A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)

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🎙️ SOBRE EL INVITADO: Francisco Rodríguez es experto en quiromancia y uno de los grandes intérpretes contemporáneos de la mano como lenguaje del cerebro, la experiencia y el propósito. Ha leído más de 35 000 manos y, según él, lo que más le sorprende del ser humano no es su destino… sino su dificultad para hacerse cargo de sí mismo.. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/quiromancia1

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Tus manos no predicen tu futuro.
Revelan quién eres cuando nadie te está mirando.

En este episodio se rompen muchos mitos.
Aquí no se habla de adivinar la muerte ni de promesas mágicas.
Se habla de cómo las líneas de la mano cambian cuando tomas decisiones,
de por qué la línea de la vida no anuncia finales sino giros profundos,
de cómo la mano refleja tus talentos reales —no los que deseas—
y de la relación directa entre impulso cerebral, sistema nervioso y lo que queda grabado en la piel.
Francisco explica por qué leemos ambas manos, qué revela la forma en que piensas, amas y eliges, y por qué muchas personas prefieren culpar al mundo antes que mirarse con autocrítica. Incluso se adentra en una idea provocadora: las manos como huella de procesos que van más allá de una sola vida.
Este episodio no te dirá quién quieres ser.
Te enfrenta a quién estás siendo.
Y a lo que estás evitando cambiar.
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🎙️ SOBRE LA INVITADA: Mariana Fresnedo es especialista en física cuántica, neurociencia y reprogramación mental. Durante años fue profundamente escéptica hasta que la ciencia le dio un lenguaje para entender el mundo energético. Hoy es una de las voces más claras en manifestación consciente, transformación personal y trabajo profundo con el sistema nervioso.. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/soymarianafresnedo
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La abundancia no es cuánto dinero tienes.
Es desde dónde estás viviendo.

En este episodio se cae uno de los mitos más repetidos:
manifestar dinero no es pensar en cifras, es atravesar procesos internos.
Hablamos del miedo al rechazo como una fuga energética, de las máscaras que nos desconectan de nuestra creatividad y de la victimización como el mayor freno invisible al crecimiento.
Mariana explica por qué la relación con el dinero es heredada, inconsciente y profundamente emocional. Por qué abundancia no es tener más, sino habitar un estado de conciencia que calma el sistema nervioso y abre acceso a recursos internos. Y por qué, cuando vivimos en supervivencia, dejamos de ver posibilidades que siempre estuvieron ahí.
Este episodio no va de magia.
Va de responsabilidad interna.
Y de recordar que las mujeres no heredamos imperios…
los estamos creando.
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🎙️ SOBRE LA INVITADA: Martha Bolívar es nutricionista y especialista en Psiconeuroinmunología clínica. Autora del best seller “Cortisol, la hormona que lo cambia todo”. Su trabajo ha ayudado a miles de personas a recuperar energía, claridad mental y equilibrio hormonal desde la ciencia aplicada a la vida real. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/marthabolivar_pnie

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Si te despiertas cansado, no te falta café.
Te falta entender tu cortisol.

En este episodio se desmonta uno de los grandes malentendidos de la salud moderna:
el cortisol no es tu enemigo.

Es la hormona que te da energía al despertar, regula la inflamación, protege tu inmunidad y coordina el sistema hormonal como una directora de orquesta.

Hablamos de por qué vivir cansado no es normal, de la grasa abdominal como señal metabólica, de antojos que no son falta de voluntad sino estrés crónico, y de cómo una curva de cortisol mal regulada puede abrir la puerta a inflamación, pérdida muscular y enfermedad.

Este episodio no te enseña a apagar tu cuerpo.
Te enseña a volver a sincronizarlo.
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🎙️ SOBRE EL INVITADO: Diego Redolar es uno de los grandes referentes en neurociencia aplicada al mundo real. Investigador y divulgador, ha dedicado su carrera a estudiar cómo el cerebro aprende, se adapta y se transforma a lo largo de toda la vida. Es autor del libro La mujer ciega que podía ver su lengua, una obra que rompe mitos sobre los límites del cerebro humano.. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/neurocienciaconredolar

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Tu cerebro no envejece cuando cumples años.
Envejece cuando dejas de usarlo bien.

En este episodio se desmontan creencias profundamente arraigadas:
que el cerebro deja de cambiar en la adultez,
que ya no generamos nuevas neuronas,
que el estrés es solo “mental” y no deja huella biológica,
o que delegar todo en la tecnología no tiene consecuencias.

Hablamos de plasticidad cerebral, neurogénesis, ejercicio, placer, hábitos, alcohol y del impacto real de la inteligencia artificial en nuestra capacidad crítica. De cómo pequeñas decisiones diarias pueden rejuvenecer —o deteriorar— los circuitos que regulan memoria, emociones y toma de decisiones.

Este episodio no promete trucos rápidos.

Te ofrece algo más incómodo y más poderoso:
entender que tu cerebro cambia… según cómo vivas.
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🎙️ SOBRE LA INVITADA: Alejandra Llamas es autora best seller y fundadora del Instituto MMK. Referente en coaching ontológico y autoconocimiento, ha dedicado su obra —con libros clave como El arte de conocerte— a desmontar patrones mentales, creencias del ego y narrativas internas que sostienen el sufrimiento. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/llamasalejandra

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La mente no te limita por lo que piensa, sino por lo que crees necesitar.
En este episodio, Alejandra Llamas confronta ideas que parecen normales pero nos mantienen atrapados:

la adicción al drama disfrazada de personalidad,
la palabra “necesito” como demanda del ego,
el personaje de la víctima que no sabe habitar la abundancia,
y la ilusión de un “allá afuera” que decide más que tu propio llamado.

Aquí no se habla de pensar positivo.
Se habla de ver claro.
De entender por qué lo emocional siempre gana…
y qué pasa cuando dejas de negociar con tu paz.

Escúchalo con honestidad.

Porque cuando cae la ilusión, empieza la libertad.
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