Tengo un Plan

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¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️
Rafa Guerrero es psicólogo clínico y experto en neuroeducación, especializado en el desarrollo emocional y el comportamiento infantil. A lo largo de su trayectoria ha trabajado con familias, docentes y niños para entender cómo influyen las emociones y el cerebro en la conducta. Su enfoque combina psicología, educación y neurociencia para ayudar a mejorar el bienestar emocional y las relaciones desde la infancia.

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MINUTAJE DEL EPISODIO:
00:00 Intro
07:29 ¿Nuestras heridas emocionales de la infancia afectan a nuestro yo adulto?
12:54 ¿Por qué nos cuesta expresar nuestros problemas?
18:34 Ejercicios prácticos para identificar, expresar y sobrellevar nuestros problemas (escribir, dibujar, cantar…)
24:41 ¿Es sano discutir con mi pareja cuando mi hijo está presente?
30:04 Qué hábitos o aprendizajes deberíamos educar a nuestros hijos desde pequeños
35:20 18 necesidades básicas que necesita todo niño para crecer bien y feliz
41:41 Los therians son adolescentes que no han sido vistos y quieren llamar la atención
54:53 ¿Estoy sobreprotegiendo a mi hijo? Diferencia entre protección y sobreprotección
1:01:12 Cómo sanar un trauma de la infancia que no se puede cambiar porque ya pasó
1:07:21 ¿Qué es lo que hace mi hijo en el colegio? Lo que suele ocurrir en las aulas
1:12:35 Bullying: Cuál es el trasfondo de los niños que lo provocan
1:17:54 TDAH: ¿Se ha incrementado más con el uso de las pantallas y dispositivos?
1:26:35 ¿Con qué edad darle a mi hijo el móvil?
1:29:25 Las adicciones más frecuentes que tenemos en el siglo XVI
1:34:55 Cómo gestionar el divorcio cuando tengo un hijo pequeño

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¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️
Margarita Torres es historiadora, escritora y profesora universitaria, especializada en historia medieval y patrimonio histórico. A lo largo de su trayectoria ha combinado la investigación académica con la divulgación, acercando al público temas relacionados con la historia de España, los reinos medievales y las grandes figuras del pasado. Su trabajo destaca por ofrecer una visión rigurosa y accesible que conecta el pasado con la comprensión del presente.

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MINUTAJE DEL EPISODIO:
00:00 Intro
03:51 Por qué Margarita decidió dedicarse a estudiar la Edad Media
05:15 Por qué la Edad Media empieza en el año 476 y acaba en el 1492
08:26 La organización y estructura de nuestra civilización actual es similar a la de la Edad Media (Neofeudalización)
18:59 Cómo funcionaba la pirámide social en la Edad Media en cuanto a poderes y cómo se formaban los matrimonios y familias
42:46 El castellano nació en Castilla: ¿Verdadero o falso?
46:54 La Inquisición española fue la más brutal de Europa: ¿Mito o verdad?
1:01:03 Por qué ocurrió la caza de brujas
1:09:22 El Santo Grial es una leyenda artúrica sin base histórica: ¿Mito o verdad?
1:15:55 Cómo es posible que una persona llegue a estar tan adoctrinada que se vuelva insensible
1:23:09 ¿Dónde se encuentra El Santo Grial auténtico? La investigación de Margarita
1:55:24 ¿La serie Juego de Tronos se inspiró en la Edad Media?
1:56:49 Quién fue el Cid: Su historia
2:05:28 The Chosen: La serie que mejor relata la vida de Jesucristo
2:08:58 ¿Cómo era la higiene personal en la Edad Media?
2:13:35 Qué fue la Peste Negra y por qué acabó con el 50% de la población mundial
2:18:27 Cuáles han sido las 5 enfermedades más letales en la historia de la humanidad
2:23:56 ¿Qué deportes había en la Edad Media?
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¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

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