TED演讲精选

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Neutrality can get you through a tough conversation, but it rarely gets you anywhere else. Joshua Johnson, actor/anchor for "The Onion" and former NPR host, makes the case instead for objectivity -- parking your own opinions for a moment so you can focus on someone else's story. He shares three quick ways to turn your most frustrating conversations into real understanding.
保持中立或许能帮你熬过一场艰难的对话，但除此之外，它很少能带你去往别处。《洋葱新闻》演员兼主播、前NPR主持人约书亚·约翰逊（Joshua Johnson）则主张另一种方式——客观。也就是暂时搁置你自己的观点，把注意力放在对方的故事上。他分享了三个快捷方法，帮你把那些最令人沮丧的对话，转化为真正的理解。

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When you need to make a decision, you might turn to AI for advice. But what happens when you let algorithms decide more and more things for you? Computational social scientist Sandra Matz reveals how AI models limit what you see, discover and try, subtly flattening what makes you unique. Hear her tips for how to use AI to fuel your curiosity and expand your world instead.
当你需要做决定时，你可能会向人工智能寻求建议。但当你让算法替你决定越来越多的事情时，会发生什么？计算社会科学家桑德拉·马茨（Sandra Matz）揭示了人工智能模型如何限制你的视野、发现和尝试，从而在潜移默化中磨平那些让你与众不同的特质。听听她的建议，了解如何利用人工智能来激发好奇心、拓展你的世界，而非窄化它。

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Did progress on your next big project stall out? Transformation expert Mary Martin refers to this moment as the "messy middle" — the frustrating gap between starting and finishing a goal, when you might lose confidence or give up altogether. Offering three ways to find glimmers of progress when the going gets tough, she explores what to do when you feel stuck.
你在下一个大项目上的进展是否停滞不前？转型专家玛丽·马丁（Mary Martin）将这一时刻称为“混乱的中期阶段”——即开始与完成目标之间那段令人沮丧的中间地带，在这个阶段，你可能会失去信心，甚至彻底放弃。她提出了三种方法，帮助你在举步维艰时找到一丝一毫的进展，并探讨了当你感到陷入困境时该怎么做。

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How does studying the end of time change your perspective of life on Earth? Cosmologist and TED Fellow Katie Mack joins designer and podcaster Debbie Millman to talk about the story of the cosmos — from the Big Bang's ancient light still glowing across the universe to the five ways it might all come to an end — plus what aerobatic flying taught her about staying present.
研究时间的终结如何改变你对地球生命的看法？宇宙学家、TED成员凯蒂·麦克（Katie Mack）与设计师兼播客主持人黛比·米尔曼（Debbie Millman）展开对话，探讨宇宙的故事——从大爆炸遗留至今、仍辉映于宇宙各处的远古之光，到宇宙可能走向终结的五种方式——以及特技飞行如何教会她活在当下。

凯蒂·麦克致力于解答关于宇宙的最大疑问：宇宙由什么构成？它如何起源？又将如何终结？作为圆周理论物理研究所的霍金宇宙学与科学传播讲席教授，她致力于研究暗物质和早期宇宙。在学术研究之外，她还通过科学写作、社交媒体和公众演讲，向大众传递物理学与天文学的魅力。她的著作《万物的终结：宇宙毁灭的5种方式》（天体物理学视角）探讨了宇宙可能如何终结，将科学理论与关于存在的深刻思考交织在一起。她是TED成员。
作为长期播客节目《设计很重要》（Design Matters）的主持人（该节目隶属于TED音频集合系列）黛比·米尔曼向我们展示了我们这个时代最引人入胜的艺术家和设计师的创作过程。作为视觉艺术学院品牌管理硕士项目的创始人与负责人，以及哈佛商学院执行研究员，米尔曼著有八本书籍，包括《致花园的情书》和《如何像一位伟大的平面设计师那样思考》。她曾荣获库珀·休伊特国家设计奖，以及美国平面设计协会颁发的终身成就奖。

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If you ate bread this week (or cooked with salt and oil), you probably benefited from something millions miss out on: food fortification. Social entrepreneur Felix Brooks-church is on a mission to solve "hidden hunger" -- malnutrition caused by a lack of nutrients -- by fortifying everyday foods for regions of the world hit hardest by food insecurity. Laying out a pragmatic vision to improve food systems globally, he reminds us that hunger doesn't always look like an empty plate.
如果你这周吃过面包（或是烹饪时用了盐和食用油），那你或许已经受益于一项数百万人无缘享用的举措：食物强化。社会企业家费利克斯・布鲁克斯 - 彻奇（Felix Brooks-church）致力于解决 “隐性饥饿”—— 也就是营养素缺乏引发的营养不良问题。他的办法是，在粮食安全问题最严峻的地区，给日常主食添加营养素。他提出一套务实的构想，意在改善全球粮食体系，并提醒我们：饥饿，未必总是表现为空空如也的餐盘。