Mission To The Moon

• วิธีดูแลสุขภาพและลดน้ำหนักอย่างมีความสุขในทุกๆ วันของ ฉาน Chanunptt | MM EP.2527

  เมื่อเราพูดถึงการดูแลสุขภาพให้ดีนั้น ประเด็นอย่างแรกที่คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงเป็นอันดับแรกเลยก็คือ “การลดน้ำหนัก” เพราะมันคือสิ่งที่เรียบง่าย จับต้องได้ แต่ก็ดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการดูแลสุขภาพของใครหลายคนเช่นเดียวกัน . แต่ใน Mission To The Moon EP.นี้ เราจะมาชวนทุกคนเปลี่ยนมุมมองของการลดน้ำหนักและการดูแลสุขภาพเสียใหม่ กับ คุณฉาน ชนันตริ์ ไชยกิจวาณิชย์กุล เจ้าของช่อง TikTok “Chanunptt” ที่ครั้งหนึ่งเคยมีน้ำหนักมากกว่า 100 กิโลกรัม แต่ปัจจุบันกลายมาเป็น Fitness Influencer ที่อยากส่งต่อแนวคิดการดูแลสุขภาพอย่างมีความสุข และผลักดันให้ทุกคนมาดูและสุขภาพไปด้วยกันแบบไม่เหงา . เราจะสามารถลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพพร้อมๆ กับรักษาความสุขในชีวิตประจำวันได้อย่างไร เตรียมรับชมได้ใน #WorkSmartHealHarder EP.นี้ . . #chanunptt #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #happydiet #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

  --------  

  38:10

  --------

  38:10
• อย่าหนีวิกฤต จงเรียนรู้จากมัน | MM EP.2526

  เวลาธุรกิจเจอวิกฤต คนส่วนใหญ่มองว่าเป็นจุดจบ แต่นักธุรกิจที่ฉลาดกลับมองว่านี่คือโอกาสทองที่รอคอย เพราะในทุกวิกฤตมีบทเรียนและโอกาสซ่อนอยู่เสมอ ใน MM EP. นี้ เราจะพามาเรียนรู้ 5 กลยุทธ์สำคัญในการฟื้นคืนชีพธุรกิจที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส ปรับโมเดลธุรกิจให้รอดและเติบโต และค้นพบทางรอดที่แท้จริงในยุคที่เปลี่ยนแปลงไม่หยุดนิ่ง . . #วิกฤตธุรกิจ #กลยุทธ์ธุรกิจ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

  --------  

  14:25

  --------

  14:25
• ‘Layoff Survivor Guilt’ แผลใจของผู้รอดชีวิตจาก Lay Off | MM EP.2525

  เมื่อเกิดการเลย์ออฟ (Layoff) เรามักจะให้ความสำคัญกับพนักงานที่จากไป ซึ่งเป็นคนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด โดยมองข้ามคนอีกกลุ่มที่ต้องเผชิญกับภาวะทางอารมณ์ที่ซับซ้อนไม่แพ้กัน นั่นคือ 'ผู้รอดชีวิตจากการเลย์ออฟ' . การรอดพ้นจากการถูกปลดไม่ได้นำมาซึ่งความโล่งใจอย่างเดียว แต่ยังต้องเผชิญกับ Layoff Survivor Guilt หรือ ‘ความรู้สึกผิดของผู้รอด’ แล้วองค์กรที่ต้องดูแลพนักงานกลุ่มนี้ต่อไปควรรับมืออย่างไร?มาหาคำตอบได้ในรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้ . . #LayoffSurvivorGuilt  #WorkplaceSurvivorSyndrome #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

  --------  

  14:54

  --------

  14:54
• ระวัง! ใช้ AI เป็นที่ระบาย อาจอันตรายกว่าที่คิด | MM EP.2524

  ทุกวันนี้ หลายคนหันมาคุยกับ AI เวลาเครียด เหงา หรือแค่อยากมีใครสักคนที่ “เข้าใจ” เพราะมันอยู่กับเราได้ตลอดเวลา รับฟังทุกเรื่อง ไม่ตัดสิน และพูดในแบบที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นทันที . แต่รู้ไหมว่า คำปลอบใจเหล่านั้นอาจไม่ได้ดีอย่างที่คิด มันอาจกลายเป็น “ดาบสองคม” ที่ทำให้เราติดอยู่ในความสบายใจแบบปลอมๆ โดยไม่รู้ตัว . มาลองสำรวจไปด้วยกันว่า ทำไมคำพูดที่ดูอบอุ่นจาก AI ถึงอาจกลายเป็นกับดักทางอารมณ์ และทำไมสิ่งที่ “ฟังดูดี” ถึงอาจไม่ใช่สิ่งที่ช่วยเยียวยาเราได้จริงๆ . . #society #สุขภาพจิต #จิตบำบัด #AI #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

  --------  

  13:30

  --------

  13:30
• ความเชื่อเปลี่ยนการกระทำ การกระทำเปลี่ยนชีวิต | MM EP.2523

  โลกกำลังเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว เทคโนโลยี ความเชื่อ เจเนอเรชัน และความขัดแย้งต่างๆ ทำให้ทุกอย่างเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนและความท้าทาย หลายครั้งเราอาจรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง สงสัยว่าจะไปต่อได้หรือไม่ หรือกลัวว่าความพยายามของเราจะไม่พอ . แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ “ความเชื่อของเรา” เพราะมันไม่ได้เป็นแค่ความคิด แต่เป็นแรงขับเคลื่อนที่กำหนดพฤติกรรม การตัดสินใจ และวิธีที่เราตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ ความเชื่อสามารถเปลี่ยนวิธีที่เรามองโลก และเป็นจุดเริ่มต้นของการลงมือทำได้ มาลองดูว่าเราจะใช้พลังของความเชื่อให้ชีวิตไปต่อได้อย่างไร . . #แรงบันดาลใจ #mindset #ความเชื่อ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

  --------  

  19:25

  --------

  19:25

More Education podcasts

Trending Education podcasts

About Mission To The Moon

Mission To The Moon: Podcasts in Family