Tridsiatnik

Hosťami sú sociológ Jakub Hankovský a psychológ Michal Božík.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #74.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Telekom otvára tému vzťahov mladých osamelých ľudí s AI. 
Otestujte, ako ste na tom vy na osameli.sk
***
Viac ako polovica populácie už využila četbot v otázkach duševného zdravia, zistil prieskum agentúry IPSOS.

Experti upozorňujú na riziká toho, že si radu pýtame od stroja, ktorý len predpokladá, aké ďalšie slovo má nasledovať vo vete. Zároveň však dodávajú, že tento prístup má aj svoje benefity.

Kedy sa teda s AI môžeme radiť o našom mentálnom zdraví a kedy sa tomu radšej vyhnúť? Je to stále tak, že nás četboty môžu povzbudzovať k samovražde, ako sa to dialo ešte nedávno? 

V podcaste Tridsiatnik o tom debatuje Jakub Hankovský, riaditeľ IPSOS-u a psychológ Michal Božík.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

 

Tri knihy, ktoré k téme odporúča Jakub Hankovský:
The Rise of the Network Society (Manuel Castells)

Burst Your Bubble! (Jan Dolby)

The Chaos Machine (Max Fischer)

Tri knihy, ktoré k téme odporúča Michal Božík
Hry, sítě, porno 2.0 (Michaela Slussareff)

Povedz nie svojmu telefónu (Brad Marshall a Lindsay Hassock)

Psychológia pre milujúcich rodičov (Eva Vavráková Jana Bašnáková Jana Zemandl)

 

00:00 Úvod

02:27 Reakcia odborníkov na využívanie AI pri duševnom zdraví

04:02 Príbeh z praxe: Ako 7-ročná dcéra riešila stres s ChatGPT

07:55 Hrozba skreslených rád: Z akého obsahu sa AI vlastne učí?

09:54 Všeobecné AI modely vs. špecializované terapeutické aplikácie

11:26 Prieskum Ipsos: Prečo tretina ľudí dôveruje AI viac ako odborníkom

14:25 Hlavné dôvody využívania AI: Nedostupnosť terapie, cena a hanba

18:20 Benefity AI: Okamžitý prístup bez stigmatizácie

21:11 Chybovosť AI a riziká nesprávnej psychologickej rady

25:20 Vyhľadávanie odborných zdrojov a potreba kritického myslenia

28:38 Terapeutický vzťah: Dokáže stroj nahradiť ľudskú empatiu?

31:08 Limity AI: Chýbajúca neverbálna komunikácia a reč tela

32:44 Prečo AI len validuje a nedokáže vyviesť z komfortnej zóny

35:18 Diagnostika cez AI: Riziko samodiagnostiky a vyhľadávania nálepiek

39:44 Subjektívny pocit nepohody a rastúci význam duševného zdravia

43:12 Tragické prípady samovrážd pod vplyvom AI a bezpečnostné brzdy

48:01 Lekcie zo sociálnych sietí

57:28 Budúcnosť detí v dobe AI: Výzvy pre rodičov a reguláciu

1:07:03 Záver rozhovoru

Hosťom je Marek Nemky zo spoločnosti ProRate.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #73.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Marek Nemky zo spoločnosti ProRate odpovedá na otázky človeka, ktorý už investuje cez roboporadcu a pre rozdiel vo výške poplatkov začal zvažovať brokera. Obáva sa však toho, že sa o svoje investovanie nezvládne aktívne starať.

Nemky vysvetľuje, či je broker naozaj zadarmo, ako si zostaviť portfólio ak chceme ísť na istotu a radí aj pri otázke, ako si peniaze vyberať, keď už sme na dôchodku.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Dve knihy a jeden podcast, ktoré k téme odporúča Marek Nemky
Psychológia peňazí (Morgan Housel)

Je fantastická v tom, že vás upokojí. Nemusíte sledovať každých 50 percent nárastu, ktoré spravila nejaká akcia, ale držíte sa svojej stratégie, ktorú máte

O pôvode prosperity (Róbert Chovanculiak)

Ekonomicko-náučná téma – napríklad píše, prečo nemôžeme byť všetci bohatí – a rozoberá témy, ktoré sú dosť populárne a kontroverzné. Ľudia nadávajú, prečo je niečo drahé, on vysvetľuje, prečo to je drahé a prečo sa nemôžeme čudovať.

Podcast: Ben Felix (Youtube kanál), Rational Reminder (podcast) 

Je skvelý, všetko má podložené dátami a štúdiami. Ak vás zaujíma investovanie podporené štúdiami, rozoberá všetky populárne témy.

00:00 Úvod

2:44 Čo je to broker a ako funguje prístup na burzu

05:09 Aké poplatky sa spájajú s nákupom akcií a ETF fondov

07:24 Poplatok za neaktivitu a prevod cudzích mien

10:43 Nákup ETF fondov v eurách a zamedzenie kurzovému riziku

12:55 Ročný daňový test a oslobodenie výnosov na Slovensku

15:04 Prehľad najznámejších brokerských platforiem na trhu

17:27 Prvé otvorenie aplikácie a orientácia v ponuke

19:24 Prečo nepodliehať trhovým mániám a populárnym akciám

21:37 Široké svetové ETF fondy ako najlepšia voľba pre pasívneho investora

24:09 Investovanie do zlata a jeho špecifiká

26:52 Význam kryptomien a ich miesto v portfóliu

30:12 Pasívna stratégia a nastavenie trvalého príkazu

33:25 Rozdiel medzi nákupom cez brokera a roboporadcami

37:49 Etické dilemy pri výbere akcií a sektorov

41:49 Príprava na dôchodkovú fázu a postupné znižovanie rizika

44:28 Modelový príklad: Výnosy pri investovaní 100 € mesačne po 30 rokoch

49:42 Bezpečnosť vkladov, segregované účty a ochrana pri krachu brokera

53:48 Tipy na knihy, edukačné kanály a záver

Hostkou je Milena Olšovská, hovorkyňa Národného pochodu za život.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #72.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!