La vie suffit !

• 1 an de danse : le bilan ! Les 10 leçons sur la sensualité, la féminité, le rapport entre femmes, le corps etc.

  Comment apprendre à se sentir bien dans son corps, au quotidien ?Comment relâcher ce que je retiens depuis des années sans même m’en rendre compte ?Comment habiter mes gestes, mon toucher, mon regard sans me juger ?🔥 Offre Sensuelle : Puisque l'épisode est sur ce sujet, cette semaine jusqu'au 21 juillet, ma formation Sensuelle (qui allie mouvement, vêtement et énergie) est à prix tout doux juste ici ! 👑 -30% sur La formation SensuelleDans cet épisode, je partage 10 magnifiques leçons, apprentissages, coups de pied aux fesses, que la danse m’a offertes cette année.Ce que ça a changé dans ma façon de marcher, de respirer, de bouger devant les autres, de me sentir à l’aise dans ma peau.Ce que c'est venu chercher profondément et ce que ça m'a enseigné !🎙 Écoute cet épisode pour :Trouver le courage et le désir de commencer la danse si tu n'en fais pas encore 😅Découvrir ce qu'on peut aussi vivre comme rapport au corps et à la sensualité, et comment le dépasserComprendre la peur d'être vue, les insécurités entre femmes etc.🔥 Offre Sensuelle : Puisque l'épisode est sur ce sujet, cette semaine jusqu'au 21 juillet, ma formation Sensuelle (qui allie mouvement, vetement et énergie) est à prix tout doux juste ici ! 👑 -30% sur La formation Sensuelle💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Se déconstruire et sortir de la matrice - avec Noémie Delattre

  Vous vous êtes déjà déjà surprises à juger une autre femme pour son corps, sa voix ou ses choix de vie ?Pourquoi on ressent parfois un petit relent d’agacement envers certaines féminités… alors qu’on est une femme ?Comment s’éduquer sur le sujet du féminisme et vivre avec ses contractions et ses paradoxes ?Dans cet épisode je suis allée rencontrer Noémie Delattre, une artiste et femme inspirante, qui porte sa voix sur le féminisme. Je partage aussi avec vous mon propre cheminement, mais aussi comment j’apprends à me déconstruire, et à mieux comprendre la cause des femmes !🎙 Écoute cet épisode pour :– plonger dans une conversation vivante, lucide et drôle autour du féminisme et comment on le devient parfois– comprendre comment la misogynie s’infiltre dans nos réflexes, nos pensées, nos jugements, même quand on milite pour l’égalité– découvrir des clés concrètes pour entamer ou approfondir un vrai processus de déconstruction, sans culpabilité💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/cataloguePour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• 10 façons concrètes de porter sa voix dans le monde

  🔊 Dernières heures pour participer à l'atelier Cri du Coeur à -50% : porter sa voix et captiver une audience, dans sa vie et celle des autres, c'est par ici , à tout à l'heure ! Comment porter ma voix au quotidien, quel moyen me conviendrait le mieux ?Comment faire pour concrètement être entendue et trouver un moyen d'expression ?Comment choisir le bon canal pour que ma voix ait un vrai impact, en accord avec qui je suis ?Dans cet épisode de la série autour du thème "prendre la parole et porter sa voix", je vous propose 10 manières, accessibles, parfois ambitieuses, intimes, ou encore fortes, de porter votre voix dans votre vie de tous les jours et bien plus ! Tu trouveras forcément une manière de le faire qui te correspond pour enclencher la deuxième si tu te sens prête ! ✨ Écoute cet épisode pour :• découvrir 10 formes concrètes, incarnées et puissantes d’expression de ta voix.• comprendre ce que chaque manière active en toi (transmission, transformation, autorité, émotion, etc.)• trouver les formats qui correspondent le mieux à ta personnalité, ton message et ta personnalité.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : 🔊 Dernières heures pour participer à l'atelier Cri du Coeur à -50% : porter sa voix et captiver une audience, dans sa vie et celle des autres, c'est par ici , à tout à l'heure ! Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsRejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Porter sa voix pour changer sa vie et celles des autres (surtout quand on est une femme)

  🗣️ Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience : Rejoins-moi en live pour l'atelier Cri du Coeur ! Qui se déroulera les 3 et 4 juillet (replay disponible + workbook de travail) : ➡️ réserver ta place ici ⬅️Pourquoi prendre la parole est primordial pour améliorer son quotidien ? Comment porter sa voix peut transformer une et plusieurs vies ? Par ou commencer ? À quoi cela sert ? Quels bénéfices tangibles, pour moi, mes relations, le collectif, lorsque j’ose parler ?Aujourd'hui je vous livre un épisode qui je l'espère sera inspirant, motivant, encourageant ! Si vous sentez qu'il est temps pour vous de porter votre voix, faire passer vos messages, vos pensées, convictions, ou prendre la parole dans n'importe quelle sphère de votre vie... C'est dans cet épisode que ça se passe ! On verra ensemble ce que ça transforme dans ta vie, tes relations, ton travail, et dans la vie de beaucoup d'autres.✨ Écoute cet épisode pour :– pourquoi ta parole est un levier d'intégrité, de confiance, d'estime et de légitimité.– comment porter ta voix transforme ton rapport aux autres, ton impact.– en quoi cela influence aussi ton travail, ton business, tes prises de décisions, tes relations.– et comment une voix claire, stable, construite devient un outil de transmission, d’influence, d’amplification.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Pour apprendre à porter ta voix et captiver une audience : rejoins moi en Live pour l'atelier Cri du coeur ! Qui se déroulera les 3 et 4 juillet (replay disponible + workbook de travail) : ➡️ réserver ta place ici ⬅️Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  39:38

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• Prendre la parole en public (et dans l’intimité) : les peurs, les risques, les enjeux

  Pourquoi c’est encore difficile et effrayant parfois de s'exprimer publiquement ?Qu'est ce qui freine notre parole, dans les espaces publics comme dans les échanges intimes ?Comment prendre la parole, porter sa voix, un message, sans sur-jouer et sans crainte ? Dans cet épisode, je partage avec vous ce que prendre la parole implique concrètement :– ce que ça mobilise (émotionnellement, socialement, énergiquement aussi oui !), ce que ça coûte parfois et pourquoi c’est à mon sens très important, particulièrement pour une femme, d'apprendre à faire preuve d'assertivité.✨ Écoute cet épisode pour :apprendre à porter ta voix publiquement et comprendre pourquoi cela te fait peurdécouvrir ce qui nous freine pour beaucoup, et la réalité du "terrain"comprendre pourquoi prendre la parole libère, et pourquoi c'est important !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages :📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifsTous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/cataloguePour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur FacebookDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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