知行小酒馆

🌇 这是独属于我的，2025 年。欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。新的一年又来了，每到这种岁末年初的时刻，人似乎就会被激发出一些欲望，想去做些新的事，又或者，从日常生活中稍作停留，回想下刚刚过去的一年，和它来个充满仪式感的告别。因此，在这一期故事会征集中，我们选择了「年终盘点」这个主题，想看看：大家都度过了一个怎样的 2025 年？又选择了以怎样的方式记录它？我们收到了非常丰富的投稿，从中选出了 6 份视角不同的记录——有人决定以「幸福」为主题，记录下了无数个微不足道、但其实很重要的生活瞬间；有人因为一张意料之外的体检报告，开始尊重起自己的身体，不再把它当作工具随意使用；有人重新调整了投资策略和家庭资产分配，开始用管理一家公司的方式，管理自己的现金流；还有人，比起数字和账单，更在意那些「看不见」的开支：譬如，我的时间、情绪还有心力，都花在了哪里？希望你会喜欢这期节目，也欢迎你在评论区留言，和大家一起分享，属于自己的 2025 年。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🪡 时间轴🟤 01 PP｜幸福时刻04:34 我不想再推迟感受幸福的期限，我要享受它，现在就要！06:27 夺回当下：风吹过我的脚心🌬️我想起有人曾问，你在哪？你有感受到风吹吗？17:53 我不再把年终总结当成一面渴求肯定的勋章墙，而是真正从自己的感受出发🟤 02 农场主｜身心状态26:06 超级忍人🥷：我总想着咬咬牙就扛过去了，但我的身体决定罢工36:38 比起被「必须完美」的想象阻碍，不如允许自己：先潦草开始、再慢慢修正🟤 03 晨浪｜年度现金流43:38 重生之我是 CEO：把家庭财务当作一家公司来经营🧑💻47:45 一次大幅下跌亏掉几年的薪水，这下我彻底醒了🟤 04 阿马｜心力支出57:09 一本跨越三十多年的日记本，是母亲给我留下的礼物60:58 拧巴型人格的转变：大胆切割掉无效社交关系，只维持「最小幸福单元」68:22 活了快四十年，我才真正明白：世界上没有那么多「必须」做的事🟤 05 潘潘｜保险保障73:49 读完《撒哈拉沙漠》，潘潘印象最深的，居然是保险的用处？80:34 「我不需要更多的保险了」：当一个用「过度忧虑」武装自己的人，决定停在当下🟤 06 Shan｜家庭资产95:03 到底攒下多少钱才算足够？102:30 比起收益率数字📈我更在乎注意力回归生活本身🌳 小酒馆年终树洞｜关于钱的那些心事如果此时此刻的你，有一件和钱有关的事，一直放在心里，却不知道找谁倾诉——可能是一笔不太顺利的投资；可能是一次现在回头看，会有点懊恼的决定；也可能是你慢慢意识到，多年前花过的一笔钱，在不知不觉中影响了你后来的人生选择......小酒馆在这里，愿意做你的树洞。不需要把事情讲得很完整，也不需要得出什么结论，可以只是聊一聊当时的心情，或者写一写，这件事为什么到现在还留在你心里。*如果你希望匿名分享，也完全没有问题（👉点此进入树洞👈）🔍 猜你想看06:12 西西弗斯（Sisyphus）：希腊神话人物，被惩罚必须将一块巨石推上山顶，每当快要到顶时巨石又滚回山下，如此永无止境地重复下去07:42 你想活出怎样的人生（The Boy and the Heron）：一部于 2023 年上映的日本动画电影，由宫崎骏执导12:09 大卫·霍克尼（David Hockney）：英国当代艺术家，以明亮色彩和描绘自然、日常生活的绘画风格闻名21:12 马赛尔·普鲁斯特（Marcel Proust）：法国意识流作家，代表作《追忆似水年华》，此处引用原句——真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼睛。Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.42:57 心理账户（Mental Accounting）：行为经济学概念，最早由 2017 年诺贝尔经济学奖得主理查德·塞勒（Richard H. Thaler）提出，指人们会将现实中客观等价的支出或受益在心理上划分到不同账户中，从而影响消费决策81:18 增额寿：指增额终身寿险，一种保额和现金价值会随时间逐年增长的终身寿险，常被用于资产配置和长期规划91:18 OKR（Objectives and Key Results）：由英特尔公司创始人安迪·葛洛夫（Andy Grove）发明，是一套明确和跟踪目标及其完成情况的管理工具和方法，目标是定义如何通过具体和可衡量的行动来实现目标99:41 夏普比率（Sharpe Ratio）：由 1990 年诺贝尔经济学奖得主威廉·福塞斯·夏普（William Forsyth Sharpe）提出，用于衡量一项投资在对其调整风险后，相对于无风险资产的表现当以一个相同基准来比较两种资产之时，夏普比率较高的资产在相同风险下收益更好；或者说，如果收益相同的话，夏普比率较高的资产风险较低。📖 相关文章《用四笔钱开启投资第一步》《我用「心理账户」回应生活中的每一个焦虑》《年终财务盘点指引手册》🎧 往期节目E204 我和我人生中的第一个 10 万｜小酒馆故事会🍻E210 有钱真好！6 个普通人的生活修复时刻 | 小酒馆故事会🍻E216 过去一年，我花得最幸福的一笔钱｜小酒馆故事会🍻🌐 知行小酒馆公告牌🧰 家庭财务工具箱岁末年初，是一个很适合停下来梳理盘点的时机，如果你也想要做一次属于自己的年终财务盘点，不妨去 有知有行 App 试试看。过去一年，我们 有知有行 App 的「有行」模块已经逐步升级成了你的家庭财务工具箱，这套工具箱可以帮助你清晰直观的看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的、是否合理，以及，你是否把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。盘点完之后，你不仅可以收获一枚限时的新年徽章，也许还会发现，你其实比想象中更有钱。🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。🎺 创作团队主持 星星 Amiee｜嘉宾 PP 农场主 晨浪 阿马 潘潘 Shan ｜制作 周一 星星 Amiee｜后期 甜食｜单集封面 Lovart Recraft免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

🛝 在一切都有攻略可循的时代，为何我们却越来越无聊？欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。不知道大家有没有过这种体会：你有可能每天都很忙，行程排得很满，你认真上课、按时上班，做着在所有意义上看起来都正确无比的事、你应该去做的事。但你能够非常清楚地感觉到——你并不真的被它们所吸引；你不敢停下来，因为你心里很清楚，你的内心有一片荒漠，而你没法面对那份荒芜。当我们觉得无聊的时候，这种「无聊」的感受到底是什么？带着这个问题，我们邀请到了今天的嘉宾，江南大学人文学院教授黄晓丹老师，一位古典文学的研究者。她是一位非常害怕无聊的人，甚至坦率地告诉我们，自己几乎无法忍受无聊。但她选择的职业路径，在很多人的想象里，恰恰是「看起来变化不大」、甚至容易被误解为枯燥的那一种。这场对谈里，我们聊到了阅读、文学、小说，但更重要的是，我们借由这些话题，反复绕回到一些更底层的问题——当一个人无法忍受无聊的时候，TA 到底是在拒绝什么？在一个一切都有攻略可循的时代，为什么我们的学习、旅行、职业规划甚至生活本身，却都在变得越来越乏味？以及，在不辞职、不逃离、不把一切推翻重来的情况下，一个人还能怎样活，才不至于把日子过成一套高度重复的流程？如果你最近也有一点这种说不清楚但又挥之不去的无聊感，那也许，你会在这次聊天里，找到一些新的理解方式。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🍻 本期嘉宾黄晓丹：江南大学人文学院教授，著有《诗人十四个》《九诗心：暗夜里的文学启明》等。🪡 时间轴03:34 夏日的雷雨天，我躺在窗边的小木床上看《唐宋名家词选》，空气中有青草香12:04 超长期主义的馈赠：你不再害怕错过，并真正感到人生功不唐捐的快乐18:04 别说学生了，其实你们的老师私下里也会刷四五个小时的短视频22:08 有太多从不看书的人特别爱提倡阅读，TA 们把看书没必要地严肃化了26:45 一个足够整合的人，不需要有兴趣爱好，也能让生活不无趣35:30 无聊是攻略时代的普遍状态：你能获得的最好结果也是意料之内的42:13 按攻略展开的人生：最明亮、最安全，同时也最无聊45:00「喜欢」和「我」这两个词，似乎被排除在了我们的教育体系之外52:25 文学是人生的避难所？这句话，是对文学的贬低60:00 让世界以更有情节、更有趣，更「与你有关」的方式展开68:44 我可以跳着读、囫囵吞枣地读，读一半就把书丢掉吗？当然可以！75:48 一个人能在现实中看见多少种可能，取决于 TA 在心中储藏了多少种故事82:24 何为精神富翁？一俯一仰一场笑，一江明月一江秋🔍 猜你想看📖 本期节目提到的书《我不喜欢人类，我想住进森林》，作者：[挪威] 阿澜·卢《坠物之声》，作者：[哥伦比亚] 胡安·加夫列尔·巴斯克斯《安娜·卡列尼娜》，作者： [俄罗斯] 列夫·托尔斯泰《尤利西斯》，作者： [爱尔兰] 乔伊斯《百年孤独》，作者： [哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯《基督山伯爵》，作者：[法]大仲马《那不勒斯四部曲》，作者：[意] 埃莱娜·费兰特《金阁寺》，作者：[日] 三岛由纪夫《故事形态学》，作者：[俄] 弗拉基米尔·雅可夫列维奇·普罗普《千面英雄》，作者：[美] 约瑟夫·坎贝尔📑 相关文章《如果让我重做一次研究生》，作者：王汎森🌐 知行小酒馆公告牌🗿 投资大师系列在苹果播客上线啦！这是知行小酒馆筹备的第一个付费专题。9 期节目，深度聚焦 10 位投资大师——瑞·达利欧、吉姆·西蒙斯、霍华德·马克斯、德鲁肯米勒、保罗·都铎·琼斯、彼得·林奇、比尔·格罗斯、李录、比尔·阿克曼、琳达·布拉德福德·拉施克。TA 们背景、风格各异，却都以极强的独立性在市场中站稳脚跟，成为了投资世界中璀璨的坐标。大卫翁、肖小跑、雨白三位主播，用通俗的语言拆解复杂的投资逻辑，复盘 TA 们在关键时刻的策略、选择与思维方式，为当下的我们提供了一份思考与行动的参照系。回望这些故事，不是为了仰望偶像，而是为了理解——在复杂现实中，真正重要的判断，究竟是怎么做出来的。现在打开 Apple 播客，搜索 🔍「投资大师系列」，就可以听到啦～🧰 家庭财务工具箱最近这段时间，有知有行 APP 里的有行模块已经逐步升级成了一套你的家庭财务工具箱，它可以帮助你更直观的记录和看见你现在有多少钱家庭资产是如何分布的，分配的是否合理，以及你是不是在不知不觉中把资产暴露在了一些并不必要的风险中。如果你是第一次使用，我们会特别推荐你从家庭资产记账开始，很多人第一次完整梳理之后，都会发现原来自己比想象中更有钱。现在正好是岁末年初，其实也是一个很适合慢慢盘点回看和重新整理的时间，不一定需要立刻做出决定，但是看见本身往往就已经会带来一些改变。在 有知有行 APP 里切换到「有行」模块，你就可以体验到了。再悄悄告诉你一个小彩蛋，如果你现在去有知有行 APP 记录家庭资产，到年底的时候还会收获到一份年度资产报告哦！希望你会喜欢。🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。🎺 创作团队主持 雨白 星星｜嘉宾 黄晓丹 ｜制作 星星｜后期 明睿｜单集封面 Nano Banana免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

📖 在结构性困境之中，人该如何做出忠于自己的选择？欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是今天的客座主播，孟岩。今天的嘉宾，是有知有行的老朋友，读库的主编张立宪（老六）。两年多前，借着《投资第 1 课》出版的机缘，我和老六坐在一起聊过一次，在那期播客里，我们聊了一些人生中的结构性困境。其实在那次聊天之后，有些问题在我心中一直没有答案，但是我没有去追问。两年多后，借着读库成立 20 周年的节点，我们又坐了下来，聊了聊我当时非常好奇的一个问题：在一个纸质书，甚至是读书都越来越不重要的年代，维持一家以编辑、发行、销售纸质书为核心的机构，算不算是一种结构性的困境？作为这家机构的掌舵人，如何在这样的结构性困境里面去做出各种各样的选择？我一直很好奇的一件事情是，人在不同的情境中，为什么会做出不同的选择？而我觉得，这些选择，往往比语言本身，更能说明一个人是谁。希望这期节目能够给你些许启发，也谢谢你的时间。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🍻 本期嘉宾张立宪：出版人，《读库》创始人、主编。🪁 时间轴03:45 所得即所失，所失即所得：一场大雾弥漫的漫长路途13:50 成为编辑十年后，我有了一个比「改变出版业」更宏大的愿望——17:20 学习做企业：从可读性到必读性的跨越20:23 报表上明明是赚钱的，为什么我却一直在到处借钱❓29:29 你现在做的事，有没有让自己感到幸福？试着问自己这 3️⃣ 个问题31:47 本份、承诺、刚性兑付：人与人之间的有些东西，无需言明37:35 在一个连读书都越来越「不重要」的时代，出版工作还有意义吗？45:29 编稿子，是我抵抗一切烦恼、煎熬与折磨的良药50:37 比起眼前的艰难，陷入无可挽回的结构性困境更令人恐惧60:07 「我相信，用不了十年，阅读一定会回潮」🔍 猜你想看03:58 股权（Equity）：对一家公司的所有权份额，代表你在公司中的权益比例，通常与分红和表决权相关03:58 期权（Stock Options）：此处主要指一种在未来以约定价格购买公司股份的权利，常作为员工激励手段07:34 京九线：又称京九铁路，连接北京与香港九龙的铁路干线，于 1996 年全线通车08:10 太阳计算机公司（Sun Microsystems）：1982 年成立，1986 年于美国纳斯达克上市，主导开发了 SPARC 架构、Solaris 操作系统及 Java 编程语言08:19 签字费（Signing Bonus）：企业在正式入职前一次性支付给候选人的现金激励，用于吸引或留住关键人才13:10 博客（Blog）：早期互联网中个人持续更新的公开写作空间22:34 帐期：商业合作中约定的付款周期23:00 占坑费：渠道向内容方或供应方收取的「上架 / 资源位费用」，本质是利用流量或位置优势变现25:28 刚性兑付：原为金融术语，指金融产品到期时，无论底层资产实际盈亏如何，发行方或相关机构都按约定向投资者保证本金和收益兑付的做法，常见于早期理财、信托等领域，本质是一种隐性或显性担保。此处引申为商业伦理，指按合同和承诺如期付款。26:15 估值：在交易或融资时，对一家公司的整体价值判断，通常基于未来预期而非当下利润39:14 1000 个粉丝理论：由凯文·凯利（Kevin Kelly）提出，他认为在互联网时代，一个创作者只要拥有约 1000 位真正支持 TA 的粉丝，就可以谋生39:45 博尔塔拉蒙古自治州：为新疆维吾尔自治区下辖的自治州，位于新疆西北部，靠近哈萨克斯坦边境39:57 阿拉山口海关：中国重要陆路口岸之一，是中亚贸易和「一带一路」通道上的关键节点48:44 沈昌文：中国著名出版人、编辑，曾主编《读书》杂志54:22 霍华德·舒尔茨（Howard Schultz）：星巴克创始人61:37 本自具足：禅宗概念，指人的本性原本圆满，无需通过外在成就来证明自身价值源自六祖慧能《六祖坛经》：何期自性，本自清净；何期自性，本自具足。📖 相关书籍《投资第1课》《海德堡语丝》《倚天屠龙记》《书店》🎧 相关节目推荐E22 孟岩对话读库老六：大多数人选择成为大多数人🌐 知行小酒馆的公告牌🎤 小酒馆圆桌会 · 故事征集 第四期💰 今年，你是怎样做年终盘点的？年终盘点不为结果，也不是一份任务，只是想看看——我度过了一个怎样的 2025？有人开始盘点家庭资产，认真算清收支和结余；有人选择整理消费账本，为明年的预算规划做好准备；也有人比起数字，更在意那些「看不见」的部分：我的时间、情绪还有心力，都花在了哪里？知行小酒馆故事会开启第四期征集，希望可以邀请你，与我们聊聊——不论是家庭资产、日常消费，还是时间、情绪、物品、关系......我们都想听一听，你的这份年终清单。有任何想说的，都欢迎你点开这份问卷（点击👉填写问卷👈），与我们分享。🧰 家庭财务工具箱又是一年的年末，我们想邀请你稍稍停下，做一次属于自己的年终财务盘点。在过去几年 有知有行 APP 的所有的迭代里，除了交易功能之外，我最喜欢的可能就要数家庭财务工具箱了。这套工具箱，包括家庭财务记账、现金流计算器、投资记账、心理账户等等，可以帮助你更直观地记录与看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及你是否有把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。而每一年的年末，尤其是一个适合停下来梳理盘点的时机，相信你也会在这个过程中有所启发。在 有知有行 APP 切换到「有行」模块，就可以体验到了。和往常一样，我们预埋了一份精美的礼物，现在去体验功能，到年底就可以在 APP 里找到这份小惊喜，去试试看，希望你会喜欢。📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是想要分享自己与金钱有关的某个小故事，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。🎺 创作团队嘉宾 张立宪｜主持 孟岩｜制作 周一 星星｜后期 孙称｜单集封面 Recraft Lovart.ai免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

✨ 这笔钱，真的不能省。欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。每到十二月，人都会生出一点「想回看这一年」的情绪。不见得是多正式的总结，但总会想起一些重要的时刻——那些让人感到幸福、心安，或是在很难的时候，重新被生活托住的瞬间。上一期，我们聊了「感到有钱真好的瞬间」。节目之后，我们向听友提问：2025 年，你最有幸福感的一笔花费是什么？我们本来以为，大家会回答某一件「特别值」的大额消费。但收到的投稿里，有很多比我们想象中更细碎，也更动人的答案。有人终于买下惦记了四年的那双鞋；有人放下了买房的计划，却选择花更多的钱去租一个更适合生活的家；还有人在度过并不容易的一年后，用三天的音乐和海风，重新感受生活的温度。这些花费各不相同，却都在不经意间，点亮了「今年的自己」一下下。在节目的最后，我也和编辑部的伙伴周一、星星一起，分享了我们的答案。希望你会喜欢这期节目，也欢迎你在评论区和我们分享，你在 2025 年最有幸福感的一笔花费～🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🪡 时间轴🟤 01 143901:29 我真的可以给自己买这么贵的鞋吗？我是不是被消费主义洗脑了？09:39 买了 2 双平替，犹豫 4 年后，终于穿上它的那一刻：哇，我好帅15:46 爸妈总说「该省省，该花花」，可是到底什么钱该省，什么钱该花呢🟤 02 拿铁19:50 房租开支涨了一倍，但是我和家人却更开心自在了23:03 跟花大价钱买老破小一比，租房一下就不贵了（立赚几百万28:33 不退押金的中介和频频涨价的房东，北漂租房至暗时刻🟤 03 Ava35:49 在衣着臃肿的北方冬天，幸福是一个小小的红色鞋拔子44:40 我是这个世界的局外人，但也因此获得了精神上的自由🟤 04 慢慢55:30 比起每个月给妈妈打钱， 有一份固定现金流她可能更幸福59:08 看着 6000 块钱转进妈妈账户那瞬间，我感觉自己终于长大了63:46 为重要关系付出后所收获的幸福与意义感，往往更久远、绵长🟤 05 阿修68:22 离开工作 13 年的公司，我在被污蔑被背叛的低谷，抢到了一张门票🎫75:25 音乐节现场的疗愈：我们流着各自的眼泪，吹着相同的海风，为同一片粉色晚霞而惊叹🟤 06 周一、星星、雨白85:07 周一：健身治好二旬老人多年肩颈旧疾92:01 星星的反向定义：这笔花费，最大程度减轻了我今年生活中的痛苦100:00 雨白：两笔花销，让我的生活系统全面升级 🆙🎤 小酒馆圆桌会 · 故事征集 第四期💰 今年，你是怎样做年终盘点的？年终盘点不为结果，也不是一份任务，只是想看看——我度过了一个怎样的 2025？有人开始盘点家庭资产，认真算清收支和结余；有人选择整理消费账本，为明年的预算规划做好准备；也有人比起数字，更在意那些「看不见」的部分：我的时间、情绪还有心力，都花在了哪里？知行小酒馆故事会开启第四期征集，希望可以邀请你，与我们聊聊——不论是家庭资产、日常消费，还是时间、情绪、物品、关系......我们都想听一听，你的这份年终清单。有任何想说的，都欢迎你点开这份问卷（点击👉填写问卷👈），与我们分享。🔍 猜你想看🎧 往期相关节目E204 我和我人生中的第一个 10 万｜小酒馆故事会🍻E210 有钱真好！6 个普通人的生活修复时刻 | 小酒馆故事会🍻🌐 知行小酒馆公告牌⚖️ 2026 现金流预算支出反映了我们当下的样子，也藏着对未来生活的期望，而这些选择最终都会汇成前行的方向。有知有行 App 的现金流计算器现已开放 2026 年预估，无论新老朋友，都欢迎去给新的一年做个预算～方式：打开「有知有行 App」- 底部点击「有行」页面 - 打开「现金流计算器」🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。🎺 创作团队主持 雨白｜嘉宾 1439 拿铁 Ava 慢慢 阿修 周一 星星｜制作 周一 星星 Amiee｜后期 甜食｜单集封面 Lovart Recraft 咻三筒免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

🍜 在乏味的世界里，如何保留一颗「把生活过出意思」的心？欢迎来到《知行小酒馆》，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这位嘉宾，是一位很早出现在我生命里，但我却从未想过会坐在我对面的人。十三岁那年，我刚转学到广州，在学校旁边的书摊上买到了一本叫《半饱》的书，那是我第一次看到有人把一盘菜写成一段记忆，一个心情，一个生活场景。随便的一碗面，一块蛋糕，在他的文字里都能有温度、有故事、有意思。后来我买过很多他的书——《香港味道》、《回家真好》......他写美食、画漫画，还做设计、做艺术创作，他好像永远在体验、在创作、在折腾。二十多年过去了，世界变化很快，社交媒体不断刷新着我们的审美，算法在决定我们看到什么、喜欢什么。现在随便一刷美食照片，比我当年看见过的更惊艳，文字也更精致。我也曾经想过，不知道欧阳应霁后来在做什么呢？直到前一阵子因为一场机缘联系上他，我才发现，如今六十多岁的他仍然兴致勃勃地在写、在画、在开餐厅、在做展览，那种持续对生活保持兴趣、保持热情的能力，在当下这个时代简直让人有点吃惊。于是在他的展览开幕前，我来到了上海。我想和他聊聊，一个我好奇已久的问题——一个人为什么到了 60 多岁，还能这么有劲儿，依然对世界保持好奇，兴致勃勃？而在这个问题之下，有一个更贴近我们每个人的现实，当日复一日的生活开始有些让人厌倦，我们的心气慢慢消失，每天似乎都提不起精神，对很多事情都觉得「就这样吧」，我们又该如何去保护、去培养，去重新点亮那一点点对生活的兴致？希望你会喜欢。🎁欢迎在评论区分享你的听后感，我们将抽选 3 位听友送出欧阳应霁老师 2025 年最新出版作品《不断、不舍、不离》1 本。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🍻 本期嘉宾欧阳应霁：一位不被定义的跨媒体创作人，生活美学体验者。从事饮食专栏写作、漫画创作、室内设计、电台电视节目主持等工作，出版有《香港味道》《半饱》《回家真好》《不断、不舍、不离》等生活写作系列，以及《我的天》《爱到死》等多部漫画。🪁 时间轴05:20 设计专业 ➡️ 广告拍摄 ➡️ 电台主持，创作从来不分界限14:38 生活是我绝不可让渡的东西：比起升职加薪，我更需要假期 ✈️19:10 那些我从小吃到大的食物，会不会有一天从生活中消失？我要把它们记录下来29:00 写文章、画漫画、做设计、办宴会、开餐厅......呈现创意的方式不止一种38:47 一桌宴席，一瞬烟火：坦白说，我们做很多事情，不就是为了那么一晚吗？🎆40:59 「你往往是那个先吃螃蟹的人」「但我毕竟还是先吃到了这个螃蟹，那不是很开心吗？」🦀46:26 6️⃣0️⃣ 岁依旧保持热情与好奇心的秘诀——52:27 活着简单，但怎样让自己活出那么一点点意思，很重要54:57 「我不太允许自己重复」「这不算创作，这就是预制菜吧」62:37 非常规的热爱定义：真正的热爱其实很痛苦67:19 Like a Rolling Stone：做一块有青苔的滚石，然后一路滚下去 🪨🔍 猜你想看03:06 老鼠人：一种网络流行说法，形容精力低、社交意愿弱、常处于「耗电节能模式」的人04:28 鲍德熹（Peter Pau）：知名电影摄影师及导演，2001 年以《卧虎藏龙》获奥斯卡最佳摄影奖19:16 离岛：中国香港对主要岛屿以外、较偏远海岛区域的统称，如长洲、南丫岛等19:19 港岛：中国香港的核心岛屿区域，包括中环、金钟、湾仔、铜锣湾等19:24 麦奀记：中国香港知名老字号馄饨面店，以细面和鲜虾云吞出名33:08 98 年亚洲金融危机：1997 年 7 月，因泰国宣布放弃固定汇率制，实行浮动汇率制而爆发的一场金融危机，影响持续至 1998 年底37:29 四方当代美术馆：位于中国江苏南京的一家非营利私人多功能机构，由美国建筑师斯蒂文·霍尔（Steven Holl）设计建造61:09 El Bulli（斗牛犬餐厅）：以分子料理闻名于世的餐厅，位于西班牙加泰罗尼亚玫瑰城，1961 年开业，于 2011 年起正式休业三年，2014 年以非牟利烹饪智库形式重新开业68:41 Like a Rolling Stone：源于鲍勃·迪伦（Bob Dylan）1965 年同名歌曲📖 相关书籍《半饱》《回家真好》《味道台北》《味道上海》《不断、不舍、不离》（2025 年新作）系列丛书：《香港味道》🎨 相关展览应霁顽石说浪奔·浪流——2025 陈幼坚、欧阳应霁双个展🎧 相关节目推荐E104 对话张奔斗：请允许美好的事物晚一些到来E178 对话艺术家邱志杰：自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔E203 对话刘莘：一个哲学教授的多重人生，和他眼中的「可能世界」🌐 知行小酒馆的公告牌🧰 家庭财务工具箱在出发走长路之前，首先需要搞清楚的，是自己到底有多少钱，怎么分配更合理。这一段时间以来，我们 有知有行 App 的「有行」模块，已经逐步升级成为了你的家庭财务工具箱。这套工具箱，可以帮助你更直观地记录与看见自己有多少钱，你的家庭资产是如何分布的，分配得是否合理，以及你是否有把家庭资产暴露在了不必要的风险之中。如果你是新朋友，我们尤其推荐你从家庭资产记账开始，也许你会发现自己比想象中的更有钱。恰逢岁末年初，更适合梳理盘点，应该会有所发现，有所启发。在 有知有行 App 切换到「有行」模块，就可以体验到了，去试试看，希望你会喜欢。📮 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是想要分享自己与金钱有关的某个小故事，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]🍻 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。🛰️ 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的三档节目，《无人知晓》《知行小酒馆》和《投资ABC》。🎺 创作团队嘉宾 欧阳应霁｜主持 雨白｜制作 周一 星星｜后期 明睿｜单集封面 Recraft Lovart.ai免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。