Productif au quotidien

L’intelligence artificielle évolue à une vitesse complètement folle. 
Et presque chaque semaine, de nouveaux outils font leur apparition et repoussent les limites de ce qu’il est possible d’accomplir! 
Depuis les derniers mois, j’ai testé plusieurs de ces nouveautés et certaines se sont rapidement taillé une place dans mon quotidien. Que ce soit pour écrire plus rapidement, mieux exploiter l’information, automatiser des tâches répétitives ou même déléguer certaines responsabilités à des agents IA, les possibilités sont impressionnantes! 😮
Dans cet épisode, je te présente les outils qui m’ont le plus marqué récemment, comment je les utilise concrètement dans mon travail et pourquoi je crois qu’ils peuvent t’aider à gagner un temps précieux et à être plus efficace.
Et je te rassure: le but n’est pas de courir après chaque nouvelle technologie ou d’essayer tous les outils qui sortent sur le marché. L’important est simplement de comprendre ce qui existe, de choisir les bons outils pour ta réalité et d'avancer à ton rythme.
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
👉 Épisode #172 — Comment ne plus rien oublier grâce à un 2e cerveau numérique
👉 Épisode #239 — Comment j'organise mes notes pour ne jamais manquer d'idées
👉 Épisode #269 — Connecter ton 2e cerveau avec l’IA : une vraie révolution
👉 Formation — Créer son 2e cerveau numérique avec Evernote
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L’automatisation peut sembler intimidante. Quand on entend parler de Zapier, Make, agents IA, no-code, workflows… on peut vite avoir l’impression que c’est réservé aux gens très techno.

Mais en réalité, automatiser son travail, ce n’est pas nécessairement compliqué.
Et surtout, ce n’est pas une question de devenir programmeur.

C’est plutôt de savoir de repérer les tâches répétitives qui grugent ton temps, ton énergie et ton attention… puis de créer des systèmes simples pour que tes outils travaillent davantage pour toi.

Dans cet épisode, je reçois Stéphanie Beaubien, aussi connue sous le nom de La Frondeuse.

Stéphanie est travailleuse autonome depuis 2012. Elle s’est lancée dans la techno non pas parce qu’elle venait du monde du développement, mais parce qu’elle en avait besoin pour mieux gérer son entreprise.

Aujourd’hui, elle dirige l’Agence La Fronde, une agence québécoise spécialisée en IA, automatisation et outils no-code pour les entrepreneurs.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :

✅ C’est quoi concrètement l’automatisation, expliquée simplement
✅ Comment des outils comme Make, Airtable ou Zapier peuvent t’aider à gagner du temps
✅ Pourquoi ce n’est pas réservé aux programmeurs ou aux experts techno
✅ Comment identifier les premières tâches à automatiser dans ton travail
✅ Des exemples concrets d’automatisations utiles

On parle aussi de courriels, d’agents IA et de la place des nouveaux outils comme Claude, Codex et les assistants agentiques.

Si tu sens que tu perds encore trop de temps dans des tâches répétitives, cet épisode va t’aider à voir beaucoup plus clair.

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉS 🧰
► Découvre le travail de Stéphanie Beaubien et de l’Agence La Fronde

► Épisode 187: Automatiser son quotidien pour gagner du temps (avec Shubham Sharma)
► Formation Automatisation Facile
► Formation Devenir plus productif avec ChatGPT
► Formation Mieux s'organiser pour être productif
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Est-ce que ça t'arrive de démarrer ta journée de travail avec les meilleures intentions du monde… puis à 9h15, tout bascule.

Un appel urgent, une absence dans l’équipe, un client qui a besoin de toi immédiatement... Bref une série d’interruptions qui font déborder ton horaire. Et à la fin de la journée, tu as l’impression d’avoir couru partout, sans avoir avancé sur l’essentiel.
Dans cet épisode, tu vas découvrir:
L’erreur que plusieurs professionnels font en voulant tout planifier au quart de tour 
Comment créer une structure flexible qui absorbe le chaos au lieu de s’effondrer 
Les stratégies concrètes à utiliser pour reprendre le contrôle même quand tes journées dérapent 
Si tu te sens constamment en réaction, débordé ou prisonnier des urgences… cet épisode risque de te faire beaucoup de bien.

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
👉 La formation Maitriser et optimiser son temps
👉 Masterclass gratuite : 3 stratégies pour planifier et gérer ton temps comme un pro
👉 Épisode #274 : Les 6 lois universelles pour maîtriser ton temps
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As-tu déjà entendu parler des lois du temps? 6 principes universels qui aident à planifier et prioriser ses journées.
👉 La loi de Parkinson
👉 La loi de Murphy 
👉 La loi d'Illich
👉 La loi de Carlson 
👉 La loi de Laborit
👉 La loi de Pareto. 
Dans cet épisode, je te les présente un par un en profondeur. 
Et je te montre comment les utiliser chaque jour pour augmenter ta productivité et limiter les pertes de temps . 
Quelques exemples :
Tu te donnes toute la journée pour une tâche → elle te prend toute la journée
Tu planifies sans marge → ta journée dérape
Tu te fais interrompre → tu perds ton focus (et du temps sans le réaliser)
Tu commences par des tâches faciles → tu procrastines sur l’essentiel
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
👉 La formation Maitriser et optimiser son temps
👉 Masterclass: Comment planifier ses journées comme un pro
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On cherche souvent la meilleure méthode de productivité.
Mais la vérité, c’est qu’il n’existe pas de méthode universelle.
La productivité, c’est de l’expérimentation.💡
Dans cet épisode, je te partage plusieurs tests concrets que j'ai faits au fil des années pour trouver ce qui fonctionne vraiment pour moi :
Tester différents horaires de travail 
Me lever à 5h30 du matin pour travailler tôt... Ou me lever plus tard et travailler tard
Tester la méthode GTD
Retarder la consommation de café 
Expérimenter le jeûne intermittent
Autant d’expériences qui m'ont aidé à construire un système de productivité adapté à ma réalité et qui peuvent t’inspirer à faire la même chose.
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
👉Inscris-toi à la formation "Maximise ton énergie"
👉Extrait gratuit de la formation "Maximise ton énergie"
👉 Inscris-toi à la formation Productif dès le matin
🎧 Épisode #130: Pratiquer le jeûne intermittent pour avoir plus d'énergie (avec Pénélope Villeneuve) 
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