23: Erkekler boşanmadan önce terapiye gitse ne olur?
Bu konuşma, erkeklerin terapiye katılım oranlarının düşük olmasının nedenlerini ve bunun sonuçlarını ele alıyor. Terapiye gelen erkeklerin genellikle boşanma gibi zorlayıcı durumlarda başvurdukları, duygusal ihtiyaçlarını ifade etme zorlukları ve toplumsal normların etkisi üzerinde duruluyor. Ayrıca, erkeklerin duygusal destek bulma konusundaki zorlukları ve arkadaşlık ilişkilerinin bu süreçteki rolü de tartışılıyor.Chapters00:00 Erkeklerin Terapiye Katılımı02:52 Boşanma ve Terapi İlişkisi06:11 Duygusal İhtiyaçlar ve Toplumsal Normlar09:02 Erkeklerin Duygusal İfade Zorlukları11:57 Arkadaşlık ve Duygusal Destek14:52 Sonuç ve Önerilerİlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için: https://bit.ly/3XdOowB
--------
26:10
--------
26:10
22: İstediğini sandığın şey, istemen gerektiğini sandığın şey olabilir
Bu konuşma, bireylerin kendilerini tanıma süreçleri, başkalarını memnun etme eğilimleri ve gerçek ihtiyaçlarını belirleme konularını ele alıyor. Merve Başıbüyük, insanların toplumsal baskılar ve beklentiler altında nasıl kararlar aldıklarını, kendilerine nasıl zarar verdiklerini ve bu durumdan nasıl kurtulabileceklerini tartışıyor. Ayrıca, kültürel farklılıkların bireylerin psikolojik iyi oluşları üzerindeki etkilerini de vurguluyor.Chapters00:00 Gerçek İstekler ve Dışsal Etkiler02:48 Kendini Önceliklendirme ve People Pleasing05:54 İlişkilerde Sahte Olma Durumu09:09 İhtiyaçlarımızı Anlamak ve Gerçekçi Seçimler11:34 Kendine İyi Bakma ve Toplumsal Normlar14:38 Kendini Tanıma ve İhtiyaçları Belirlemeİlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXG Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBX Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB
--------
21:47
--------
21:47
21: Neyi bekliyorsun?
Bu bölüm, beklemeyi bırakmanın ve hayata aktif bir katılımcı olmanın önemini vurguluyor. Merve Başıbüyük, insanların değişmesini beklemek yerine kendi sorumluluklarını alarak yaşamlarını nasıl dönüştürebileceklerini anlatıyor. Mutluluğun, dış koşullara bağlı olmadan, içsel bir pratikle elde edilebileceğini ifade ediyor.Chapters00:00 Beklemeyi Bırakmanın Önemi02:51 Hayatın Akışına Katılmak05:40 Mutluluğun Anahtarı: Beklemeyi Bırakmakİlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB
--------
9:40
--------
9:40
20: Cüret ediniz
Bu bölümde, cüretin yaşamda ne kadar önemli olduğu, büyümek, kendin olmak, sevmek, gerçek olmak ve hata yapma konularında cesaretin gerekliliği ele alınıyor. Merve Başıbüyük, dinleyicilere cüret etmenin yaşamı nasıl zenginleştirdiğini ve bu cesareti nasıl geliştirebileceklerini sorguluyor.Chapters00:00 Cüretin Önemi04:30 Büyümeye Cüret Etmek08:07 Kendin Olmaya Cüret Etmek11:42 Sevmeye Cüret Etmek14:43 Gerçek Olmaya Cüret Etmek15:46 Hatalara Cüret Etmekİlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için: https://bit.ly/3XdOowB
--------
17:57
--------
17:57
19: Karar felcinin pahzehri
Bu konuşma, risk alma ve karar verme süreçleri üzerine yoğunlaşmaktadır. Merve Başıbüyük, bilgi edinme ve deneyimleme sürecinin önemini vurgularken, hayatı kolaylaştırma arayışını da ele alıyor.Chapters00:00 Kahve ve Kruvasan Heyecanı02:02 Uygur Mutfağına Yolculuk04:55 Sipariş Verme Süreci ve Karar Alma07:18 Duyguların Seçim Üzerindeki Etkisi10:11 Kontrol ve Belirsizlik13:33 Aksiyon Alma ve Sonuçları15:50 İnsanın Acizliği ve Yüzleşmeİlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXGSağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBXManipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https: //bit.ly/3YObMBZDiğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için: https://bit.ly/3XdOowB
Ireland