哇賽心理學

• 從心出發，讓行人優先成為文化，而非規則｜哇賽一起聊ep30

  提醒大家，本集節目中提到的＂禮讓＂行人，依法應該是＂停讓＂喔。 【本集為交通部與公路局廣告】 更多資訊請見下方連結： 交通安全入口網：https://168.motc.gov.tw/ 交通部官方FB：https://www.facebook.com/motc.gov.tw/?locale=zh_TW 本集金句 「你的停下，不只是讓路，更是示範了一種文化。」 「換位思考：將路邊的孩子想成是自己的家人。」 「交通安全不是對立，而是守護彼此的文化累積。」 本集重點 。接送孩子的日常，是我每天的幸福 。行人優先？法規與現實的落差 。開車時的大腦：快思、從眾效應 。走路慢背後的生理限制、心理創傷 。三寶行人：無聊當有趣、報復性反抗 。換位思考、各退一步，消彌人車對立 。兒童道路安全，如何教小孩過馬路？ 。制度與環境設計：人行道、違停困擾 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 從鈍老公到神隊友，父愛爆發大進化ft.林祈泓心理師｜哇賽療心室ep136

  本集節目由《高雄市政府衛生局與高雄市臨床心理師公會》承辦的好孕到伴你好心情計畫贊助播出 本集金句 「陪伴情緒是建立親子連結不可或缺的時刻，只是男性常因此錯失了機會。」 「我們都是在成為家長後，才開始學習如何當父母的。」 「雖然沒有經歷荷爾蒙的變化，但身為先生角色的陪伴與支持是孕期不可或缺的力量。」 本集重點 。三個因素影響新手爸爸心理健康 。如何支援太太的情緒 。新手爸媽三大挑戰 。男性在情緒表達上的難題 。新手爸爸的辛苦與掙扎 。把育兒視為一種遊戲解任務 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、林祈泓臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 不只是娛樂！抖音陷阱與青少年心理危機ft.邱伊翎、周雅淳｜哇賽心觀點ep176

  國際特赦組織是全球最大的人權團體，關注言論自由與公民空間、平等反歧視等各種人權議題。 加入全球連署，要求TikTok成為對兒童和青少年更安全的平台！ https://www.amnesty.tw/civicrm/event/register?id=238&reset= 本集金句 「網路平台上，我們常在言論自由與適當管制間擺盪」 「親子之間因為太熟，反而會以特定偏見看對方」 「自己想要孩子怎麼做，你自己就要怎麼做」 本集重點 。短影音對兒少危害的真實案例 。社群平台演算法風險：以 TikTok 為例 。家長應對兒少網路問題解方 。制度與法律層面議題 。國外針對網路兒少危害的規範與啟示 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲、邱伊翎(國際特赦組織台灣分會秘書長)、周雅淳(不會教小孩行動聯盟秘書長) Powered by Firstory Hosting

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• 擺脫無聲內耗，找回心裡自在｜哇賽一起聊ep29

  【打造減壓心生活指南】 114新北市衛生局心理健康月系列活動 為響應10月心理健康月 新北市衛生局為市民打造減壓心生活指南 期望給忙碌的市民更健康的心靈 除了Podcast之外還有實體課程免費報名喔~ 上完課還有超多好禮可以抽好獎，300多個獎項超容易中獎 活動詳情： https://www.facebook.com/photo/?fbid=1300193418792334&set=a.428896572588694 本集金句 「看見自己內耗的瞬間，就是改變的開始。」 「內耗最殘酷的惡性循環是：你想越多，你做的就越少；你做的越少，你就會想的越多。」 「凡是你抗拒的都將持續存在。當我不再抗拒以後，反而就不再內耗了。」 「人生已經很辛苦了，至少我們可以多給自己一點耐心，對自己溫柔。」 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。暖男宇哲與Ｎana筆電的內耗事件 。心理內部自我消耗vs反芻思考 。過度在意他人眼光，反覆苛責自己 。１星留言：委屈＆錯誤期待的內耗 。拉回注意力，從他人思考到自我思考 。三個日常不內耗習慣：覺察、理解情緒、善待自己 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 離別是必修課，用音樂劇學會愛與希望｜哇賽療心室ep135

  《快弟的三個包裹》親子音樂劇場 https://www.opentix.life/event/1952655738673881089 *哇賽心理學專屬折扣碼：【 onyourpsy 】，享 8 折優惠哦！ 11/15 - 11/16 新北市藝文中心演藝廳 12/13 - 12/14 臺北市政大樓親子劇場 本集金句 「這個世界上有些人一直在受苦難，可是沒關係，我們一起活著。」 「即使是悲傷的事，我們還是可以同時想念、難過，但還是一起笑。」 「最難的，永遠都是下一步，你要一直踏出下一步。」 2025 高雄電影節 XR DREAMLAND 影展放映 ​ 𝟭𝟬.𝟭𝟬-𝟭𝟬.𝟮𝟲 早鳥｜𝟬𝟵.𝟮𝟭 𝟭𝟮:𝟬𝟬 至 𝟭𝟬.𝟬𝟵 𝟮𝟯:𝟱𝟵 止 購票｜https://kcg-kfa.pse.is/25KFFticket 通路｜高雄市電影館、內惟藝術中心、OPENTIX 場館｜駁二P3倉庫、VR體感劇院、高雄市立歷史博物館 本集重點 。兒童劇少見的離別主題 。用音樂劇溫柔談論生死 。孤兒快遞的英雄旅程 。悲傷是曾經愛的證明 。打擊樂團現場演奏 。給予孩子面對失落的力量 。生命的傳承與祝福 。離別課：愛與記憶前行 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、陳昶旭、鎮萬鈞 、胖球(陳寧樂) Powered by Firstory Hosting

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