Fluent Fiction - Spanish

• Lost and Found: A Treasure Beyond the Hidden Temple

  Fluent Fiction - Spanish: Lost and Found: A Treasure Beyond the Hidden Temple Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-12-02-08-38-20-es Story Transcript:Es: En lo alto de las majestuosas montañas de los Andes, envueltas en una fina niebla, se encontraba el Templo Oculto.En: High atop the majestic Andes mountains, shrouded in a thin mist, lay the Hidden Temple.Es: Este antiguo templo de piedra, cubierto parcialmente por la vegetación, guardaba secretos del pasado.En: This ancient stone temple, partially covered by vegetation, held secrets of the past.Es: A través de sus puertas, se aventuraban Mateo, Luciana y Valeria, tres amigos con un propósito claro.En: Through its doors ventured Mateo, Luciana, and Valeria, three friends with a clear purpose.Es: Mateo, lleno de energía y ansias por descubrir el artefacto legendario que prometía sabiduría, caminaba con determinación.En: Mateo, full of energy and eager to discover the legendary artifact that promised wisdom, walked with determination.Es: Luciana, con su naturaleza práctica y cautelosa, seguía de cerca, preocupada por los peligros ocultos y decidida a cuidar de sus amigos.En: Luciana, with her practical and cautious nature, followed closely, worried about hidden dangers and determined to take care of her friends.Es: Valeria, aunque entusiasta, luchaba por dejar atrás sus inseguridades y demostrar su valía.En: Valeria, though enthusiastic, struggled to leave behind her insecurities and prove her worth.Es: Al adentrarse en el templo, el aire era frío y húmedo.En: As they entered the temple, the air was cold and damp.Es: Los pasos de los tres resonaban en los pasillos de piedra, cubiertos de musgo.En: The footsteps of the three echoed in the stone corridors, covered with moss.Es: A lo lejos, podían escuchar el eco de gotas de agua cayendo.En: In the distance, they could hear the echo of water droplets falling.Es: Al llegar a una bifurcación, Mateo insistió en seguir hacia la izquierda.En: Upon reaching a fork, Mateo insisted on going to the left.Es: Sentía que el artefacto estaba más cerca.En: He felt the artifact was closer.Es: “No sé, Mateo.En: “I don't know, Mateo.Es: Puede ser peligroso,” advirtió Luciana, preocupada.En: It could be dangerous,” warned Luciana, worried.Es: “Esta zona no parece estable.” Valeria, sintiendo la tensión, decidió apoyar a Mateo.En: “This area doesn't seem stable.” Valeria, sensing the tension, decided to support Mateo.Es: Anhelaba demostrar que podía ser valiente.En: She longed to show that she could be brave.Es: “Luciana, juntos podemos hacerlo.En: “Luciana, together we can do it.Es: Encontraremos el artefacto,” dijo con una sonrisa que ocultaba su propia incertidumbre.En: We'll find the artifact,” she said with a smile that hid her own uncertainty.Es: El pasillo comenzó a estrecharse.En: The corridor began to narrow.Es: Las paredes se cerraban más y más, hasta que el sonido de un estruendo los sorprendió.En: The walls closed in more and more until the sound of a crash surprised them.Es: El techo empezó a colapsar.En: The ceiling began to collapse.Es: Sin tiempo para reaccionar, el trío quedó atrapado entre escombros, la salida bloqueada por piedras.En: Without time to react, the trio was trapped amid the rubble, the exit blocked by stones.Es: La oscuridad era opresiva.En: The darkness was oppressive.Es: Mateo sintió el peso de su temor más profundo: desaparecer sin dejar huella.En: Mateo felt the weight of his deepest fear: disappearing without a trace.Es: Pero entonces, recordó las palabras de Valeria y la preocupación de Luciana.En: But then, he remembered Valeria's words and Luciana's concern.Es: “Tenemos que unir fuerzas,” pensó.En: “We have to join forces,” he thought.Es: Con calma, Luciana sugirió: “Si empujamos juntos, podemos mover las piedras más grandes.” Valeria, con renovada confianza, comenzó a trabajar con los demás, buscando fisuras y empujando con toda su fuerza.En: Calmly, Luciana suggested: “If we push together, we can move the bigger stones.” Valeria, with renewed confidence, began to work with the others, looking for cracks and pushing with all her strength.Es: Mateo, inspirado por sus amigos, dio lo mejor de sí mismo.En: Mateo, inspired by his friends, gave his best effort.Es: Después de un esfuerzo persistente, lograron abrir paso.En: After persistent effort, they managed to open a way.Es: La luz del exterior filtró una chispa de esperanza.En: The light from outside filtered a spark of hope.Es: Exhaustos pero unidos, salieron al aire libre, dejando atrás el templo.En: Exhausted but united, they emerged into the open air, leaving the temple behind.Es: No había artefacto en sus manos, pero algo más valioso había emergido.En: There was no artifact in their hands, but something more valuable had emerged.Es: Mateo comprendió que ser recordado no era solo un acto de fama, sino de impacto en sus amistades.En: Mateo understood that being remembered was not just an act of fame, but of impact on his friendships.Es: Luciana aprendió que arriesgarse a veces es necesario.En: Luciana learned that taking risks is sometimes necessary.Es: Y Valeria sintió el poder de su nueva confianza.En: And Valeria felt the power of her newfound confidence.Es: Juntos, se detuvieron para admirar las montañas solitarias que se elevaban a su alrededor.En: Together, they paused to admire the solitary mountains rising around them.Es: “Quizás no hallamos el artefacto,” reflexionó Mateo, “pero lo que encontramos es mucho mejor.” Con sonrisas y miradas cómplices, descendieron la montaña, llevando consigo un tesoro de unidad y amistad más valioso que cualquier joya escondida.En: “Perhaps we didn't find the artifact,” reflected Mateo, “but what we found is much better.” With smiles and knowing glances, they descended the mountain, carrying with them a treasure of unity and friendship more valuable than any hidden jewel. Vocabulary Words:atop: en lo altomajestic: majestuosasveil: velarthe temple: el temploshroud: cubrirthe past: el pasadothe fork: la bifurcacióndetermined: determinadothe wisdom: la sabiduríathe artifact: el artefactopractical: prácticathe nature: la naturalezathe danger: el peligroenthusiastic: entusiastathe insecurity: la inseguridadprove: demostrarthe corridor: el pasillothe echo: el ecounstable: inestablethe tension: la tensiónto collapse: colapsarthe rubble: los escombrosoppressive: opresivathe fear: el temordisappear: desaparecerthe crack: la fisuraexhausted: exhaustosemerge: emergerthe impact: el impactothe treasure: el tesoro

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• Machu Picchu's Unexpected Lesson: Storms and Rainbows

  Fluent Fiction - Spanish: Machu Picchu's Unexpected Lesson: Storms and Rainbows Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-12-01-23-34-02-es Story Transcript:Es: El cielo sobre Machu Picchu cambiaba de azul intenso a gris oscuro.En: The sky over Machu Picchu shifted from deep blue to dark gray.Es: Carlos, Lucía y Mateo caminaban entre las antiguas ruinas, maravillados por la historia de cada piedra.En: Carlos, Lucía, and Mateo walked among the ancient ruins, amazed by the history in every stone.Es: Era verano y la Navidad en el hemisferio sur les había recibido con un clima cálido, perfecto para la aventura.En: It was summer, and Christmas in the southern hemisphere had welcomed them with warm weather, perfect for adventure.Es: Carlos quería ver el atardecer desde lo alto.En: Carlos wanted to see the sunset from above.Es: Había oído que ese momento era mágico, una oportunidad única que no quería perderse.En: He had heard that moment was magical, a unique opportunity he didn't want to miss.Es: Pero, de repente, el viento comenzó a soplar fuerte.En: But suddenly, the wind began to blow fiercely.Es: Las nubes se juntaron rápidamente en un oscuro abrazo.En: The clouds quickly gathered in a dark embrace.Es: Mateos, atento a los cambios, escuchó a un guía decir que debía llegar una tormenta y que era peligroso quedarse.En: Mateo, attentive to the changes, heard a guide say that a storm was coming and that it was dangerous to stay.Es: "Es mejor regresar", insistió Lucía preocupada.En: "It's better to go back," insisted Lucía worriedly.Es: Pero Carlos, con el deseo ardiendo en sus ojos, no quería moverse.En: But Carlos, with desire burning in his eyes, didn't want to move.Es: "Quizás pase pronto," respondió, casi rogando a la tormenta que se detuviera.En: "Perhaps it will pass soon," he replied, almost pleading with the storm to stop.Es: "Podemos esperar un poco."En: "We can wait a little."Es: Las gotas gruesas comenzaron a caer.En: Thick drops began to fall.Es: La tormenta demostraba su poder con relámpagos en el fondo de las montañas.En: The storm showed its power with lightning in the backdrop of the mountains.Es: Lucía y Mateo, empapados, intentaron convencer a Carlos de que la seguridad era primero.En: Lucía and Mateo, drenched, tried to convince Carlos that safety came first.Es: Pero Carlos dudaba, deseando aún ver ese atardecer.En: But Carlos hesitated, still yearning to see that sunset.Es: Conforme el viento arremetía con más fuerza y el trueno resonaba, una imagen clara apareció en su mente: la seguridad de sus amigos peleando con su deseo individual.En: As the wind blew more fiercely and the thunder echoed, a clear image appeared in his mind: his friends' safety battling his individual desire.Es: En ese momento crítico, entendió lo peligroso que sería quedarse.En: In that critical moment, he understood how dangerous it would be to stay.Es: "Vámonos ahora," dijo finalmente, movido por la responsabilidad.En: "Let's go now," he finally said, moved by responsibility.Es: Mientras descendían por el sinuoso camino, la lluvia comenzó a disminuir.En: As they descended the winding path, the rain began to lessen.Es: Al voltear, Carlos vio un asombroso espectáculo: un arcoíris doble se extendía sobre las ruinas, efímero y vibrante.En: Looking back, Carlos saw an astonishing sight: a double rainbow stretched over the ruins, ephemeral and vibrant.Es: Al llegar al refugio, secos y a salvo, Carlos sonrió.En: Upon reaching the shelter, dry and safe, Carlos smiled.Es: No había visto el atardecer que deseaba, pero había ganado algo más valioso.En: He hadn't seen the sunset he wanted, but he had gained something more valuable.Es: "¿Viste eso?En: "Did you see that?"Es: ", le dijo a Lucía y Mateo.En: he said to Lucía and Mateo.Es: "Ese arcoíris fue increíble."En: "That rainbow was incredible."Es: En su corazón, Carlos aprendió que las mejores experiencias se comparten, y que estar juntos, incluso en la tormenta, era lo que realmente importaba.En: In his heart, Carlos learned that the best experiences are shared, and that being together, even in the storm, was what truly mattered.Es: La lección del día quedó grabada junto con los sonidos de la lluvia y la risa de sus amigos, completando así una aventura inolvidable.En: The day's lesson was etched along with the sounds of the rain and his friends' laughter, completing an unforgettable adventure. Vocabulary Words:fiercely: fuertestorm: la tormentaembrace: el abrazothunder: el truenolightning: los relámpagosephemeral: efímerowinding path: el sinuoso caminoshelter: el refugiodrenched: empapadosresponsibility: la responsabilidadsunset: el atardecerbackdrop: el fondoindividual desire: el deseo individualguidance: el guíaunforgettable: inolvidablesafety: la seguridadopportunity: la oportunidadastonishing: asombrosoruins: las ruinashearts: los corazonessouthern hemisphere: el hemisferio suradventure: la aventurarainbow: el arcoírisclouds: las nubeswind: el vientoguide: el guíalesson: la lecciónsound: los sonidosechoed: resonabapleading: rogando

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• Finding Inspiration: An Artist's Christmas Awakening

  Fluent Fiction - Spanish: Finding Inspiration: An Artist's Christmas Awakening Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-12-01-08-38-20-es Story Transcript:Es: En la calurosa tarde de diciembre, la Plaza de Mayo se llenaba de vida y color.En: On the hot December afternoon, the Plaza de Mayo was filled with life and color.Es: Un desfile interminable de luces navideñas parpadeaba alegremente, y los puestos del mercado ofrecían todo tipo de adornos y artesanías.En: An endless parade of Christmas lights twinkled joyfully, and the market stalls offered all kinds of ornaments and crafts.Es: El aire estaba impregnado del aroma irresistible del choripán, y el bullicio festivo resonaba por doquier.En: The air was imbued with the irresistible aroma of choripán, and the festive hustle and bustle resonated everywhere.Es: Entre la multitud, un joven artista llamado Álvaro caminaba con una mezcla de entusiasmo y ansiedad.En: Among the crowd, a young artist named Álvaro walked with a mix of enthusiasm and anxiety.Es: Álvaro llevaba semanas buscando una chispa de inspiración para su próxima exposición.En: Álvaro had been searching for a spark of inspiration for his next exhibition for weeks.Es: Sin embargo, al mirar a su alrededor, sentía que todo era más original que sus propias ideas.En: However, looking around, he felt that everything was more original than his own ideas.Es: Decoraciones brillantes, esculturas de madera talladas a mano y pinturas llenaban cada rincón del mercado.En: Shiny decorations, handmade wooden sculptures, and paintings filled every corner of the market.Es: Su corazón se encogía un poco al pensar si algún día lograría crear algo tan significativo.En: His heart sank a bit at the thought of whether he would ever manage to create something so meaningful.Es: Decidido a encontrar respuestas, Álvaro se acercó a un puesto donde un artesano dedicaba toda su atención a un retablo.En: Determined to find answers, Álvaro approached a stall where a craftsman dedicated all his attention to a retablo.Es: "Hola", dijo Álvaro con una sonrisa amable.En: "Hello," said Álvaro with a friendly smile.Es: "Tus trabajos son impresionantes.En: "Your work is impressive.Es: ¿Qué te inspira?"En: What inspires you?"Es: El artesano, un hombre de edad con una sonrisa cálida, respondió, "Las historias.En: The craftsman, an elderly man with a warm smile, responded, "The stories.Es: Cada pieza tiene una historia de nuestro pueblo, de nuestras tradiciones".En: Each piece has a story from our village, from our traditions."Es: Pensativo, Álvaro agradeció al hombre y siguió caminando.En: Thoughtfully, Álvaro thanked the man and continued walking.Es: Mientras observaba a las familias que paseaban, algo ocurrió.En: As he watched families strolling, something happened.Es: En un momento, vio a un niño que emocionadamente entregaba un pequeño regalo a su madre.En: In a moment, he saw a child excitedly giving a small gift to his mother.Es: Los ojos de la madre se llenaron de lágrimas de felicidad, y en ese instante, Álvaro sintió una chispa de comprensión.En: The mother's eyes filled with tears of happiness, and in that instant, Álvaro felt a spark of understanding.Es: La simple belleza del amor familiar en Navidad, eso era lo que él debía capturar.En: The simple beauty of family love at Christmas, that was what he needed to capture.Es: Con el corazón latiendo rápido, se sentó en un banco cerca del centro de la plaza y sacó su cuaderno de bocetos.En: With his heart racing, he sat on a bench near the center of the plaza and took out his sketchbook.Es: Mientras el zumbido del mercado continuaba a su alrededor, Álvaro empezó a dibujar.En: As the buzz of the market continued around him, Álvaro began to draw.Es: Figuras familiares unidas, abrazadas por la luz brillante de las luces navideñas.En: Family figures united, embraced by the bright glow of the Christmas lights.Es: Con cada trazo, sentía que su arte volvía a tener sentido.En: With each stroke, he felt his art starting to make sense again.Es: Las conexiones humanas, esos momentos sencillos pero profundos, eran la esencia que había estado buscando.En: Human connections, those simple yet profound moments, were the essence he had been searching for.Es: Lleno de emoción y confianza renovada, Álvaro supo que su nueva serie sería un homenaje a la alegría y el amor que define a la Navidad.En: Filled with emotion and renewed confidence, Álvaro knew that his new series would be a tribute to the joy and love that defines Christmas.Es: A medida que el sol se ocultaba y las luces delineaban la plaza con tonos dorados, Álvaro se levantó con determinación.En: As the sun set and the lights outlined the plaza with golden hues, Álvaro stood up with determination.Es: Sabía que su arte tenía un propósito claro, y en ese instante, el bullicioso mercado de la Plaza de Mayo se convirtió en el punto de partida para su nueva aventura creativa.En: He knew his art had a clear purpose, and in that moment, the bustling market of the Plaza de Mayo became the starting point for his new creative adventure. Vocabulary Words:the afternoon: la tardethe square: la plazaparade: el desfilearoma: el aromacrowd: la multitudartist: el artistaenthusiasm: el entusiasmoanxiety: la ansiedadspark: la chispanext: próximaexhibition: la exposicióncraftsman: el artesanoretablo: el retablogift: el regalotears: las lágrimashappiness: la felicidadunderstanding: la comprensiónsketchbook: el cuaderno de bocetosbuzz: el zumbidostroke: el trazohuman connections: las conexiones humanasessence: la esenciafilled with emotion: lleno de emociónconfidence: la confianzapurpose: el propósitosunset: el ocasohues: los tonosdetermination: la determinacióncreative adventure: la aventura creativamarket: el mercado

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• Marisol's Moment: Triumph Amidst Buenos Aires' Autumn Hues

  Fluent Fiction - Spanish: Marisol's Moment: Triumph Amidst Buenos Aires' Autumn Hues Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-11-30-23-34-02-es Story Transcript:Es: El sol de otoño brillaba a través de las ventanas grandes del edificio en Buenos Aires.En: The autumn sun shone through the large windows of the building in Buenos Aires.Es: Las hojas de los árboles en la calle Libertador cambiaban de color, pintando la ciudad con tonos de amarillo y rojo.En: The leaves on the trees on Libertador Street were changing color, painting the city in shades of yellow and red.Es: Marisol ajustó su chaqueta y respiró profundamente en el ascensor que la llevaba al piso 14, sede de la oficina central de su empresa.En: Marisol adjusted her jacket and took a deep breath in the elevator taking her to the 14th floor, home to her company's main office.Es: Era el día de la presentación final de proyectos.En: It was the day of the final project presentations.Es: Todo el equipo estaba nervioso.En: The whole team was nervous.Es: Durante semanas, Marisol había trabajado incansablemente.En: For weeks, Marisol had worked tirelessly.Es: Quería esa promoción antes de las evaluaciones de fin de año.En: She wanted that promotion before the end-of-year evaluations.Es: Necesitaba impresionar a sus jefes.En: She needed to impress her bosses.Es: Al llegar a la sala de conferencias, un espacio moderno y pulcro, Marisol se encontró con Ricardo, su colega y competencia directa.En: Upon arriving at the conference room, a modern and spotless space, Marisol met Ricardo, her colleague and direct competition.Es: Él también buscaba la misma promoción y no le importaba utilizar tácticas desleales.En: He was also seeking the same promotion and didn't mind using unscrupulous tactics.Es: Marisol lo saludó amablemente, pero en su interior estaba prevenida.En: Marisol greeted him politely, but inwardly she was cautious.Es: Elena, la directora de proyectos, los reunió a todos y explicó el orden de las presentaciones.En: Elena, the project director, gathered everyone and explained the order of the presentations.Es: Marisol era la tercera.En: Marisol was third.Es: Sentía los ojos de todos sobre ella, esperando a que cometiera un error.En: She felt everyone's eyes on her, waiting for her to make a mistake.Es: Marisol había enfrentado varios desafíos inesperados durante el proyecto.En: Marisol had faced several unexpected challenges during the project.Es: Problemas con los proveedores y retrasos en la distribución complicaron la entrega.En: Problems with suppliers and distribution delays complicated the delivery.Es: Sin embargo, decidió usar esos problemas para mostrar su capacidad de solucionar y adaptarse.En: However, she decided to use these problems to showcase her ability to solve and adapt.Es: Añadió datos recientes a su presentación, algo que pocos se habrían atrevido a hacer.En: She added recent data to her presentation, something few would have dared to do.Es: Llegó su turno.En: Her turn came.Es: Marisol se levantó con confianza y comenzó a hablar.En: Marisol stood up confidently and began to speak.Es: Usó palabras claras y concisas, explicando cada parte del proyecto con detalle.En: She used clear and concise words, explaining each part of the project in detail.Es: De repente, alguien en la audiencia levantó la mano.En: Suddenly, someone in the audience raised their hand.Es: Era Ricardo.En: It was Ricardo.Es: Lanzó una pregunta difícil, una cuestión que amenazaba con desestabilizarla.En: He lobbed a difficult question, one that threatened to unbalance her.Es: Pero Marisol mantuvo la calma.En: But Marisol remained calm.Es: —Gracias, Ricardo —dijo ella con una sonrisa—.En: “Thank you, Ricardo,” she said with a smile.Es: Justamente esa cuestión fue un reto, pero lo solucionamos implementando nuevas estrategias y optimizando los recursos.En: “Indeed, that issue was a challenge, but we solved it by implementing new strategies and optimizing resources.”Es: De inmediato, proyectó un gráfico que lo demostraba.En: Immediately, she projected a chart demonstrating this.Es: Elena asintió desde el otro extremo de la mesa, impresionada.En: Elena nodded from across the table, impressed.Es: La presentación terminó con aplausos y Marisol sintió un alivio inmenso.En: The presentation ended with applause, and Marisol felt immense relief.Es: Había superado la prueba.En: She had passed the test.Es: Horas después, mientras recogía sus papeles en la oficina, Elena entró con una noticia.En: Hours later, while she was gathering her papers in the office, Elena came in with some news.Es: —Marisol, el comité de directivos quedó muy impresionado con tu capacidad de resolución.En: “Marisol, the executive committee was very impressed with your problem-solving ability.Es: Felicidades, el puesto es tuyo.En: Congratulations, the position is yours.”Es: Marisol sonrió, sintiendo una confianza renovada.En: Marisol smiled, feeling a renewed confidence.Es: Había aprendido que la flexibilidad y la preparación eran claves para el éxito.En: She had learned that flexibility and preparation were key to success.Es: Al salir del edificio, miró una vez más la ciudad de Buenos Aires.En: As she left the building, she looked once more at the city of Buenos Aires.Es: Sabía que este era solo el comienzo de un nuevo capítulo en su carrera profesional.En: She knew this was just the beginning of a new chapter in her professional career. Vocabulary Words:autumn: el otoñowindow: la ventanaleaf: la hojaelevator: el ascensorfloor: el pisopromotion: la promociónevaluation: la evaluaciónconference room: la sala de conferenciascolleague: el colegacompetition: la competenciatactic: la tácticadirector: el director / la directorapresentation: la presentaciónchallenge: el desafíosupplier: el proveedordistribution: la distribuciónstrategy: la estrategiaresource: el recursochart: el gráficoapplause: el aplausorelief: el aliviocommittee: el comitéability: la capacidadsuccess: el éxitoproblem-solving: la resolución de problemasflexibility: la flexibilidadpreparation: la preparaciónbeginning: el comienzocareer: la carrerachapter: el capítulo

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• Overcoming Office Anxiety: Mateo's Journey to Wellness

  Fluent Fiction - Spanish: Overcoming Office Anxiety: Mateo's Journey to Wellness Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/es/episode/2025-11-30-08-38-19-es Story Transcript:Es: Mateo estaba sentado frente a su computadora en la oficina.En: Mateo was sitting in front of his computer in the office.Es: El edificio tenía un diseño moderno con muebles elegantes y un ambiente de trabajo acelerado.En: The building had a modern design with elegant furniture and a fast-paced work environment.Es: Desde su escritorio podía ver el resplandor morado de los jacarandas a través de las grandes ventanas.En: From his desk, he could see the purple glow of the jacarandas through the large windows.Es: Eran días de primavera, pero la oficina estaba llena de tensión y presión por los plazos intangibles.En: It was springtime, but the office was full of tension and pressure due to the intangible deadlines.Es: Mateo era un empleado ambicioso.En: Mateo was an ambitious employee.Es: Sueñaba con una promoción que le demostrara a todos su dedicación.En: He dreamed of a promotion that would demonstrate his dedication to everyone.Es: Pero también tenía un secreto: su ansiedad.En: But he also had a secret: his anxiety.Es: Cada día se levantaba más pendiente del reloj, sintiendo la presión que él mismo se imponía.En: Every day he became more watchful of the clock, feeling the pressure he imposed upon himself.Es: Rosa, su jefa, constantemente mencionaba la importancia de la eficiencia.En: Rosa, his boss, constantly mentioned the importance of efficiency.Es: Esto aumentaba su estrés.En: This increased his stress.Es: Lucía, su compañera y amiga, conocía a Mateo mejor que nadie.En: Lucía, his colleague and friend, knew Mateo better than anyone.Es: Veía cómo intentaba siempre controlar sus nervios.En: She saw how he always tried to control his nerves.Es: Un día, Mateo pensó en tomarse un día de descanso por su salud mental.En: One day, Mateo thought about taking a day off for his mental health.Es: Pero el miedo a que se pensara que era débil lo frenaba.En: But the fear that people would think he was weak held him back.Es: En lugar de descansar, Mateo decidió seguir adelante con la propuesta del proyecto.En: Instead of resting, Mateo decided to move forward with the project proposal.Es: A medida que se acercaba el día de la presentación, Mateo se sentía superado.En: As the day of the presentation approached, Mateo felt overwhelmed.Es: Su ansiedad crecía.En: His anxiety was growing.Es: Entonces, llegó el día crucial.En: Then, the crucial day arrived.Es: Mateo se levantó por la mañana, pero al llegar a la oficina, sus manos temblaban, su respiración era irregular.En: Mateo got up in the morning, but upon arriving at the office, his hands were shaking, his breathing was irregular.Es: Sentía que no podía moverse.En: He felt as if he couldn't move.Es: Justo antes de entrar a la sala de juntas, Mateo experimentó un ataque de pánico.En: Just before entering the boardroom, Mateo experienced a panic attack.Es: Era intenso.En: It was intense.Es: No podía concentrarse ni respirar bien.En: He couldn't concentrate or breathe well.Es: Lucía, al verlo, se acercó rápidamente.En: Lucía, seeing him, approached quickly.Es: Pidió a Rosa que escuchara lo que Mateo realmente necesitaba.En: She asked Rosa to listen to what Mateo truly needed.Es: "Mateo necesita tiempo", insistió Lucía.En: "Mateo needs time," Lucía insisted.Es: "Estoy segura de que si le damos el espacio para manejar su ansiedad, volverá más fuerte", explicó.En: "I'm sure that if we give him the space to manage his anxiety, he will come back stronger," she explained.Es: Rosa, aunque era estricta, se dio cuenta que su equipo también necesitaba cuidado.En: Rosa, although strict, realized that her team also needed care.Es: Aceptó darle a Mateo el tiempo necesario.En: She agreed to give Mateo the necessary time.Es: Mateo se sintió agradecido por el apoyo de Lucía y la comprensión de Rosa.En: Mateo felt grateful for the support of Lucía and the understanding of Rosa.Es: Después de una conversación sincera con Rosa, Mateo decidió tomarse un breve descanso.En: After an honest conversation with Rosa, Mateo decided to take a short break.Es: Durante su tiempo libre, reflexionó sobre lo que realmente importaba: su bienestar.En: During his free time, he reflected on what truly mattered: his well-being.Es: Prometió a sí mismo regresar con más claridad y creatividad.En: He promised himself to return with more clarity and creativity.Es: Cuando finalmente volvió a la oficina, Mateo había cambiado.En: When he finally returned to the office, Mateo had changed.Es: Sabía que su salud mental era esencial.En: He knew that his mental health was essential.Es: Aprendió a equilibrar sus ambiciones profesionales con su bienestar personal, y con el apoyo de sus amigos, se sintió listo para cualquier desafío.En: He learned to balance his professional ambitions with his personal well-being, and with the support of his friends, he felt ready for any challenge.Es: La oficina seguía siendo un lugar bullicioso.En: The office remained a bustling place.Es: Las jacarandas florecían más vivamente en esa esquina de la ciudad.En: The jacarandas bloomed more vividly in that corner of the city.Es: Al mirar por la ventana, Mateo comprendió que la primavera representaba nuevos comienzos, tanto afuera como adentro de sí mismo.En: Looking out the window, Mateo understood that spring represented new beginnings, both outside and within himself. Vocabulary Words:the desk: el escritoriothe glow: el resplandorthe deadline: el plazothe anxiety: la ansiedadthe colleague: la compañerathe nerves: los nerviosthe proposal: la propuestathe presentation: la presentaciónthe boardroom: la sala de juntasthe panic attack: el ataque de pánicothe breathing: la respiraciónthe conversation: la conversaciónthe well-being: el bienestarthe health: la saludthe ambition: la ambiciónthe pressure: la presiónthe promotion: la promociónthe morning: la mañanathe support: el apoyothe window: la ventanathe project: el proyectothe space: el espaciothe care: el cuidadothe creativity: la creatividadthe challenge: el desafíothe corner: la esquinathe beginning: el comienzothe furniture: los mueblesthe environment: el ambientethe tension: la tensión

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