Tridsiatnik

Výška príjmu súvisí s pocitom šťastia, vraví psychologička Lenka Uherová, no dodáva: „Je to však len zjednodušená odpoveď.“

V rozhovore pre podcast Tridsiatnik vysvetľuje:

 ako príjem súvisí so šťastím;

že existuje hranica príjmu, za ktorou sa nám zhoršujú vzťahy;

že šťastie si vieme kúpiť, no treba zainvestovať správne.

Možno vás zaujmú aj ďalšíe epizódy o peniazoch:

finančná úzkosť so psychológom Michalom Bačom: ep. #32

upratanie osobných financií s Jánom Tonkom: ep. #40

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

00:00 Úvod

01:12 Výskumy na Harvarde a prekonávanie postkomunistických mýtov o peniazoch

02:00 Peniaze a Maslowova pyramída: Naplnenie potrieb bezpečia a konzistencie

03:13 Aká výška ročného príjmu poskytuje Američanom trvalú spokojnosť

04:53 Existuje finančné plato, nad ktorým sa už pocit šťastia nezvyšuje?

06:10 Kúpa externého bezpečia: Rozdiel medzi drsnou štvrťou a vilovou zónou

07:57 Prečo príliš vysoký majetok oplošťuje vzťahy a znižuje mieru empatie

09:07 Výskumy vplyvu peňazí na charakter: Rast grandióznosti a mýtus o meritokracii

11:34 Príklady z praxe: Ako nečakané dedičstvo pomohlo žene utiecť z násilného vzťahu

14:10 Chcem si kúpiť šťastie: Čo má najväčší efekt na vyplavovanie serotonínu?

16:49 Pandémia ako dôkaz: Ako ušetrený čas pri práci z domu zvýšil kvalitu života

20:34 Dôležitosť sebareflexie: Prečo je presťahovanie sa na dedinu pre niekoho pascou

21:50 Čo je to hedonistická adaptácia a prečo si po týždni zvykneme aj na luxus

27:11 Romantizácia chudoby vs. realita moderného sveta: Prečo bez peňazí neprežijeme

30:52 Lovci a zberači vs. západná demokracia: Čo hovoria dáta o pocite šťastia

34:00 Úloha štátu v indexe šťastia a prečo pred 50 000 rokmi vznikli prvé dane

37:40 Prečo sa psychologička aktívne vyhýba sociálnym sieťam a skreslenej realite

39:04 Ako algoritmy deformujú finančnú realitu u generácie Z a Gen Alfa

42:14 Fenomén "afluenzie": Keď virtuálny svet vytvára falošný pocit životného zlyhania

44:33 Hnutie FIRE (Finančná nezávislosť a skorý dôchodok) z pohľadu psychológie

47:59 Trpké precitnutie: Keď pre šetrenie stratíme schopnosť užívať si prítomný moment

Odpovedá neurovedkyňa Dominika Fričová.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #65.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

Dominika Fričová je popredná slovenská neurobiologička, ktorej minulý týždeň vo vydavateľstve Denníka N vyšla kniha Cesta do mozgu a späť. Ako ho pochopiť, trénovať a upokojiť. Kúpiť si ju môžete tu.

V podcaste Tridsiatnik hovorí o syndróme zlomeného srdca: ako je možné, že srdce reálne zmení stav a čo sa s tým dá robiť? 

S Dominikou Fričovou som sa rozprával už aj o dopamíne, ide o epizódu #41.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Podcastu Tridsiatnik pomôže, ak mu vo svojej aplikácii dáte hodnotenie 5*. Vďaka!

00:00 Úvod

01:06 Predstavenie hostky a novej knihy Cesta do mozgu a späť

02:40 Prečo zlomené srdce reálne fyzicky bolí a imituje infarkt

05:44 Osobná skúsenosť so stratou blízkeho a psychická záťaž

07:52 Ako obrovský stres mení reálny tvar nášho srdca

10:00 Vyššia úmrtnosť u starších párov po strate partnera

12:31 Výskum Helen Fisher: Čo odhalila fMRI u ľudí po rozchode

16:33 Neurobiológia bolesti: Môže paracetamol utlmiť emočný žiaľ?

19:35 Podobnosť čerstvej zaľúbenosti s gamblingom a závislosťou

22:14 Odvykačka po rozchode: Prečo mozog bytostne túži po stabilite

25:26 Problémy so sústredením a spánkom po rozchode

26:42 Krutosť ghostingu: Ako náš mozog mučia alternatívne scenáre

29:40 Smútok u zvierat: Ako prežívajú stratu slony, kosatky či šimpanzy

33:20 Prvá pomoc: Ako plač, dotyky a pohyb reálne liečia zlomené srdce

Rozpráva bývalý disident a dlhoročný poslanec František Mikloško.

Kompletnú epizódu nájdete na tomto kanáli pod poradovým číslom #64.

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

Ak vás táto téma zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory:

Kristína Buchelová rozpráva, aké je to byť kvír kresťankou: ep. #63

Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52

Religionista a kňaz rozoberajú, prečo viera pomáha k dlhovekosti: ep. #37

Bývalý disident a súčasný poslanec František Mikloško (KDH) rozpráva, aká je jeho viera v Boha, aký je jeho vzťah ku katolíckej cirkvi a ako sa to prenáša aj do jeho politických rozhodnutí.

Mikloško odpovedá na otázky neveriaceho aj o interrupciách či zväzkoch párov rovnakého pohlavia.

„Dlhé roky cirkev učila, že mimo cirkvi – a myslela sa tým katolícka – nie je spásy. No myslím si, že to je už prekonané,“ vraví v podcaste Tridsiatnik.

Ak vás táto téma zaujala, možno vás budú baviť aj tieto rozhovory:

Kristína Buchelová rozpráva, aké je to byť kvír kresťankou: ep. #63

Štefan Hríb rozpráva o svojej viere: ep. #52

Religionista a kňaz rozoberajú, prečo viera pomáha k dlhovekosti: ep. #37

Tridsiatnika môžete počúvať aj vo vašej podcastovej aplikácii na kanáli Tridsiatnik či v aplikácii Denník N vždy v utorok. Michala Červeného nájdete na Instagrame.

00:00 Úvod: Motivácia k debate a polarizácia spoločnosti

02:35 Detstvo na nitrianskej Kalvárii a vplyv rodičov

03:35 Slobodná výchova k viere bez nátlaku

05:11 Príbeh politického väzňa a sila modlitby v šoku

08:48 Skúsenosť z 50. rokov a vernosť prenasledovaných kňazov

11:07 Rozdiely medzi slovenským a českým disentom

13:08 Sviečková manifestácia a tradícia nenásilného odporu

15:59 Zmena po roku 1989 a politické Mariánske piesne

17:41 Ako Jozef Migaš a SDĽ podporili vatikánske zmluvy

19:11 Osobný vzťah k Bohu: Rozhovor so živou bytosťou

23:20 Význam modlitby a hľadanie vnútornej Božej blízkosti

25:51 Blízkosť k Bohu u neveriacich (Václav Havel)

28:16 Význam sviatostí a mystické telo Kristovo

30:48 Sviatosť zmierenia: Úprimnosť spovede a vnútornej sloboda

34:34 Prikázané sviatky ako prejav vernosti spoločenstvu

40:36 Prístup k sexuálnym menšinám a sprevádzanie podľa pápeža Františka

47:49 Diskusia o registrovaných partnerstvách a ochrane intersexuálnych ľudí

52:24 Postoj k interrupciám, sexuálna výchova a hľadanie nepriateľa

1:03:27 Chýbajúci pozitívny národný príbeh a kríza elít na Slovensku

1:10:14 Viera vo večný život, spasenie a dôležitosť radosti a humoru