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本集節目由【飛利浦】贊助播出

我是個鼻子蠻容易過敏的人，加上這幾年工作多半待在家裡，對空氣品質變得越來越有感。最近用了飛利浦最新的「雙層抗敏奈 PRO 空氣清淨機」兩個多禮拜，覺得很不錯，幾個讓我特別有感的地方：

● AI 智慧偵測，每秒 1,000 次感應空氣品質，自動調整淨化模式，主動保護
● 四層奈米級 HEPA 濾網，濾淨力做到 PM0.003，連甲醛都能偵測並清除
● 360 度循環對流＋雙風扇雙濾網，CADR 值 600，淨化效率快、狠、準
● 靜音低至 15 分貝，比講悄悄話還安靜，睡覺開著完全沒問題
● 通過 ECARF 歐洲過敏基金會認證，專為過敏族群設計
● 搭配手機 APP 操作直覺，機身更是小巧好看不佔空間

不論你是本身就容易過敏、家裡有過敏兒、剛搬新家擔心甲醛、或者單純想讓家裡的空氣乾淨一點，這台都可以認真考慮一下。

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(00:00) 過敏兒聽過來
(03:57) 在尾道治癒的中年危機
(37:57) 踏實感就是活在當下
(01:00:34) 寫一本書的技術

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2026 年必讀療癒聖典
《思考人生大哉問的早上醒來就要去買菜：尾道散漫日記》
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本集節目由【Firstrade 第一證券】贊助播出

說到投資，我一直覺得最大的門檻是不知道怎麼開始、又怕太麻煩。Firstrade 是我自己使用多年的美股投資平台之一，真正讓我覺得「新手也能慢慢來」。這次也想跟大家分享幾個我自己很有感的地方：

● 開戶幾分鐘完成，沒有最低存款限制
● 全中文介面＋24 小時中文客服
● 股票、ETF、選擇權皆為零手續費
● 支援零碎股交易，最低 5 美金就能開始
● 美國經營超過 40 年，具 FINRA / SIPC 會員與雙重驗證機制

如果你原本就在考慮長期理財，或一直想踏出第一步卻遲遲沒開始，也許可以用自己能負擔的方式試試看。

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🎁 轉戶最高可享 $250 美金補貼

披露：本口播內容為合作推廣，並非對任何特定證券的買賣建議。主持人因推廣 Firstrade 服務而獲得報酬。Firstrade是一個網路券商，為自主投資者提供交易平台，但不提供投資、財務、法律或稅務建議。所有投資皆涉及風險，過去績效不代表未來表現。投資人應審慎評估目標、成本及相關風險，因為損失可能超過投資本金。參與零碎股交易存在其特有的風險與限制。Firstrade Securities Inc 為 FINRA 及 SIPC 的成員。更多資訊請至： https://www.firstrade.com

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(00:00) 投資美股從這開始
(02:13) 為什麼選萬豪國際來分析
(12:43) 正題開始

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本集節目由【AI First 行動力】贊助播出

我自己用 AI 大概就是查資料跟潤稿，一直覺得這樣算「有在用」了。直到在節目上跟前 LINE 台灣總經理陶韻智（Sting）聊了一整集，才發現我大概只用到了 AI 十分之一的能力。

他三天做出一個有貼文、按讚、Reels、群組、聊天功能的社群網站；一個晚上做出一台 VM。最讓我衝擊的不是這些成果本身，而是他腦中完全沒有「我不會所以算了」這個選項。他這堂課教的不是 Prompt 技巧，而是一整套從管理者角度出發的 AI 思維翻轉，幾個讓我印象很深的點：

● 不是「會了才做」，是「做了就會」
● 用 AI 做事如果沒有十倍以上的效率提升，等於沒在用
● 最不能外包給 AI 的是你的判斷力
● Sting 自己撞牆六個月整理出來的實戰經驗，讓你一個月就能追上。

這是我少數覺得「跟市面上的 AI 課真的不一樣」的一堂課，推薦給所有知道 AI 很強、但一直用不到位的人。

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本集節目由【PlayStation 台灣】贊助播出

我最喜歡的遊戲是《原神》，《原神》最棒的體驗就在 PS5，而讓 PS5 體驗更上一層樓的就是 DualSense 手把。沒想到這一切都在今天連成一條線！

🎮 DualSense 手把不只有「觸覺回饋」與「自適應扳機」兩大創新，為遊戲帶來全新的觸覺感受，還可以跨平台使用，不論是 PS5、PC、iOS 或 Android 都很好用！

✨《原神》限定版設計超級好看，白金綠的空靈配色 ✕ 提瓦特神秘符紋 ✕ 空＆熒標誌 ✕ 派蒙！如果你是《原神》玩家，那麼這輩子一定要入手！

📅 1/21 正式上市｜建議售價 NT$2,580
⚠️ 數量有限，售完為止
🏟️ 2026 台北國際電玩展會場同步販售中

#原神 #PS5 #DualSense

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(00:00) DualSense 就是我最推薦的遊戲手把
(10:28) 超量的餘裕或許是偉大的必然？
(29:39) 蘋果在中國

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本集節目由【卡片盒筆記思考術｜知識個體再進化】贊助播出

🌍全球暢銷書《卡片盒筆記》作者特聘來台！最完整、最高效的知識管理課程

💡世界級筆記法 » 一次打包加速思考的萬用句型，將筆記串成知識網絡
💡知識工作者必學！思維全面升級 » 掌握 4 種筆記的底層邏輯，學完就會用、用得比別人好
💡4 大實際應用情境 » 「工作、學習、創作、研究」都能用！依任務目的靈活切換使用方式
💡數位工具 X 實戰技巧 » 操作數位工具將思緒「視覺化」，筆記整理效率直接翻倍
💡量身打造高效省時的知識系統 » 善用標籤、樞紐筆記到內容地圖技巧，讓每則筆記都能被快速索引

1/8～2/15 2026 新年必修筆記思考法：打造一套一生受用的知識管理系統
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(00:00) 為什麼 AI 越強越需要做筆記
(09:51) Heptabase 創辦人給曼尼的靈魂拷問
(29:28) 追求事物的本質是一種稀缺的個性
(35:52) 日本炒鞋天王的經商之道

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