La educación sexual permite que las personas obtengan información y habilidades necesarias que les permitan tomar decisiones saludables sobre su sexualidad y salud reproductiva. Y sí, aunque oímos que ahora existe la apertura para hablar de sexualidad sin tabúes, y que como sociedad hemos avanzado y ya no son temas prohibidos y que existe libertad de expresión, ¿de verdad hemos logrado vencer los mitos y tabúes logrando una apertura en este tema?
Episodio con la participación de la psicóloga Soraya Geraldina Henales Ocampo
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Adolescencia (la serie de Netflix) | Tracción Mental Podcast | Ep. 3 | Temp. 6
La adolescencia es una etapa que implica mucho más que solamente cambios físicos o sexuales. Implica cambios en lo social y en lo psicológico. Es una etapa que se vive con intensidad y requiere atención y cuidados específicos.
¿Será que los adolescentes son víctimas del entorno social en el que se desenvuelven?
¿Cual es el punto de vista que se muestra en la serie de Netflix, Adolescencia?
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Procrastinación, dejando para mañana lo que puedes hacer hoy | Tracción Mental Podcast | Ep. 2 | Temp. 6
Generalmente escuchamos que procrastinar tiene que ver con una mala administración del tiempo, distracciones incluso pereza.
Y aunque se es consciente de que postergar o posponer actividades importantes puede tener consecuencias negativas optamos por actividades menos importantes.
¿Qué hay detrás de posponer o postergar actividades importantes?
¿Es posible que las emociones o nuestro estado de animo influyan en procrastinar?
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La psiquiatría en la sociedad actual | Tracción Mental Podcast | Ep. 1 | Temp. 6
Un cambio importante ocurrió en la psiquiatría a mitad del siglo XX, cuando en algunos países, empezó un proceso de desinstitucionalización de las personas con enfermedad mental.
Antes de la existencia de fármacos o de tratamientos psiquiátricos el destino de las personas con enfermedades mentales graves, era mantenerse el resto de su vida en estas instituciones.
¿Qué se puede hacer para lograr la reintegración a la sociedad de las personas con enfermedades mentales?
Episodio con la participación de Lidia Zúñiga, directora de Casa La Paz.
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Deja de procrastinar | Tracción Mental Podcast | Final de Temporada
En este final de temporada, junto a nuestro invitado Ronni Jiménez, hablamos de como dejar de procrastinar para poder transformar tu mentalidad tu cuerpo para alcanzar tu mejor versión.
Un espacio para el análisis y la reflexión, donde buscamos alternativas, opciones, enfoques y puntos de vista que nos ayuden a entender el comportamiento humano.