毕不了业

• 49|我曾隐秘但剧烈地对抗你 我的爱人

  你在想谁想到睡不着，你应该觉得骄傲。欢迎你！毕不了业49期的听众👏本期节目来聊聊那些在亲密关系中的“致命小事”亲密关系中让人崩溃的瞬间可太多了！伴侣出门在外不能及时回微信为什么会让情绪非常稳定的羊伊产生强烈的崩溃感？背后的心理机制很简单但实践调整却很困难。每个人介意的“点”都不一样，它可能是一件很小的小事。正视这些小事，可以让我们更了解自己，也能让我们拥有更舒适稳固的亲密关系。本期节目讨论的话题包括但不限于亲密关系里的冲突如何应对，怎样判断要不要和一个人长久在一起，当代都市青年是否还一定需要一段长期稳定的亲密关系。每个人的答案都不一样，但总有一点我们要承认，还会有人让你睡不着，还能为某人燃烧，这样浪漫的煎熬，不是想要就能要，别炫耀～🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123主播：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 01:15 职场超人情绪稳定伊姐 竟然是骂不醒的“恋爱脑”？！02:25 8小时等不到回应的微信让我崩溃了09:20 对于焦虑型依恋人格来说，忽视我等于放弃我12:46 宏宏羊伊在亲密关系中受伤后的两种反应：战 VS 逃29:44 事业/友情/爱好等其他支点能否有效稀释对爱情的依赖与寄托37:17 我对感情的真挚和热烈程度应该可以支撑到我死亡的那一天46:21 Play环节：宏宏羊伊在亲密关系中最不能忍受的事59:22 开放问答：如何判断要不要和一个人长久的在一起？

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• 48|平庸混沌只来自想象，我选择带着“元能力”迁徙

  热爱的事业遭遇技术颠覆、长期投入的领域变得昏暗无趣…如何应对疲惫与无意义感？欢迎你！毕不了业48期的听众👏本期是毕不了业的第三期听友问答，节目中我们选取了两位听友的留言，数量不多但很有代表性：一位长期投入本专业很久的医学生面临转型上的迷茫，一位艺术行业从业者因为AI的冲击开始质疑自己的热爱。问题集中在人生选择与职业规划、主业副业权衡以及行业变革导致的具体工作困境上。职业困局最终解法是重塑自己的认知。“迁徙”已经成为当下每个成年人的必修课。无论行业还在不在，无论转型与否，将过往积累转化为可迁移模型并尝试以此为原点扩展边界，是我们不成为“人形机器人”的自救之法。主业很难从一而终，但“元能力”是可以迁徙的。摆脱平庸混沌的自我叙事标签，保持探索，你的下一章会比想象的更精彩—给两位留言毕业生的一句话建议.接受“不热爱医学”的可能.培养“可迁移能力”—如何系统学习新知识1.掌握元知识：行业框架 / 理论 / 实践2.二八法则：20小时VS10000小时3.本期书籍推荐：《聪明的投资者》-本杰明·格雷厄姆；《美好人生运营指南》洪兰—找到人生热爱方法6问:·这个世界有很多事情可以做，你最想帮助哪些人？·什么事让你废寝忘食？·你在做什么事情的时候最让自己动？·你最让人感动的时刻是什么？·如果没有任何经济压力，你会如何度过余生？·闲暇的时候，你关注最多的是哪方面的信息🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123主播：@懒羊羊伊@宏宏跑步去03:40 不喜欢现在的专业，但也找不到其他有兴趣的，怎么办？14:10 谁说转型就意味着全盘否认过去 沉没成本也不全都是成本26:28别被“一万小时”定律吓到！学习新东西不一定都要精通28:20 所有经过二次加工的东西，都不能成为你自己 basic 的知识架构30:30 并不是对一切都丧失兴趣，而是长期高压力产生的“情绪钝化”34:13 AI夺走创作热情，主业受到冲击，我的火苗要熄灭了38:13 长期消耗心理资本，“压力-恢复”法帮你度过倦怠期42:40 AI擅长完美重复，但人类艺术创作的本质是“有意识的瑕疵”48:40 人生到死胡同，不如放开手相信一次直觉55:01 爱好变成工作一定会掺杂厌烦，有意识分离挣钱与休闲

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• 转型VS深耕|金融泰斗 &自媒体顶流王大力：“强规划”不过是听上去很美的骗局

  【毕不了业】深度对谈系列的第二期，宏宏和羊伊有幸邀请到了他们学生时代的“行业偶像”王大力老师作为嘉宾，一起聊自我探索与人生选择。嘉宾介绍—金融业最野自媒体@大力如山 创始人；原券商投行业务条线董事总经理；畅销书《投行职业进阶指南：从新手到合伙人》作者；上海陆家嘴金融城发展基金会、金融职业发展专项基金的发起人和负责人。这一期我们并没有一直聚焦在金融行业，因为我们发现在面对行业变化、机会减少的大周期下，人的困惑与焦灼是存在共性的。我们尝试带着探索与回顾的视角，看看普通人在身处“周期”时能否找到属于自己的“局部最优解”，本期播客尝试探讨并回答以下问题：促使一个人做出转型决策的本质驱动力是外在的（钱、行业、机会）还是内在的（比如越来越知道自己是一个会为什么感到的人）？如何培养与不确定性共舞的勇气？对于正在经历职业断崖的中年人，该怎样重建自己的山脉？对话中穿插着行业秘辛：券商合并背后的权力游戏、MD职级的真实生存状态、金融人如何应对降薪潮…最后我们尝试以攀登者的视角解构职业规划的迷思—“人生是旷野，但发条要先拧紧”；也为很多年轻人提出了一些对抗内耗的解法—“热爱需要成本，低谷时的坚持会化作你转身离开的底气”。🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123主播：羊伊 xhs@懒羊羊伊，宏宏 xhs@宏宏跑步去 01:10 粉丝见偶像，金融人的“夕阳与黄昏”15:42 10万➕爆文幕后：30万字券商史都是喝大后写出来的？20:02 上万元的实习offer？整顿职场，单挑付费内推黑产链27:16 承担整个行业的负面情绪后，决定百万年薪换公益基金30:19 有机会做选择的才叫选择，已经没得选了做得只是反应38:23 现在的年轻人是上班还是转型？怎么挣钱？42:01 挣了钱去做想做的事儿，钱花完了再想办法回去挣42:01 你非要在这个年头去挣以前的收入，你有病啊48:46 “强规划”是骗局：想换山，先爬山51:46 金融行业还是一个值得呆住、苟住的行业吗？56:57 多活几遍：金融是第一座山，公益是第二座山01:09:34 给年轻人的建议：先攀职场的山，再寻人生旷野01:14:38 公益、跑步与CEO，三位攀登者的未来畅想

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  1:26:21
• 47|那些怎么追也“追不上”的人

  每个人成长过程中一定都曾向某个偶像借力：在陌生的场景下如何得体冷静，在困难面前如何自律坚强，我们通过模仿一个心目中更好的人，产生一种自己也会变好的感觉。当昔日仰望的人成为挥之不去的参照，曾并肩同行的伙伴一瞬间跃升到无法企及的高度，我们又该如何面对心底的刺痛？欢迎你！毕不了业47期的听众👏这是一期假期夜晚的密友小聊，宏宏和羊伊卸掉防备，真诚袒露那些年我们与欲望较劲、与嫉妒共处的隐秘心事。🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123主播：羊伊 xhs@懒羊羊伊，宏宏 xhs@宏宏跑步去 02:18 一场破碎的“少女心事”11:05 爽约是不是一种高级的否定17:44 你如果没变得那么厉害就好了，也许还能一起坐下来喝咖啡26:50 嫉妒给自信的人力量，但却让我更丧气35:03 我们迷恋的不是别人，而是想象中的自己42:27 亲密关系靠近之后，原来你如此普通47:08 追光和成为光，审视和被审视

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  57:34
• 转型VS深耕｜百亿公司投资总监自曝生存法则：宁做十年“船员”，不当风口赌狗

  【毕不了业】深度对谈系列首期上线！我们会邀请毕业10年以上在不同赛道选择持续耕耘或者中途转向的嘉宾，一起探讨职业路径上的成长与反思。本期深度对谈羊伊请来了她毕业十年的北大校友，百亿美金上市公司投资总监肖恩，一起来一场关于转型与深耕的坦诚对话。开篇的话题也很直接简单：面对机会变少的现状，名校光环打工人如何调整预期？肖恩学长以“风险厌恶者”视角分享金融行业十年坚守的心路：从股票市场的高频波动到转型投资人后的长线反馈，从职场倦怠到中年危机再到稳稳驶向深水区…羊伊剖析了自己从金融大厂迈向创业的挣扎；宏宏则坦诚在撕掉“稳定”标签获得“自由”背后的真实代价。最后我们也得出了一些共识：-平和的焦虑才是常态-悲观者永远正确，但乐观者才能成功-“被需要”比不可替代更重要-不想让名校成为此生唯一的高光本期节目是三个中年人的职业复盘，也是一场关于人生容错率的思辨。无论你正在轨道上深耕，还是在旷野中寻找方向，希望本期节目都将为你提供对抗焦虑的勇气与智慧。🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123主播：羊伊 xhs@懒羊羊伊，宏宏 xhs@宏宏跑步去 05:36 开场暴击：百亿投资总监也会“中年危机”？14:09 高级螺丝钉是必经之路，但始终有成为掌舵者的野心21:10 壮年辞职、人生转向，是因为我不能接受正反馈的枯竭35:45 一个浪漫的工作解法：“被需要”比不可替代更重要46:10 深耕十年不转向，最大的收获和护城河是什么？50:12 在创业和资本的黄金时代，我差点把自己燃烧殆尽了58:12 如果不能在承认局限的前提下去理解幸福，人是永远不可能得到幸福的01:02:03 毕业过了十年，名校光环还像十年前一样夺目吗？01:11:20 我们还能“往上走”吗？我们还要“往上走”吗？ 01:19:10 上山的人：我不怕失败，我要的是更多的“高光体验”

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  1:24:18

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