ELTERNgespräch

Plötzlich stand alles Kopf: Die vierfache Mutter Maike Köhler erzählt Christine in dieser Folge eindrücklich, wie sie von einem auf den anderen Moment aus dem Familienalltag gerissen wurde und sich mit ihrer eigenen Sterblichkeit konfrontiert sah. Sie erklärt, was in einer solchen Situation den Kindern wirklich half, wie und ob man sich für einen solchen Fall vorbereiten kann und welche erstaunlichen Lektionen sie in dieser Ausnahmesituation über Elternschaft und das Leben an sich gelernt hat.
Mehr zu Maike Köhler:
Journalistin, Autorin und Mutter von vier Kindern aus München. 2016 verändert eine völlig unerwartete Hirnblutung ihr Leben von einem Moment auf den anderen – und ihren Blick darauf, was im Leben wirklich zählt. Heute begleitet sie als Resilienz-Coach Eltern durch die Höhen und Tiefen des Familienalltags.
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Bücher von Christine Rickhoff:
Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*
Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig*
Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*
Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*
Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*
Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*
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Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an [email protected]. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.
Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heute geht es um eine der kürzesten Mails, die Elke und Christine je bekommen haben. Eine Hörerin möchte wissen, was Eltern tun können, wenn sie die Nerven verloren haben. Diese Frage nehmen die beiden zum Anlass, sich genauer anzuschauen, wie sich Überforderung und Wut ankündigt, wie man sich noch vor dem Durchdrehen selbst stoppen kann und wie Schadensbegrenzung geht, wenn es dann doch zu laut, zu doll oder zu streng wurde. Warum Gefühle besser im Bauchbereich bleiben und nichts im Hals zu suchen haben, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*
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Wie kann ich meine Kinder vor sexueller Gewalt schützen? Und wie kann ich ihnen von Anfang an beibringen, für sich einzustehen, Grenzen zu benennen und auch die Grenzen anderer zu respektieren? Die Journalistin Isabel Moss befasst sich seit Jahren mit genau diesem Thema. Mit Christine spricht sie über Präventionsarbeit, Doktorspiele, wichtige Regeln, Warnhinweise und die notwendige Basis, um auch in der Pubertät noch hilfreich beim Thema Sexualität und Beziehung zur Seite zu stehen, ohne übergriffig oder aufdringlich zu wirken.

Buchtipps von Isabel Moss:
Mein Körper ist mein Königreich
Soll ich es sagen?
Finnis Geheimnis
Du bist Opfer sexueller Gewalt oder kennst jemanden, der Hilfe braucht?
Nummer gegen Kummer
Dunkelziffer e.V.
Hilfe-Portal
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Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*
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TAGESAKTUELLE SONDERFOLGE AUS DUBAI: Schon wieder ein Krieg. Schon wieder Kinderfragen, die ans Herz gehen. Christine spricht mit der deutschen Lehrerin Elena Chehade, die mit vier Kindern in Dubai lebt und an der deutschen Schule in Dubai unterrichtet. Wie erleben Kinder die aktuelle Situation in der Stadt, wie spricht die Familie über den Krieg und was hilft Familien in einer solchen Ausnahmesituation? Eine Folge für alle, die sich Gedanken machen, wie sie mit ihren Kindern überhaupt noch über die Weltpolitik sprechen können und für alle, die mit ihren Gedanken in diesen Tagen bei all denen sind, die sich direkt in den betroffenen Gebieten befinden.
Buch mit Tipps gegen Angst für Kinder und Familien: Keine Angst vor der Angst*

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Die Tochter einer Hörerin braucht sehr viel Sicherheit und sucht deshalb vor allem abends und nachts die Nähe zu Mama. Doch die eingeforderte Nähe zwischen Mutter und Tochter und die Schwierigkeiten, die der Vater damit hat, werden allmählich zur Belastungsprobe für die Beziehung zwischen den Eltern. Elke und Christine sprechen über abendliche Sicherheit, über stundenlange Einschlafbegleitung und die große Frage: Wo bleiben wir als Paar mit Kindern?
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Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*
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