当个事儿

这期是老六在狂喜播客节上的一场个人专场solo。在这场分享中，老六纠正了关于月经颜色、量、周期、痛经等常见误区，他也坦诚的告诉大家：所谓的「正常月经」，其实是医学专家们共同约定出来的一个参考范围，远比我们想象的要宽泛得多。

同时，老六在节目中分享了很多知识点，包括：怎么正确判断自己的月经是否「正常」，为什么月经血不是「排毒」？布洛芬什么时候吃才管用？「生完孩子就不痛经」是真的吗？排卵期出血、巧囊，以及经前综合征和痛经背后的生理机制等等。

听完你会发现，月经不是走钢丝，而是一条宽阔的车道，你只要还在路上，就不必焦虑。我们要做的是：不要拿着所谓的「正常模板」去对照，卸下对身体的错误审判。

收听指南
03:13 为啥要讲「月经」这个话题？
04:12 观察月经背后的焦虑心理
05:13 拿自己的月经跟「正常模板」比，永远对不齐
07:24 「正常月经」是人类约定出来的范围
08:40 月经颜色图：从鲜红到咖啡色都正常
09:26 「1000个哈姆雷特，1000种月经颜色」
14:28 月经不是排毒！真替红细胞委屈
16:54 从5ml到80ml，属于正常月经量范围
19:42 简单自测法：一元硬币面积≈1ml血
21:30 警惕！鲜红色出血和异常增多
24:39 经期1-7天都正常，连续3周期异常才需就诊
28:24 月经周期28天±7天（21-35天）都正常
30:01 月经过少/多可能的原因：囊肿、肌瘤、贫血
35:18 「一生排500颗卵」是统计谬误，别信！
42:12 排卵期出血：被误认为「小月经」
43:03 经前综合征：不是矫情，是150种症状
49:38 痛经分为原发性和继发性，布洛芬要提前吃
54:29 重度痛经别喝热水缓解了，没用！
56:24 「生完孩子痛经就好了」是真是假？
1:00:41 痛经不要硬扛，该看医生要看医生
1:01:25 高考遇上月经，要不要吃药推迟？
1:06:14 妈妈的态度，决定女儿对月经的认知
1:11:33 绝经不是终点，是人生第二个黄金期
1:14:21 Q&A：排卵胀痛、生理性囊肿、经前发冷

附课件
制作团队
主播| 六层楼先生
后期| 猫力

收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第48期。
这期节目咱们聊聊产科病房里的一个真实病例，因为节目来源于视频，所以里面会有少量
音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】医生，别骗我，孩子到底是谁的？| 血型&亲子）
现实生活是复杂且多变的，有时候我们甚至不知道为什么就会发生这样那样的事情……或许这原本就是生活的本质。
这期视频讲述的是产科病房里的一个真实病例（部分信息进行了修改和处理），有时候科普
只能尽可能把疾病讲清楚，然而疾病背后的每个具体的人可能都存在一些无法言说的故事。
总之，希望大家踏踏实实把视频看完，可以不着急评价，而是慢慢在自己内心激荡。

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第47期。
这期节目咱们聊聊瘢痕妊娠，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【人间冷暖】她可是你们的女儿啊！怎么能这样选？| 瘢痕妊娠）
有人问：你们有没遇到过那种完全不听医生话的患者啊？
那可太多了，但印象深刻的不多，真正能让我们过去很久还能记住的，往往是面临着非常复杂的问题，比如这期的病例，或许就能让大家感受到。
有时候我们也会问自己，是不是在临床待得久了，人的心就会变得冷冰冰的，我猜是的……但这冷冰冰的外壳下，裹着的是那颗早就已经稀碎的心，为了避免再次被狠狠摔到地上，所以建立了保护壳。
好了，大家开始听吧，希望能让大家对疾病，健康和人性有更深入的了解。

这期播客是一次特别的串台，老六做客「简单心理」，对自己在2025年底认知的变化，进行了系统性梳理——从「大姨妈」到「月经」，从「生理性喜欢」到「性欲」，这些词汇演变的背后，藏着女性想要谈论却不敢直说的冲动，折射出女性主体性的缓慢生长。
虽然人们的认知发生了一些变化，但我们不得不承认：进步并没有想象中那么快。比如，宫颈糜烂不是病，可一旦医生说「病理性的」，大家还是会慌；痛经吃布洛芬，可一旦胃肠道不耐受，问题就卡住了。也许，真正的变化是，越来越多的女性开始追问：为什么我要忍耐疼痛？为什么我的需求总被排在最后？
但是，进步缓慢并不意味着没有希望，因为看见生育损伤、看见更年期的真相、看见那些被压抑的性困惑、看见一个母亲为了省钱给孩子娶媳妇而放弃治疗……每一次「被看见」，本身就是巨大的安慰。
收听指南
03:42为什么聊「大姨妈」和「生理性喜欢」
05:08「宫颈糜烂不是病」只是小圈子共识
08:56健康是刚需，但健康科普不是
10:29PMS、更年期抑郁：情绪健康需要被看见
12:05「生理性喜欢」其实是性欲的委婉表达
15:19生育焦虑永远存在，没有标准答案
17:32女性主体性：从「为什么」到「怎么办」
19:56生育损伤被看见：痛苦需要被承认
21:59高铁卖卫生巾：每一次出现都是推动
22:38令人痛心的案例：爱等于不避孕？
25:28四本书的顺序：从下游治疗到上游预防
31:23工作异化：拧螺丝的人找不到成就感
37:30私信里的焦虑：我们缺一个性健康门诊
42:14科普也是心灵按摩：被看见就是安慰
46:18女性更擅长忍耐疼痛？其实是得不到重视
50:00内异症：平均7年才能确诊
50:31激素与情绪：更年期不是「发疯」
56:07六层楼是被无数女性共同塑造的角色
60:00恐吓式性教育的后遗症：不敢碰性
01:03:37母亲为省钱给孩子娶媳妇，耽误自己看病
01:05:00「今天流产明天上班」仍在发生
01:16:06给女性的建议：先读懂身体的信号
制作团队
主播| Kira
嘉宾| 六层楼先生
后期| 猫力
收听渠道
小宇宙@当个事儿
网易@当个事儿
喜马拉雅@当个事儿
苹果播客@当个事儿
微博@六层楼先生

大家好，欢迎来到我们的新栏目#有点小事#的第46期。
这期节目咱们聊聊我一直思考的一个问题，因为节目来源于视频，所以里面会有少量的音效或者音乐，希望大家能够谅解。（想看视频的朋友可以去微博、B站看这期节目：【长谈】到底什么学历适合生孩子？真的有答案吗？）
到底什么学历适合生孩子？
这是一个非常有争议的问题，仅仅是问出来都会引起一部分人的不适，但现实生活中，却存在很多依据学历作为单一因素去判断一个人的情况，在产科也确实存在，比如看到产妇是低学历，则会更加关注一些孕期并发症和急危重症的发生风险，亦或者在沟通交流的时候需要反复确认对方有没有听明白，甚至很多时候还要反复强调对方一定要按时来产检……这些差别对待，总会让人觉得这是不是在说，有些学历不适合生孩子？那什么学历才适合生孩子？
这些真的有答案吗？
为此，我们查了很多资料，看了很多数据，就是希望认认真真聊聊这个问题，去发现隐藏在这个问题背后真正需要关心的事情，让每一个做出生育选择的家庭，都能够公平的享受社会发展和医学进步所带来的福利。
嗯，希望大家有所收获。