋势高级研究员、财新专栏作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
02:40 "看好公积金最好的方式是把它花掉"？
04:25 公积金前世今生：从福利分房到货币化的转型
08:50 学新加坡但只学了一半：我们的公积金差在哪 ？
12:10 三次修订回顾：从 1999 到 2026，每一次改了什么？
16:10 这次大改的背后？房地产下行 + 消费不振 + 人口流动
19:00 取消公积金之争：到底在争什么？
23:10 公平性质疑：不买房的人在补贴买房的人？
25:50 企业少缴不缴：是违法，还是灰色地带？
30:20 灵活就业人员自己掏钱缴公积金，划不划算？
33:30 实操指南（上）：租房族、准备买房的人怎么用最有效？
36:30 实操指南（下）：提前还贷还是慢慢还？不买房的人要不要提取？
41:30 未来：公积金会走向何方？普通人最该守住什么？
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 岳嘉
运营推广：张亚超 陈可欣
后期制作：筝源华夏
视觉设计：赵妍
【延伸阅读】
《经济学的力量》张是之【著】浙江人民出版社
《经济学入门50讲》张是之【著】中信出版社
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本节目由中信书院出品，内容涉及观点仅代表个人立场，不作为投资建议。投资有风险，请大家独立思考，谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果，主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。


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年轻人不恋爱，中年人分房睡。 这不是一句段子，而是这个时代正在发生的事。
近期，今年上半年全国结婚登记数据出炉，结婚率创新低。北大复旦学者多年追踪的报告显示，中国人正在经历一场"性萧条"——年轻人越来越不愿意走进亲密关系，已婚中年人的亲密频率也在持续下降。
与此同时，豆包宣布下线智能体功能时，网上出现了大量用户的告别和抵制——很多人已经把AI当成了日常的情感寄托。
技术到底填补了我们的孤独，还是更深地放大了孤独？当AI比伴侣更能提供情绪价值，我们还需要真实的亲密关系吗？
这期《知本论》，我们请到了中国人民大学哲学院教授王小伟，他的新书《重新回到生活：科技时代的工作、情绪、爱情和死亡》刚刚出版；还有播客"远行者与碎冰匠"主理人、前券商分析师江东猫草，一起聊聊。
听下去你会发现，这不是一个简单的"AI会不会取代真人"的问题。它背后是一整个时代的症候：经济低迷让人失去了心理冗余，技术系统把所有人都变成了可测量的指标，我们把痛苦当成恨不得割掉的"增生"，把所有不确定都视为风险。
王小伟老师有一句话让我印象很深：亲密关系恰恰是"抗技术"的。因为在一个你必须足够优秀才配被关注的社会里，只有在真正的亲密关系中，你可以不优秀、不体面、不精彩，但仍然被一个人看见和珍视。
这期节目没有标准答案。三个"老派"的人，在一个快速变化的时代里，试图搞清楚：当一切都可以被技术优化和外包，还有什么东西是我们不愿意交出去的？ 如果你也在这个时代里感到过孤独，或者对亲密关系有过困惑和犹豫，希望这期节目能给你一点共鸣。
祝你听得愉快。
【温馨提示】
本期节目视频版可在腾讯视频、B站、小红书、中信书院APP搜索“知本论”收看
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【本期嘉宾】
王小伟
中国人民大学哲学系教授
《重新回到生活——科技时代的工作、情绪、爱情和死亡》作者
江东猫草
播客和公众号“远行者与碎冰匠”主理人
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
03:26 结婚率创新低、性萧条……为什么大家羞于谈论爱情了？
05:32 AI 伴侣：一个高风险时代里的低风险替代品？
11:17 AI 太顺从了，而深度关系需要破坏性
15:02 “隐私资本化”：你以为在跟 AI 恋爱，其实是在跟一家公司谈恋爱
16:22 真人的暴力 vs AI 的风险，哪个更危险？
22:30 这个社会把痛苦当成了 "增生"，恨不得割掉
26:54 未来：性和爱会变成可以订阅的消费吗？
34:19 为什么要捍卫碳基生命的脆弱？
42:11 AI军师：人工智能陪我谈恋爱 给的建议可信吗？
48:03 AI 说 "我会永远跟你在一起"，因为不需要承担后果
51:32 优秀才配得到爱？亲密关系恰恰是 "抗技术" 的
01:05:06 技术会改变亲密关系，爱情还是不是人生必需品？
【制作团队 】
出品人：朱虹
本期策划：孙冰洁 岳嘉
视频制作：王浩明 孙钰
运营推广：张亚超 陈可欣
后期制作：筝源华夏
视觉设计：赵妍
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这期节目，我们聊聊当下最“吸金”的行业：AI 人才需求与薪酬真相，对话AI 猎头公司 TTC 的创始人肖玛峰。
肖玛峰2005年毕业于南开大学化学系。同届本科毕业生中，最有名的是字节跳动创始人张一鸣。肖玛峰最早在外企做国际贸易，后来转型做猎头，曾作为联合创始人创立高端猎头品牌CGL（德筑），2022年，成立 TTC。服务过 1500 多家 AI 公司，从芯片算力到大模型、从具身智能到 Agent，每天都在一线跟最顶尖的人才和企业打交道。
我们还邀请了《三联生活周刊》主笔张从志作为客座主播。他长期观察科技产业，对人与技术的关系有独到的视角。
这期内容可能会打破你对 AI 行业的很多想象。你会发现，所谓 "年薪百万" 确实存在，但它只属于极少数人；你会看到，人才市场的冰火两重天比任何行业都极端 —— 一边是一将难求，一边是海投无门。
但我们想聊的远不止薪酬。我们更想透过人才这个切面，看看 AI 正在怎样重塑我们的工作、组织和社会：为什么程序员成了第一个被颠覆的岗位？为什么传统企业转型至少要换三分之一的血？AI 原生的组织到底长什么样？为什么说 "老登" 不是年纪，是心态？
在节目中，肖玛峰有一句话让人印象很深：AI 时代拒绝 "老登"。他说的不是年龄，而是一种状态。在一个技术指数级发展的时代，最大的风险可能不是 AI 取代你，而是你自己先关上了那扇门。
希望这期节目，既能满足你对 AI 行业薪酬的好奇心，也能让你在这个快速变化的时代，找到一点自己的位置和方向。
【号外号外】
AI时代如何拥有聪明大脑？
《纳瓦尔宝典》作者埃里克·乔根森花了5年时间，梳理了马斯克20年来数百万字的访谈、推文、播客，“用马斯克自己的原话”，整理出一套完整的方法论，出版了新作《马斯克原理》。
我们把《马斯克原理》制作成了一个BookSkill，你可以让马斯克的“大脑”成为你24小时的专属陪练，欢迎大家试用！
链接：#小程序://BookSkills/p9AibD4cvb5iVZs
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【本期嘉宾】
肖玛峰
AI猎头公司TTC创始人兼CEO
张从志（客座主播）
《三联生活周刊》主笔，长期从事科技产业报道
《电车之心》《滚动的车轮》作者之一
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
03:48 应届博士年薪 300 万，是真的吗？
05:40 大模型公司的 "转会市场"：一个人值一个亿？
07:28 冰火两重天：一将难求 vs 海投无门
09:34 程序员成了第一个被 AI 颠覆的岗位
11:57 全行业都缺 AI 人才，不只是 AI 公司
14:20 传统企业 AI 转型，至少要换 1/3 的血
18:32 大模型公司的新出路：出海做行业应用
25:17 DeepSeek 的天才少年 vs Anthropic 的 35 + 老将
33:04 AI 时代只有 1% 的公司如鱼得水80% 最后深陷泥潭
35:24 AI native 的组织，一定是人为 AI 打工
42:55 AI 招聘 vs 传统招聘：瑞幸和上岛咖啡的区别
47:40 顶尖人才选公司，钱排第几？
01:06:45 AI 时代拒绝 "老登"：35 岁不是门槛
01:10:44 2030 年 agent economy 会超过人类经济，有巨大的机会
01:15:55 跟优秀的人在一起，去看更大的世界
【资料卡片】
黑客松：hackathon原本是“hack（创造性编程、快速解决问题）”和“marathon（马拉松）”两个词的组合，指的是一种持续24小时到数天不等的高强度编程协作活动。在这种活动形式下，参与者要现场临时组队，围绕某个真实问题，在极短的时间内完成产品原型，然后进行路演、答辩。在过去，“黑客松”是技术极客圈子的小众活动，参与门槛较高，参与者通常都是大学生或者程序员、工程师群体——很多人都把它当作一种创业训练。但这两年随着AI的发展，尤其是AI辅助编程能力的极大提高，“黑客松”的参与门槛大大降低，参与者也越来越多元，眼下已经成为AI学习社区最受欢迎的活动之一。相关报道链接：《被大厂争抢的“超级中学生”，为什么都涌向这个极客比赛？》（三联生活周刊）
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每个人都在问：接下来，钱到底放在哪才靠谱？
曾经闭眼买的房子不再稳涨，股市起起伏伏总踩不准节奏，钱放在银行跑不赢通胀，想做点投资又处处是坑。这代人好像赶上了一个资产不再快速增值的阶段，很多人忙着追热点、找风口，却很少停下来建立一个最基础的坐标系 —— 在中国市场里，股票、债券、黄金这些核心资产，长期来看到底能带来多少收益？它们的涨跌逻辑是什么？我们赚不到钱，到底是市场不行，还是我们的方法错了？
本期《知本论》对话晨星中国董事长、《中国大类资产投资年报》作者陈鹏。他用三年时间将美国经典的 SBBI 研究体系本土化，梳理了 2005 到 2025 年连续 21 年的完整市场数据，系统拆解各类资产的长期收益规律。
我们会聊到很多反常识的结论：为什么 A 股的长期年化收益和美股相差无几，大多数人却赚不到钱？黄金的涨跌到底由什么决定，普通人该怎么配置？为什么说比起追逐超额收益，先抓住市场的平均收益更重要？以及，为什么打理好自己的家庭资产负债表，比在市场里博弈更有价值。
投资从来不是比谁的技巧更花哨，而是比谁更理解规律、更能驾驭人性。希望这期节目，能帮你建立起属于自己的投资坐标系。
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【本期嘉宾】
陈鹏
晨星中国董事长‌，基金行业与养老投顾领域资深专家
《中国大类资产投资2025年报》作者
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
02:37 | 2005 年1 万元分别投入股票、债券、黄金，21 年后能赚多少钱？
08:03 | 反常识结论：A 股长期收益居然和美股高度接近？
13:01 | 收益拆解：股市长期上涨，100% 靠盈利驱动？
18:23 | 体感偏差：为什么数据很好，普通人的投资体验却很差？
27:42 | 黄金不是稳赚不赔的 “硬通货”，三轮周期看懂金价涨跌
32:07 | 黄金择时信号：散户大量进场往往是阶段高点
34:05 | 贝塔与阿尔法：先赚市场的钱，再谈超额收益
47:30 | 债券还值得配吗？固定收益的真实价值
56:44 | 最好的投资策略，是你拿得住的策略
59:04 | 与其花时间研究择时选股，不如先整理好自己的家庭资产负债表
【延伸阅读】
《中国大类资产投资2025年报》陈鹏【著】
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本期「大咖说」专栏，对话厦门大学双聘教授、城市规划专家赵燕菁，聊聊房地产。
2021年房地产发生“大转折”，进入深度调整期。此后全国多座城市房价下跌，主流的共识里，房地产是需要逐步出清的旧动能，高债务是必须警惕的风险，科技创新才是拉动增长的未来。
然而，今年6月 18 号官媒求是网发布一篇文章，首次完整点明了一条关于房地产的传导链条。其中提到，房产占中国家庭总资产的 60% 到70%，房价持续下行带来资产缩水，进而推高预防性储蓄，压制消费意愿。稳地产不是刺激炒房，而是修复居民的财富底盘。
很多人不知道，这套逻辑有一位学者坚持讲了多年，他就是厦门大学教授赵燕菁。他曾经担任 10 年厦门市规划局局长，是少有的兼具一线实操经验和理论框架的研究者。从从早年为土地财政的价值辩护，到近年债务是经济重启的关键，恢复房地产流动性是核心，他的观点曾经引发巨大的学界争议，显得另类甚至刺耳，但也一次次的被后续的现实和政策所印证。
此次，赵燕菁带着新书《大转折》做客知本论。用他对房地产及中国经济的分析模型，拆解我们当下的困惑 —— 房价涨跌、就业压力、消费疲软、地方债务等。这期节目不会给你简单的结论，但会刷新你对很多经济问题的固有判断。
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【本期嘉宾】
赵燕菁
厦门大学建筑与土木工程学院、经济学院双聘教授
中国城市规划学会副理事长/曾任厦门市规划局局长
【本期主播】
孙冰洁
中信书院主播
【你将听到】
01:49 | 从规划一线到学者，“我承认我的观点另类”
02:53 | 如何用一张资产负债表看懂宏观经济？
04:13 | 一个反常识的判断：债务高不是问题？
15:40 | 复盘 2021：房地产应该怎么调整？
19:14 | 住房难题：为什么降房价并没有让普通人更轻松？
21:05 | 周期还是结构：这轮房地产下行有什么不一样
26:55 | 内卷与躺平的背后：“电梯下降时，个人努力作用有限”
28:27 | 科技突围，能不能成为经济的新动能？
37:07 | 稳房价的正确路径：商品房保流动，保障房托民生
50:56 | 重新理解泡沫：破裂不是最坏的结果
01:00:24 | 楼市淘汰赛下，未来哪些房子会涨？
【延伸阅读】
《大转折》赵燕菁【著】
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