Karolina Sobańska podcast | Listen online for free

Available Episodes

5 of 352

kto zarabia na tym, że chorujemy? / dr Piotr Witczak
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest dr Piotr Witczak / https://www.instagram.com/dr_piotr_witczak/Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00:00 intro00:01:24 jak weryfikować informacje00:08:45 wiarygodność badań naukowych w dzisiejszych czasach00:15:38 co sprawia że w czyimś interesie jest manipulowanie wynikami badań00:21:16 dlaczego nieetyczne praktyki są tak bardzo związane z instytucjami naukowymi i rządowymi?00:27:11 czy są szanse na zmiany w obecnym systemie farmaceutycznym?00:31:14 szkodliwe substancje w żywności00:37:39 zatrucia metalami ciężkimi00:47:16 czy szkodliwe substancje w szczepionkach są dodawane tam specjalnie?00:52:14 w jaki sposób możemy zmniejszyć swoją ekspozycję na szkodiwe substancje i jak się z nich oczyścić?01:00:35 dobre źródła informacji
--------
1:10:31
nauka vs. duchowość, czyli jak żyć świadomie? / Klaudia Pingot
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Klaudia Pingot / https://www.instagram.com/klaudia_pingotBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00 intro05:24 pewne aspekty naszego istnienia a umysł11:41 jak odnaleźć swoją duchowość16:26 duchowość vs. materializm - to się nie wyklucza22:09 o procesie zmiany człowieka30:21 sprawczość a niewiedza42:00 o pracy nad świadomością47:57 podsumowanie
--------
50:13
higiena cyfrowa, fonoholizm & smartfony dla dzieci / dr Maciej Dębski
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest dr Maciej Dębski / https://www.instagram.com/dbamomojzasiegBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00:00 intro00:03:05 wzory rodziców przy używaniu nowych technologii 00:04:18 na ile temat higeny w sieci jest niszą z którą należy wychodzić do ludzi?00:03:37 dbanie o higienę cyfrową powinno być fundamentem00:13:12 najmłodsze dzieci i używanie nowych technologii00:18:00 kiedy jest dobry moment na kupno dziecku smartfona?00:25:14 różnice w używaniu internetu przez dziewczynki i chłopców00:28:14 jakie rozwiązanie dla dorosłych?00:31:27 jak jesteśmy w stanie dostrzec że mamy problem z nadużywaniem internetu?00:38:00 fonoholizm i e-uzaleznienia to spektrum00:47:21 ograniczanie smartfonów w szkołach00:53:27 dzieci potrzebują alternatywy dla świata wirtualnego01:00:25 różnice pokoleniowe
--------
1:07:48
koniec z gender health gap, czyli zadbajmy o kobiety / Finally Me
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Monika KowaleskaPartnerem odcinka jest Finally Me / #współpracareklamowaBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠Współpraca: [email protected] 00:00 intro03:19 czym jest gender health gap08:40 wykluczenie z badań klinicznych11:35 badania z rozróżnieniem na płeć14:59 z czego może wynikać ta dysproporcja?24:31 o działaniu finally.me30:08 nasze zdrowie jest w naszych rękach38:21 analiza dobrostanu intymnego42:19 jak promować działania prokobiece, bez wydźwięku antymęskiego?45:13 podsumowanie
--------
47:23
inspiracje 3/2025 : co oglądam, czytam i noszę
WYBORY 2025Głosowanie to przywilej i obowiązek. Nie wiesz, na kogo? 👉 https://latarnikwyborczy.pl/ Rozmowy, które pomagają się odnaleźć:/ Kanał Zero // https://www.youtube.com/@KanalZeroPL / Imponderabilia // https://www.youtube.com/channel/UCoXxgqIOTa8qCM7Hd7RiURwPSYCHOLOGIA / Cześć pracy – o pracy, którą mamy kochać. Zofia Smełka-Leszczyńska/ Pierwsza pomoc psychologiczna. Ewelina Supińska #współpracareklamowaKod rabatowy KARO obniża cenę książek papierowych Wydawnictwa PWN dostępnych na https://ksiegarnia.pwn.pl/ o 28%! Nie łączy się z innymi promocjami. Obowiązuje do 30.06.2025r.Link do książki:https://ksiegarnia.pwn.pl/Pierwsza-pomoc-psychologiczna,1069056164,p.html/ Rozmowa z Adrianną Sobol – jak wspierać bez zakłamywania rzeczywistości.https://www.youtube.com/watch?v=apziJo_v9QM&t=550s&ab_channel=KarolinaSoba%C5%84ska / Posag dla Polki, Manuela GretkowskaSERIALE I FILMY/ White Lotus 3 (HBO) / Severance 2 (AppleTV) / Dojrzewanie (Netflix, UK) / Copenhagen Love Story (Netflix)PODCAST/ Jay Shetty x Selena Gomez & Benny Blanco TEATR/ Wicked – Roma, reż. W. Kępczyński. / https://www.teatrroma.pl/spektakl/wicked/ MUZYKA/ Insta-covery: @anthonygargiula, @jonathantilkin/ Finneas JEDZENIE/ Cynamonka ze Sztokholmu – płaska, tłusta, najlepsza./ Batoniki DIG – orzech + ciemna czekolada/ Matcha z mlekiem grochowym FYKEPIELĘGNACJA I URODA/ Azure Tan Shimmering – opalające masło, nawilża i rozświetla.Z kodem Karolina15 obowiązuje -15% na nieprzecenione produkty :) azuretan.com.pl/ Dyson Airstraight – suszy + prostuje = włosy bez szkód./ ILIA podkład i korektor/ eribo - our lightest spf50/ Kosas rozświetlacz/bb cream MODA / AKCESORIA/ Skarpetki BSIDES/ Torby Loft 37Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected] 00:00 intro02:25 wybory09:02 książki18:43 seriale27:25 podcast29:18 teatr30:00 muzyka32:16 sztokholm37:13 moda39:17 beauty i pielęgnacja
--------
47:03